- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Inşallah canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
6.Takım Menü ve Spor Listeleri
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 6.takim menü ve spor listesi menu spor
- 5 Aralık 2013
- 7.969
- 24.541
- 548
- 5 Aralık 2013
- 7.969
- 24.541
- 548
Iyi bencede o kadar düşük degil ortalama
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 36
Ya buraya da dadanacan şimdi unut burayı unut yok böyle bir yerHahaha geldimm
- 5 Aralık 2013
- 7.969
- 24.541
- 548
Sus kız gördüm artık bikereYa buraya da dadanacan şimdi unut burayı unut yok böyle bir yer
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 36
Sus kız gördüm artık bikere
Hiç gizlimiz saklımız kalmadı arkadaş
- 5 Aralık 2013
- 7.969
- 24.541
- 548
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 36
Yok yok gitme ama burda sohbet yassakHahahah bak giderim gelmem bidaha
normal yere gel
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Düşük değilde canım sabitler olmasa daha iyi olabilirdi bu hafta tüm takımlar iyi sanırım :))
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 36
- 8 Nisan 2019
- 3.095
- 8.618
- 88
(( öyle az da yemedim valla yalan söyleyemem
- 5 Aralık 2013
- 7.969
- 24.541
- 548
Menum
Kizlar beni topa tutacaksiniz patlama yasadim resmen
Sahur yok uyuya kalmisim
Iftar
Bi kepceden az mercimek corbasi
Bir servis kaşığı patates salatasi
Bir servis kaşığı bulgur salatasi
10 tane kızarmış patates
2 tane kapya
2 lokma patlican ezme
Su icebildigim kadar icicem
Suan patlicak gibi hissediyorum kendimi yaa
Burayada kopyalayim
Kizlar beni topa tutacaksiniz patlama yasadim resmen
Sahur yok uyuya kalmisim
Iftar
Bi kepceden az mercimek corbasi
Bir servis kaşığı patates salatasi
Bir servis kaşığı bulgur salatasi
10 tane kızarmış patates
2 tane kapya
2 lokma patlican ezme
Su icebildigim kadar icicem
Suan patlicak gibi hissediyorum kendimi yaa
Burayada kopyalayim
- 30 Ekim 2013
- 20.258
- 56.901
- 798
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- 22 Aralık 2016
- 7.485
- 15.271
- 178
Sahur 3.50 1 kücuk bazlama domates salatalik
İftar 20.10 1 kase sehriye cirbasi
2 tane yaprak sarma 1 kasik yogurt
2 kasik Susuz hosaf @prensesiminannesiyim sendn kopya cektim sindirimde sorun yasiyorum o yüzden meyvelerinden aldim bi iki tane.
Ara 20.45 6 tane yesil erik
Ara 23.00 1 hurma sekersiz türk kahvesi
***spor 25 dakika leslie 3 mil+20 dakika normal yuruyus+10 dakika sıkılasma egzersizleri
**su; henüz eve girebildim iciyorum simdilik 1 bucuk litre ancadir.
İftar 20.10 1 kase sehriye cirbasi
2 tane yaprak sarma 1 kasik yogurt
2 kasik Susuz hosaf @prensesiminannesiyim sendn kopya cektim
sindirimde sorun yasiyorum o yüzden meyvelerinden aldim bi iki tane.Ara 20.45 6 tane yesil erik
Ara 23.00 1 hurma sekersiz türk kahvesi
***spor 25 dakika leslie 3 mil+20 dakika normal yuruyus+10 dakika sıkılasma egzersizleri
**su; henüz eve girebildim iciyorum simdilik 1 bucuk litre ancadir.
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Bugünkü menüm
11.00 kahvaltı
2 kaşık menemen
2 dilim peynir
1 salatalık
5 adet kırma yeşil zeytin
Maydonoz
Şekersiz çay ve 2 dilim ekmek
20.15 aksam
1 kepçe domatesli şehriye çorbası
5 adet küçük boy (ikişer lokmalik bile sayilmaz) köfte
Birkaç kaşık salata
1 dilim pide
21.30
5i 1 arada çay
1.5 lt su
4500 orta tempo adim
11.00 kahvaltı
2 kaşık menemen
2 dilim peynir
1 salatalık
5 adet kırma yeşil zeytin
Maydonoz
Şekersiz çay ve 2 dilim ekmek
20.15 aksam
1 kepçe domatesli şehriye çorbası
5 adet küçük boy (ikişer lokmalik bile sayilmaz) köfte
Birkaç kaşık salata
1 dilim pide
21.30
5i 1 arada çay
1.5 lt su
4500 orta tempo adim
- 31 Aralık 2017
- 12.133
- 32.162
- 548
- 36
- 8 Nisan 2019
- 3.095
- 8.618
- 88
Benzer Konular
