50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

mrb cnmmm regli döneminde değilim lapayıda sabah öğlen akşam 1 çaybardağı kadar princi sade suda haşladım ve öylece yedim arada sadece yarım elma yedimm yağ tuz fln hiçbişi koymadım içine sadece lapa ve elma yedim 2 gün boyunca bugün tartıldığımda 0,5 kilo almıştımm :sm_confused: çook moralim bozuldu yaaaaa eziyetle yaptım ama işe yaramadıkafamçokkarıştı

çok şaşırdım ya ilginç bozcak bişi de yemeişin lapayı demk kişiden kişiye değişiyo boşver moralinibozma:1hug:
 
ya bende bi anormallik var galiba herkes lanana çorbasından nefret eder ben çok severek yiyorum. lahanayı kerevizi çok seviyorum normalde belki o yüzdendir. inşallah kilo aldırmaz çok yiyorum diye.
 
ya bende bi anormallik var galiba herkes lanana çorbasından nefret eder ben çok severek yiyorum. lahanayı kerevizi çok seviyorum normalde belki o yüzdendir. inşallah kilo aldırmaz çok yiyorum diye.

cnmm afiyetler olsunn bende çok severim o dediklerini:1hug:
 
slmmm kızlar hepinize günaydınnn bu lapa yı 2 gün eziyetle yedimm fakat kilomda düşüş yerine artış olduuu...:oklava: çoook kızdımmm bu lapayı kim sölemiştiii ben lapaya başladığımda 56,5 kiloydumm 2 günde hiçbişi düşmemiş bide üstüne 0,5 kilo almışımmm sabah 57 kilodaydımmmm sakın denemeyiin kendinize eziyet etmeyinnn kendi cornflekslerimle devam etseydim en az 1,5 kilo verirdimmmm bilginiz olsunnnn:delphin:

çok şaşırdım ama ben 900gr verdim.sende niye olmadı ki.ben çok bitki çayı içiyorum ondan mı verdim ki.yeşil çay,form çayı,sirkeli su,elmalılimonlu su,ve sürekli kaynar su içiyorum.o yüzden ödem atışı daha kolay olmuş olabilir
 
ortaboy lahananın yarısı. küçük küçük doğrdım. 3 tane havuç. üç orta boy soğan 1 kereviz ve sapı, yarımdemet maydonoz saplarıyla, iki orta boy domates, çok az zeytinyağı, birbuçuk limon suyu ve bol kırmızı pul biber ve tencerenin yarısına kadar su. yoğurtluda yoğurtsuzda ben beğendim tadını canımm

bu diyete 2 kere niyet ettim ama ikisinde de 3.gün mide iflası sorunu yaşadım.tekrar mı yapsam ki.belki bu sefer bişey olmazfisfisfisfisfisfis
 
kızlar başım müthiş ağrıyor kaç gündür çatlayacak gibi dayanamıyorum sanıırm bu rejim olayı,bide artık yesemde mideme dokunuyor herşey müthiş bir mide ağrısı başladı:1shok:
 
günaydın bayanlar.nasıl gidiyo diyetler. benim hafta içi daha düzenli ama haftasonu evde olduğum için biraz kaçamaklar oluyo.hele pazar kahvaltısında mutlaka yasak bişi yiyorum dayanamıyorum.tabi eski kahvaltılarımın yine de yarısı kadar ancak yiyorum.en nefret ettiğim duygu bu.yediğimizde bizi yiyo.kilo problemi olmayan insanların hiç yaşamadığı vicdan azabı duygusunu biz her yasak dan sonra çekiyoruz.tüm bunlar sabah patates kızartması yediğim için:( neyse akşama kadar yediklerimle kaloriyi dengelerim umarım
 
kızlar başım müthiş ağrıyor kaç gündür çatlayacak gibi dayanamıyorum sanıırm bu rejim olayı,bide artık yesemde mideme dokunuyor herşey müthiş bir mide ağrısı başladı:1shok:

ne zamandır diyet yapıyorsun canım.kaç kilo verdin.yeme düzeni değişince mide alarm verebiliyor.sağlığın herşeyden daha önemli.istersen biraz ara ver rejime ve yavaş yavaş eski yeme düzenine dön bi süreliğine tabi fazla abartmadan
 
günaydın kızlar iyi pazarlar miden ağrıyosa yediğin şeyleri bi incele suprensesi
mide ağrısı kadar kötü bişi yoktur ben bilirim
 
kizlar ben bu aralar salliyorum, malum hastalandim canim tatli istiyor cok
birazda canim sykkyn dikkat edemiyorum:(((
 
çok yorgunum bebiş uyumuyo saçım başım dağınık kaşlarım bıyıklarım çıktı pala remzi oldum:)) kuaföre gidemiyorumm sabah eşimle tartıştık , daha regli olmadım bugünlerde pek iyi değilim yanii
 
motive olmak için geldim buraya.şu an eşim benim en sevdiğim yemek olan salçalı makarna yiyo.ben pırasamı yiyip kalktım masadan.offf offf ben yiyerek mutlu olanlardanım.karnım tok ama gözüm aç
 
çok yorgunum bebiş uyumuyo saçım başım dağınık kaşlarım bıyıklarım çıktı pala remzi oldum:)) kuaföre gidemiyorumm sabah eşimle tartıştık , daha regli olmadım bugünlerde pek iyi değilim yanii

ah canım benim kıyamam geçmiş olsun umarım hamile değilsin kız salma o kadr kendini bebeğine bakçak yokmu git bi kuaföre kafan dağılır hiç değilse
mutsuz olursun hiç iyi olmaz buda
 
çok yorgunum bebiş uyumuyo saçım başım dağınık kaşlarım bıyıklarım çıktı pala remzi oldum:)) kuaföre gidemiyorumm sabah eşimle tartıştık , daha regli olmadım bugünlerde pek iyi değilim yanii

canım ya stresden herşey gözüne kötü görünüyordur.azıcık da bunalmışsın sanırım.en iyi çözüm hiç bişeyi umusamayacaksın.galiba bu diyette sinirleri geriyor dimi.bu aralar bende 220volt ellektik hattı gibi dolanıyorumkötükedihüsokötükedihüso
 
Back
X