- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Hoşgeldin canım:)
İlk mesajı okuyup kabul ettin di mi?
Ve @esperenzaa etiketlemiş miydin
Tartılara da kaptanımızı etiketliyoruz canım :)
Aramıza hoşgeldin tekrar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
İlk mesajı okuyup kabul ettin di mi?
Ve @esperenzaa etiketlemiş miydin
Tartılara da kaptanımızı etiketliyoruz canım :)
Aramıza hoşgeldin tekrar
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Cok sagol ♡ ödemmi attım naptım yoksa cumadan cumaya mümkün deıl 8 kılo :/ regl oldum onun odemıde gtti falan heralde
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Yok canım ben zannetmiyorum
Ama yine de için rahat etsin eczane ya da sağlık ocağına yakın yerden geçerseniz bir tartıl
Eğer dijital ise yanlış tartabiliyor 150 kiloya kadar 1-2 kg hata payı var evet ama ben sanmıyorum
Uzun süredir aynı dijital ile kalibre edilmesi gerekebilir ama öyle bile olsa kızını da doğru tartmaz
Annen ya da eşini de tart için rahat etsin :)
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım cuma wc çıkmamıştın çıktıysan...
Cumanın peşine regl oldun regl ödemi
Harika besleniyorsun
Harika spor
Metabolizman da iyi maşallah
Bence bir haftada 6 kg çok fazla evet ama ben senin verdiğini düşünüyorum
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
esperenzaa
cgdmk
Geçen cuma:56,6
Bugün:55,6
Fark:1 kg
Yüzde: 1.77
Haftaya tartılamama durumum var inşallah tartılabilirim
Pazartesi’den bu yana dikkat etseydim ve spor yapabilseydik 55 düz çıkabilirdim hatta belki 54,9 ama işte.. neyse artık
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Canım bence harika 1 kılo az deıl senin kılolarında çok çok ıı tebrık ederım ♡♡
Geçen cuma:56,6
Bugün:55,6
Fark:1 kg
Yüzde: 1.77
Haftaya tartılamama durumum var inşallah tartılabilirim
Pazartesi’den bu yana dikkat etseydim ve spor yapabilseydik 55 düz çıkabilirdim hatta belki 54,9 ama işte.. neyse artık
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
12.08.2018
Gögüs:109
Bel:93
Göbek çevresi:108
Basen:113
Kalça:122
kol:39
24.08.2018 cuma
Göğüs:104
Bel:86
Göbek çevresi:102
Kalça:112
Basen:105
Kol:34
fayfeyfiy
Canım ölçüler güncel ben göbek kısmını yanlıs almışım anneme aldırdım böyle cıkdı reglım ama daha bitince bıdaha bakarım 12gunde bukadar incelmiş sence iyimi bundan sonrada ayda 1 alıcam ölçü
Gögüs:109
Bel:93
Göbek çevresi:108
Basen:113
Kalça:122
kol:39
24.08.2018 cuma
Göğüs:104
Bel:86
Göbek çevresi:102
Kalça:112
Basen:105
Kol:34
fayfeyfiy
Canım ölçüler güncel ben göbek kısmını yanlıs almışım anneme aldırdım böyle cıkdı reglım ama daha bitince bıdaha bakarım 12gunde bukadar incelmiş sence iyimi bundan sonrada ayda 1 alıcam ölçü
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
esperenzaa
Ndymk
kızlar sabah kahvaltı yapıp çıktık Yatılı misafirlerle
Eve akşam gideriz anca
İlk kez tartılamıcam galiba
naapsam bilemedim
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Bu hafta mühim deıl canım pazartesi veya cuma tartılırsın yada yarın
Yatılı misafirlerle
Eve akşam gideriz anca
İlk kez tartılamıcam galiba
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
İyi yuzmeler
dıkkat et Bende ıstıorum gtmek yüzme bılmıom seneye havuza yazılımda öğrenince kadınlar plajına gidicem inşallah
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Yuz kiz
Yuzsen nasil kilo verirsin
Simit al yuzmeknicin, kolluk ya da, ya da sosis mi diyolar ne
Suyun icinde debelen yani
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Yatılı misafirlerle
Eve akşam gideriz anca
İlk kez tartılamıcam galiba
Bisey olmaz zaten mecburi degil
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Beyaz tenlisin diye hatırlıyorum ben biraz ipten kaynaklı morarttım da bacakları sen de çabuk morarıyorsan dikkat et
bazen yapıyprum canım evet baya yarıyor
Bugün de yapacaktım da sonra dedim 45 dk çok geldi
İpi bir alıp bir bıraktığım için dediğin gibi daha rahat oluyor
Daha çok yoruyor evet ama süreyi kendim ayarlıyorum ya Leslie yi mil bitmeden bırakamıyorum
Lesliede oyle oluyor mil bitmeden birakilmiyor ama 15 dk leslie arkasinanip bile olsa cok iyi bence. 45dklik olan 5kda yani, 1 mil 15 dk ya, orda birakilabilir bence.
Evet beyaz tenliyim ve muthis cabuk moraririm. Bisiklet ogrenirken baldirlarim bacaklarim moooosmordu, sanki biri dinlenip dinlenip dovmus gibi
Neyse ya, morarsin bisey olmaz :)
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
O morarma bendede ve normalmıkı bende korkmuştum niye morardı dıe :/Lesliede oyle oluyor mil bitmeden birakilmiyor ama 15 dk leslie arkasinanip bile olsa cok iyi bence. 45dklik olan 5kda yani, 1 mil 15 dk ya, orda birakilabilir bence.
Evet beyaz tenliyim ve muthis cabuk moraririm. Bisiklet ogrenirken baldirlarim bacaklarim moooosmordu, sanki biri dinlenip dinlenip dovmus gibi
Neyse ya, morarsin bisey olmaz :)
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Yarışma yoktu dimi bu sefer takımlar arası
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Super otesisisin ya
Maaaasssallah sana
Regl iken cok daha fazla kilo verilir derler
Masallah sana aynen devam et :)
Sadece bayramdan sonra bir gidip kan ver tum degerlerine baktir, doktora soylersin su kadar zamanda su kadar kilo verdim diye, ona gore bakilacak degerler vardir
