Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dünkü menü
12:00 3 kaşık menemen 4/3 simit 2 dilim peynir 2 zeytin bolca yeşillik
15:30 1 bardak süt 1 şeftali
19:00 yarım kase köfteli çorba 3 biber dolması 2 kaşık yoğurt
21:00 1 pors karpuz
3.5 litre su
Spor; leslie2 mile(dk3ten 90 puan), sabahtan aksamaca ev işi :) ona da 2 saat diyelim(40 puan)
10dk da yakınlarda düğün vardı onun sesine gobek attım (20 puan)
150 puan
@Negohatun senin tırnağın kadar bile olamamisim :KK43:
Afiyet olsun canım, akşam yediğin dolmalar küçüktür diye düşünüyorum, menün ve sporun güzel olmuş.
 
Adim sayar indirdim telefona umarım düzgün sayar bi ara indirmiştim ama düzgün saymıyordu kaldırdım

Bazen de şu akıllı saatlere hevesleniuorjn sonra aman masraf çıkarma diyorum hahah
Ayarlarını düzgün yapmak lazım canım, yoksa arabada falan da sayıyor.
 
Ayarlarını düzgün yapmak lazım canım, yoksa arabada falan da sayıyor.

Ayarı nasıl yapılıyor canım

Ben pedometre adim sayar diye bi şey indirdim

Görüntüsü şöyle

Screenshot_20190901-104627_Pedometer Step Counter.webp
 
Domates, salatalık, biberi dograyip kuru peynir veya lor ekliyorsun canım. İstediğin baharatları atabilirsin. Ben çok az zeytinyağı ve çörek otu ekliyorum. Çok severek yiyoruz.
Ben de lor peynirin içine pul biber çörek otu maydanoz ekliyorum oda güzel oluyor ..senin tarifide deniycem
 

Eklentiler

  • Screenshot_2019-09-01-11-18-01-507_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.webp
    Screenshot_2019-09-01-11-18-01-507_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.webp
    17 KB · Görüntüleme: 25
Günaydın canım hangi sporu yaptın bakalım.
Leslie 2 mil yaptım o çok yormuyor beni iyi oluyor yalnız bölgesel çalışmam lazım üst iç bacak ve göbek :(
Afiyet olsun canım, akşam yediğin dolmalar küçüktür diye düşünüyorum, menün ve sporun güzel olmuş.
Evet küçüktü ;) teşekkür ederim ben de sizin menülere bakacam da maasallah dün akşam 20 sayfa yazılmış oku oku bitmiyor anacim :D
 
Back
X