- 18 Ağustos 2016
- 4.145
- 6.822
- 158
Nasil gidiyor hatun hazirliklar :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ağustos 2016
- 4.145
- 6.822
- 158
Sagol canimmm
Çeyizleri toparlıyorum yıkadık ütüledim pikolar verildi.Mobilyaları aldık bugün.Tül,perde halılar kaldı.Ağustosun 15 ne kadar çeyiz gidecek.Gelinlik için daha başlamadık provalara.
Benim ailem sürekli problem çıkartıyor bir haftadır moralim bozuk ama devam işte
- 18 Ağustos 2016
- 4.145
- 6.822
- 158
Hayirdir canim ne problemi oldu
Babam sanırım kızını paylaşmak istemiyor.Bizimkiyle beni bir yere göndermek istemiyor.Mobilya bakmaya habersiz gittim.Sanki 15 yaşındayım gibi davranıyor.Bir hafta boyunca her gece ağladım.Dün neredeyse atıyordum nişanı.Babam inat benim ki inat aralarında kaldım
- 18 Ağustos 2016
- 4.145
- 6.822
- 158
Haydaa... ee konussana babanla canim sonucta istendi babanda verdi düğün tarihine kadar hepsi belli... icine sinmeyen durumlar olabilir.. dertles istersen babanla guven onun duygularına... cunku hicbir baba kizinin mutsuzlugunu istemez...
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
iyi akşamalr.
menüm:
1 adet yumurta
2 zeytin
1 dilim esmer ekmek
1 kupa su
5 adet leblebi, su, kahve
4 yemek kaşığı kabak
3 yemek kaşığı yoğurt
1dilim esmer ekmek
suuuu
suuu
2 yemek kaşığı et sote
1 dilim ekmek
soda, suuuu
su: 2lt geçti.
spor: 40 dakika tempolu yürüyüş( cezanın 40 dk gitti kaldı 20 dk)
çok sıcak olduğu için dolmuşa binmek durumunda kaldım çünkü resmen leş gibi ıslanmıştım.
17 dk egzersiz.( 15 dk cezam vardı ona saydım.)
kol, bacak hareketleri yaptım, merdien in-çık yaptım , daha önce yaptığım bir hareketinde squat olduğunu anladım
ondan yaptım. ayakta mekik yaptım. bunları tekrarlayarak yapmaya devam ettim öğlen arasında:)
yürüyüş harici adım sayısı 3000 adım: 45 puan.
esperenzaa
fattylamb94
menüm:
1 adet yumurta
2 zeytin
1 dilim esmer ekmek
1 kupa su
5 adet leblebi, su, kahve
4 yemek kaşığı kabak
3 yemek kaşığı yoğurt
1dilim esmer ekmek
suuuu
suuu
2 yemek kaşığı et sote
1 dilim ekmek
soda, suuuu
su: 2lt geçti.
spor: 40 dakika tempolu yürüyüş( cezanın 40 dk gitti kaldı 20 dk)
çok sıcak olduğu için dolmuşa binmek durumunda kaldım çünkü resmen leş gibi ıslanmıştım.
17 dk egzersiz.( 15 dk cezam vardı ona saydım.)
kol, bacak hareketleri yaptım, merdien in-çık yaptım , daha önce yaptığım bir hareketinde squat olduğunu anladım
ondan yaptım. ayakta mekik yaptım. bunları tekrarlayarak yapmaya devam ettim öğlen arasında:)yürüyüş harici adım sayısı 3000 adım: 45 puan.
esperenzaa
fattylamb94
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Evet
Açıklama yapma hakkı doğdu
Öhü öhüm
Kahvaltıda az yedim çünkü dünden bişeye takıktım
Sinirin geçmemişti
Öğlen gayet açtım ama evde yemek yoktu
Dışarıda köfte yicektim ama eve gitmem gerekti bazı sebeplerden
Böylelikle sabah ve akşam durum böyle oldu
Akşam geldim, eşim telefonda tok olduğunu söyleyince ben de kabak yaptım kendime
Ben 3 öğün beslenmeye karar verdim aslında
2 acaip zor oluyo sabah akşam
Çalışan insanlarız
Tamam zamanla ona da alışılır ama şu aşamada yapamıcam
Tüm bu sebepler gözönüne alındığında; fazla yemek yiyememe durumu hasıl olmuştur
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Allah allah şaşırdım
Baban nie sırun yapıo anlamış değilim
Nisa’nda çok sorunlar çıkabiliyor
Bazıları iyi huylu , bazıları kötü
Ne güzel eşinin tarafında sorun da yok
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Güzel benceiyi akşamalr.
menüm:
1 adet yumurta
2 zeytin
1 dilim esmer ekmek
1 kupa su
5 adet leblebi, su, kahve
4 yemek kaşığı kabak
3 yemek kaşığı yoğurt
1dilim esmer ekmek
suuuu
suuu
2 yemek kaşığı et sote
1 dilim ekmek
soda, suuuu
su: 2lt geçti.
spor: 40 dakika tempolu yürüyüş( cezanın 40 dk gitti kaldı 20 dk)
çok sıcak olduğu için dolmuşa binmek durumunda kaldım çünkü resmen leş gibi ıslanmıştım.
17 dk egzersiz.( 15 dk cezam vardı ona saydım.)
kol, bacak hareketleri yaptım, merdien in-çık yaptım , daha önce yaptığım bir hareketinde squat olduğunu anladım
yürüyüş harici adım sayısı 3000 adım: 45 puan.
Sporlar kötü ama
Baksana kabağın kaşığını boşver
Zaten azacık kalorisi var
Kafanı yorma kabağa
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Sabah kaçta kalkıyosun giustiziacığımEvet
Açıklama yapma hakkı doğdu
Öhü öhüm
Kahvaltıda az yedim çünkü dünden bişeye takıktım
Sinirin geçmemişti
Öğlen gayet açtım ama evde yemek yoktu
Dışarıda köfte yicektim ama eve gitmem gerekti bazı sebeplerden
Böylelikle sabah ve akşam durum böyle oldu
Akşam geldim, eşim telefonda tok olduğunu söyleyince ben de kabak yaptım kendime
Ben 3 öğün beslenmeye karar verdim aslında
2 acaip zor oluyo sabah akşam
Çalışan insanlarız
Tamam zamanla ona da alışılır ama şu aşamada yapamıcam
Tüm bu sebepler gözönüne alındığında; fazla yemek yiyememe durumu hasıl olmuştur
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Babalara yaşlılığın verdiği bi haller oluyo bence. Bu dönemde dertsiz başına dert açıyo
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Ben geldim,hoş geldimİnşallah hoşbulurum
Bacılar üzerimde bir nazar var sankiBakıcımız pert olmuştu ya,yıllardır temizliğe gelen hanfendü de pert oldu sanırsamYarın bize gelecekti ama kadın hastanelik olmuş
Bakıcımız yardımcı kadımız olmasa ne ne yaparımBana ya okuyun üfleyin yada yanımdan uzaklaşın.Nazara karşı efsunluyum galiba ama etrafımdakiler pert oluyor
İnşallah hoşbulurumBacılar üzerimde bir nazar var sanki
Bakıcımız pert olmuştu ya,yıllardır temizliğe gelen hanfendü de pert oldu sanırsamYarın bize gelecekti ama kadın hastanelik olmuşBakıcımız yardımcı kadımız olmasa ne ne yaparım
Bana ya okuyun üfleyin yada yanımdan uzaklaşın.Nazara karşı efsunluyum galiba ama etrafımdakiler pert oluyor
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Hatcem desene kız ,guistiza’cım demek zor değil mi annem
Şükür nişanlım ve ailesi ne istersem nasıl istersem yapıyorlar.Bugün bi mobilya beğenmiştim sonradan vazgeçtim ben beğendim diye biz çıktıktan sonra hediye almışlar.Maşallahları var bu konuda.
Bende öyle düşünüyorum.Kaybetme korkusu mu anlayamıyorum
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Ben de babanın kaybetme korkusu ile arada bocaladığını düşünüyorum.
Haklısın düşünemedim de geç canım.
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ayy hatçem falan klasımı sarsamam canımmmHatcem desene kız ,guistiza’cım demek zor değil mi annem
ama esperenzacığım demekten kolay onu söylemek isterim senin görümce yaktı bizi 
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
68,9 a düşmüşüm
