Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Leslie 2 mil yaptım o çok yormuyor beni iyi oluyor yalnız bölgesel çalışmam lazım üst iç bacak ve göbek :KK43:

Evet küçüktü :KK66: teşekkür ederim ben de sizin menülere bakacam da maasallah dün akşam 20 sayfa yazılmış oku oku bitmiyor anacim :KK70:
2 mil hiç yapmadım ben. Bı bakayım ona da.
Sayı çok olunca artık çok daha fazla konuşuyoruz.
 
Günaydın canım ❤
Günaydınlar efenim.
Huzurlu mutlu keyifli bir gün olsun.💃💃💃
Bugün burda yağmur yağıyor.
Günaydın canım ❤
Günaydın kızlar geçmişe ilk müsait olduğumda bakacam :) sabah sporumu yapmanın huzuru icerisindeyim :21:
Günaydın canım ❤
Erkenden sporunu yapmıssın cok guzel
Dünkü menü
12:00 3 kaşık menemen 4/3 simit 2 dilim peynir 2 zeytin bolca yeşillik
15:30 1 bardak süt 1 şeftali
19:00 yarım kase köfteli çorba 3 biber dolması 2 kaşık yoğurt
21:00 1 pors karpuz
3.5 litre su
Spor; leslie2 mile(dk3ten 90 puan), sabahtan aksamaca ev işi :) ona da 2 saat diyelim(40 puan)
10dk da yakınlarda düğün vardı onun sesine gobek attım (20 puan)
150 puan
@Negohatun senin tırnağın kadar bile olamamisim :KK43:
Afiyet olsun canım menün de sporunda güzel
Günaydın herkese mutlu pazarlar olsun 🤗
Günaydın canım mutlu pazarlar ❤
Günaydın kızlar :KK25:
Günaydın canım ❤
Günaydın mutlu pazarlar
Günaydın ablacım mutlu pazarlar ❤
Günaydın arkadaşlar 😊
Günaydın canım ❤
Günaydınnnnnn hayırlı sabahlarrrrrr :KK68: :KK68: :KK68:
Günaydın hayırlı sabahlar ♥
Ben sabah tartıldım , bayram sonrası 19 ağustosta kilom 88.7 , 1 eylül kilom 86.2
Izin kilona 200 gram kalmıs ablacım
Günaydın 🤗 hayırlı pazarlar
Günaydın hayırlı pazarlar canım ❤
Günaydın 🤗🤗
Evimdeyim temizlikle ugrasiyorum🥴🥴
Buzdolabim bozulmuştu ,pazartesi salı gelecek büyük ihtimal ..
Heryer heryerde 💣💣
Günaydın canım♥
kolay gelsin 😊
Günaydın kızlar
Ben uzun bır suredır zorunlu ızındeydım şimdi gerı donmek ıstıyorum
Maalesef ızınde 2 kılo aldım sıkı bır dıyetle artık hedefıme ulaşmak istiyorum
Günaydın canım hosgeldin ❤
Hadi bakalım önce izin kilona düş sonrasında daha dikkatli olarak hedefine ulas 😊
 
Kızlar 30.dk boosted walk yaptım yıprandım

20.dk ile alakası yok su icinde kaldım

B3nce de puanı 4 olmalı hatta daha bile fazla haahha

Başka arkadaşlar da yapsın yorumlayalım

Beb bunu yaptım



Dün sen mi demiştin 10 dk fazla ile 2 kat puan almak diye 😂😂 20 dakikaligi gerçekten bilmiyorum nasıl ama bu 30 dakikalık olanla Leslie abla kendini aşmış bence 😂 ben de bu videoyu yapıyorum canım aynısını yapmışız.
 
Dün sen mi demiştin 10 dk fazla ile 2 kat puan almak diye 😂😂 20 dakikaligi gerçekten bilmiyorum nasıl ama bu 30 dakikalık olanla Leslie abla kendini aşmış bence 😂 ben de bu videoyu yapıyorum canım aynısını yapmışız.

Aynen aynen o çılgın bendim ağzıma vurasim var şu an ajajajjaj


15. Dakikada videoya baktım kaç dk var diye oha cuş daha 15 dk var dedim

23. Dk da tekrar baktım yuh7 daha var dedim

Hiç durmadım ama hakkını vererek yaptım

4 puan mi sence 5 çok mu olur adaletsiz de olmasın da.

8 dk da 150 kalori videom var 6 puan onu da yapsana çok güzel hajajajaj
 
Aynen aynen o çılgın bendim ağzıma vurasim var şu an ajajajjaj


15. Dakikada videoya baktım kaç dk var diye oha cuş daha 15 dk var dedim

23. Dk da tekrar baktım yuh7 daha var dedim

Hiç durmadım ama hakkını vererek yaptım

4 puan mi sence 5 çok mu olur adaletsiz de olmasın da.

8 dk da 150 kalori videom var 6 puan onu da yapsana çok güzel hajajajaj
Yapınca bu hale geleceğini tahmin etmiştim canım. Ben de ilk yapınca hoopp noluyoruz dedim. 5 de çok fazla olmaz aslında. Cardio 6 olduğuna göre, bu da bayağı hareketli olduğuna göre uygun olabilir. İkisinin ortası bir sporumuz yok şimdilik. Bu 5 olur. Sakin Leslie ler 4 ve 3 olur. Cardio zaten 6. Ayyyy amma yazdım haa.

Senin o 8 dakikayı kaydettim onu da deniycem. Sadece 48 puan gözüme az geliyor 😂😂
 
Yapınca bu hale geleceğini tahmin etmiştim canım. Ben de ilk yapınca hoopp noluyoruz dedim. 5 de çok fazla olmaz aslında. Cardio 6 olduğuna göre, bu da bayağı hareketli olduğuna göre uygun olabilir. İkisinin ortası bir sporumuz yok şimdilik. Bu 5 olur. Sakin Leslie ler 4 ve 3 olur. Cardio zaten 6. Ayyyy amma yazdım haa.

Senin o 8 dakikayı kaydettim onu da deniycem. Sadece 48 puan gözüme az geliyor 😂😂

Aynen canım.dusununce 5.puan mantıklı bence de

Puanı az ama.olumcul valla 8 dk da duşa zor atıyorken kendini
 
Yapınca bu hale geleceğini tahmin etmiştim canım. Ben de ilk yapınca hoopp noluyoruz dedim. 5 de çok fazla olmaz aslında. Cardio 6 olduğuna göre, bu da bayağı hareketli olduğuna göre uygun olabilir. İkisinin ortası bir sporumuz yok şimdilik. Bu 5 olur. Sakin Leslie ler 4 ve 3 olur. Cardio zaten 6. Ayyyy amma yazdım haa.

Senin o 8 dakikayı kaydettim onu da deniycem. Sadece 48 puan gözüme az geliyor 😂😂


Bi 20.dk.boosted walk denesene ona 3 demiştik uygun mu sence de
 
Back
X