- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
Burda deyince ben esprisine kucukkuyuda demek istedin sanmıştım..pardon canım
Siz sivriceye mi gittiniz yoksa
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Siz sivriceye mi gittiniz yoksa
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Çok geçmiş olsun deme kız bana çözüm bul datlumTopun ucunda siz de varsınız?
Nasılsın azimli iradeli kuzucuk
Bitter’i sormuştun haftada bir kare bitter benden olsunikinciye ceza veririm.
Şöyle yapabilirsin istersen o günkü menün dengeli ise bir hurma ve bir kare bitter kahve ile çok geç vakitte olmamak kaydı ile olabilir canım
Hic cozum bulamiyom ki, onlarin tanidigi bildigi guvendigi birileri yok mudur acaba, gecici sureligine gelmeleri icin?
Nabayim ben, fistik gibin yaptim sporumu, mayıştım kaldım. (((cinim cik kihvi istiyi
ama uyuyamam sonra biliyorum )))Yihhuu
Hafta sonu bitterimi yiycem 
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Biraz karışık yazdım, anlatamadım. Dakika ve adet eşdeğer olmasi açısından ortalama bi sayi belirleyelim diyorum. Eskisi gibi 5 egzersiz 1 puan olmasın.
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Maşallah sana ve sporuna canımHic cozum bulamiyom ki, onlarin tanidigi bildigi guvendigi birileri yok mudur acaba, gecici sureligine gelmeleri icin?
Nabayim ben, fistik gibin yaptim sporumu, mayıştım kaldım. (((cinim cik kihvi istiyi
Yihhuu
Bu saatten sonra içme canım.kahve etkisini 45dk kadar sonra gösteriyor cin gibi olur yatakta dört dönersin.
Cinim cik kihvi mi isyiyir bi yidim si iç
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Canım dediğini anladım ben.Aynı şeyi dedim hatta.1 dakikalık mekik=20 adet=1 puan mesela.
Diğerleri için nasıl bir ortalama sayı bulalım dedim:))
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Bi soguk su iceyim barii...Maşallah sana ve sporuna canım
Bu saatten sonra içme canım.kahve etkisini 45dk kadar sonra gösteriyor cin gibi olur yatakta dört dönersin.
Cinim cik kihvi mi isyiyir bi yidim si iç
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Eklentiler
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ben anlamadım diye okudum 2.okuğumda jeton düştü
esperenzam bir kaptan olarak kalk dene bütün egzersizleri ortalamayı bul
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Canım spor vakit ayıramadım. Plan yapmayacağım. Birde haftaya sınavım var bir kaç soru çözme çabasına giriştim son günler
Menülerin eskisi gibi olursa ve fırsat buldukça hareket edersen sıkıntı olmaz canım.
Sınav için de kolay gelsin canım.Şimdiden başarılar
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Bu gece senden bombastik fikirler geliyor canım.Şöyle yapalım datlu kaptan yardımcımıza havale etsem ve o sabaha kadar yapıp havale geçirse diyorumBen anlamadım diye okudum 2.okuğumda jeton düştü
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
İç canım ohhh için ferahlar hemBi soguk su iceyim barii...
Hem de metabolizman çalışır.
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ama kaptan yardımcısı bugün çok yoruldu yürüyüşe bile çıkamadıBu gece senden bombastik fikirler geliyor canım.Şöyle yapalım datlu kaptan yardımcımıza havale etsem ve o sabaha kadar yapıp havale geçirse diyorum
en iyisi kafadan atalım
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Kuzummm dinlenmeye çalış:)Ama kaptan yardımcısı bugün çok yoruldu yürüyüşe bile çıkamadı
Benim fikrim şu:
Yapılan sporların tahmini dakikası ile hesaplamayı denesek
Amerikayı keşfettim de
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Menumu paylasayim:
Sabah : karatay kahvalti, 1 seftali, 1 kara erik. 5 - 6 dilim sucuk kizartmasi yagsiz ( isil islem gormemistir yaziyodu ama bilemedim )
Gun icinde 1-2 avuc kan uzumu yedim
2-3 bardak kahve
Sabahki yedigim sucuklardan heralde, sicakti da hava bugun, hiic bisey yiyemedim ya. Kabak yaptiydim aksama ben de ama yiyesim gelmedi.
Su: 2.5 litreydi en son sonra saymadim ama baya ictim bugun
Ev isi 1 saat: 20 puan
Spor: 50 dakika leslie: 150
25 dakika egzersiz: 50
30 dakika yuruyus: 30 puan
Toplam: 250 puan
fattylamb94
esperenzaa
Sabah : karatay kahvalti, 1 seftali, 1 kara erik. 5 - 6 dilim sucuk kizartmasi yagsiz ( isil islem gormemistir yaziyodu ama bilemedim )
Gun icinde 1-2 avuc kan uzumu yedim
2-3 bardak kahve
Sabahki yedigim sucuklardan heralde, sicakti da hava bugun, hiic bisey yiyemedim ya. Kabak yaptiydim aksama ben de ama yiyesim gelmedi.
Su: 2.5 litreydi en son sonra saymadim ama baya ictim bugun
Ev isi 1 saat: 20 puan
Spor: 50 dakika leslie: 150
25 dakika egzersiz: 50
30 dakika yuruyus: 30 puan
Toplam: 250 puan
fattylamb94
esperenzaa
Son düzenleme:
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Akşam da birşeyler yiyebilseydin iyi olurdu canım.Menumu paylasayim:
Sabah : karatay kahvalti, 1 seftali, 1 kara erik. 5 - 6 dilim sucuk kizartmasi yagsiz ( isil islem gormemistir yaziyodu ama biledim )
Gun icinde 1-2 avuc kan uzumu yedim
2-3 bardak kahve
Sabahki yedigim sucuklardan heralde, sicakti da hava bugun, hiic bisey yiyemedim ya. Kabak yaptiydim aksama ben de ama yiyesim gelmedi.
Su: 2.5 litreydi en son sonra saymadim ama baya ictim bugun
Ev isi 1 saat: 20 puan
Spor: 50 dakika leslie: 150
25 dakika egzersiz: 50
30 dakika yuruyus: 30 puan
Toplam: 250 puan
Menün çok iyi ve sporlarına şapkam olsa da çıkarsam.Harikasınn
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Büyük mucit esperenzaaaKuzummm dinlenmeye çalış:)
Benim fikrim şu:
Yapılan sporların tahmini dakikası ile hesaplamayı denesek
ay bilemedim ya düz hesap 20 diyelim bence şimdi gece gece denemek istemiyorum
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Akşam da birşeyler yiyebilseydin iyi olurdu canım.
Menün çok iyi ve sporlarına şapkam olsa da çıkarsam.Harikasınn
Tesekkur ederimm, valla yerdim normalde ama bugun boyle oldu artik neyse :)
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Akşam az da olsa yiyebilseydin iyi olurdu, meyveler çok fazla ama spor harikaMenumu paylasayim:
Sabah : karatay kahvalti, 1 seftali, 1 kara erik. 5 - 6 dilim sucuk kizartmasi yagsiz ( isil islem gormemistir yaziyodu ama biledim )
Gun icinde 1-2 avuc kan uzumu yedim
2-3 bardak kahve
Sabahki yedigim sucuklardan heralde, sicakti da hava bugun, hiic bisey yiyemedim ya. Kabak yaptiydim aksama ben de ama yiyesim gelmedi.
Su: 2.5 litreydi en son sonra saymadim ama baya ictim bugun
Ev isi 1 saat: 20 puan
Spor: 50 dakika leslie: 150
25 dakika egzersiz: 50
30 dakika yuruyus: 30 puan
Toplam: 250 puan
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Akşam az da olsa yiyebilseydin iyi olurdu, meyveler çok fazla ama spor harika
Seftaliye bayiliyorum ya :)
Tesekkur ederim canimm
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Hayy aklınla bin yaşaBüyük mucit esperenzaaa
Bundan kelli yapılan sporlarda 20 adet hareket bir dakikalık puana eşit.itiraz edenin tiz kellesi vurula
Benzer Konular
