• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Şu an için en büyük sıkıntım spor yapamamak.. o da baş dönmem yüzünden ☹
Geçmiş olsun. Beden hemen kesmeye alışamıyor malesef. Kolay değil unutmak. Limonlu su çok içersem ben de de oluyor. Bir de ödem atıcı çayı fazla kaçırınca oluyor bende.
 
İyi akşamlar.

Sizinlede paylaşmak istedim bu videodaki çizelgeyi çıkarttım ben eşime.
İnş uygulayıp hedefime varmak istiyorum.
Sadece kilo verme hedefi değil hayatımızda kendimizde değiştirmek istediğimiz herşey için bir hedef belirliyebiliriz.

Nego Nego sen özellikle bak lütfen seveceğini düşünüyorum

 
İyi akşamlar.

Sizinlede paylaşmak istedim bu videodaki çizelgeyi çıkarttım ben eşime.
İnş uygulayıp hedefime varmak istiyorum.
Sadece kilo verme hedefi değil hayatımızda kendimizde değiştirmek istediğimiz herşey için bir hedef belirliyebiliriz.

Nego Nego sen özellikle bak lütfen seveceğini düşünüyorum


Bugun sen paylasmissin izledim cokk guzel herkes kendine hedef belirlemesi takip etmesi icin cok guZel bir yontem

Leslie 3 mile yapıldı.. ♥
Supersin 😘
Kızlar ben az önce leslie fast walking videosunu yaptım. Bunun puanı kaç
5 puandan hesaplayalim
 
Back
X