- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
1.olmasanda dereceye girersin pes etme
1.olmasanda dereceye girersin pes etmeO zaman bittim ben :)) birinci olamam artık
Atağa geçiyim dedim de neyse sağlık olsun
Kurtarmıyo
Evetttt
Adım gibi eminim
Bak ben kısmen 6 kg verdim
Hiç de anlamıyolar
Söylesem var yaaa
Aaaa ne ara verdin
Bak hasta olursun
Evet1.olmasanda dereceye girersin pes etme
Ay aynen hiic gerek yok bu sefer artik
Biri de sensin1.olmasanda dereceye girersin pes etme
06.07.2018
asilsoy - 67,5 puan
guistizia_ - 121 puan
Ndymk - 110 puan
fattylamb - 330 puan
Azyiyen_azimli - 195 puan
07.07.2018
guistizia_ - 246 puan
asilsoy - 37,5 puan
fmad - 106,5 puan
Ndymk - 110 puan
yolcukardelen - 100 puan
medgic26 - 180 puan
Azyiyen_azimli - 270 puan
08.07.2018
fattylamb - 394 puan
guistizia_ - 180 puan
Azyiyen_azimli - 120 puan
fmad - 105 puan
Ndymk - ? puan
asilsoy - 5 puan
09.07.2018
smygnc - 235 puan
asilsoy - 43,5 puan
Azyiyen_azimli - 510 puan
fmad - 43 puan
fattylamb - 264 puan
guistizia_ - 32 puan
Ndymk 08.07 deki sporunu anlayamadım tekrar bakar mısın ? Kızlar sizde kontrol eder misiniz yanlış olmasın
Canim 8inde 30 puanim var, gerisi cezaya gittiydi
Rica ederim çekirgefattylamb94 Cok cok tesekkurler, emegine saglik :)
Pazar dönüşü bildiriyorum domates 7 lira,bamya kilosu 15-20 arası değişiyor,barbunya taze fasulye 6 lira,soğan kilosu 4-5 lira arası,beyaz incir 15 ,çilek 10,kiraz 10 lira.
Domates rusyaya çok miktarda ihraç edildiği için fiyatlar iyice yükselmiş diyorlar.
Valla ben hiç yapmadığım kadar spor yapıyorum bu ara. Şuan halimi bi görse kıpkırmızıyım ve sırılsıklam. Artık böylede zayıflamazsam bilemiyorum yaniEvet
İlk üçe girerim
iki arkadaş baya spor yapmış sağolsunlar
Lavinia insan üstü spor yapıyor 40 dk cardio nedir yaBiri de sensin
Ben seni hep fitcivcivle karıştırıyorum
F ile başlıyorsunuz
Azyiyen_azimli sporlar nasıl gidiyor canım
Evet oBizim mobilyaci Sezgin mi ? Evet ise o beni iyi tanır.
Kesin farkeder kilon Emin’imValla ben hiç yapmadığım kadar spor yapıyorum bu ara. Şuan halimi bi görse kıpkırmızıyım ve sırılsıklam. Artık böylede zayıflamazsam bilemiyorum yani
Benim senin kilona gelmeme en az 6 ay var o zamana sen mezun olmuş olursnKesin farkeder kilon Emin’im
Sırf Boğaz’ı kesmekle yeterli olmuyo
Spor yapınca çok farkediyo görürsün
Sen yine de beni geçme
İyi motive oluyoruz bak
Çetin ve uzun yol diosunBenim senin kilona gelmeme en az 6 ay var o zamana sen mezun olmuş olursn
Afiyet olsun canım.Sporların gözlerimi kamaştırdıEki Görüntüle 2167806 Eki Görüntüle 2167805esperenzaa fitcivciv fattylamb94
11 temmuz Çarşamba spor ve kilo bildirimi
*****Kahvaltı klasik (azı var çoğu yok)
*****Öğle kelle paça
******Akşam iki yumurta tereyağında (biberli, peynirli)
Sporlar
Yürüyüş 51 dk (51)
Egzersiz 134 dk (268)
Ev işi. 30 dk (10)
Plank. 300 saniye (100)
Dans. 12 dk(24)
TOPLAM: 453 puan
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?