Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

retro_hippo · 14 Ağustos 2020

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

donashippo .!.:
Dügün elbisem nasıl dün geldı

Guzel canim kilonu cok belli etmemis

retro_hippo .!.:
Kilomu öğrendim paylaşmak için sabırsızlanıyorum

Merakla bekliyorum

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

retro_hippo .!.:
Şimdi arkadaşlar kilo bildiriyorum ama nasıl bir haftada o kdr kilo verdin demeyin pilizz çünkü yoldan gelmiştim reglin ilk günüydü fln derken çoğu ödemdi..

Geçen hafta 79.2
Güncel 76.4
Fark: 2.8

Zipzip-

Cook guzel eksin tebrik ederim canım

retro_hippo · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
Cook guzel eksin tebrik ederim canım

Saol kaptanım bir haftadır açım desem yeridir

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

***6.Takım 687 Etap ***

Nidsalii(56.7/56.6/0.1/%0.18)
medusares(65.3/65.6/+0.3/-%0.46)saglik problemleri nedeniyle izne ayrildi
Felicio(61.3/60.7/0.6/%0.98)
leydii18(66.9///)sabit
PAPATYAM(76.5/75.4/1.1/%1.44)

6.Takım Ortalamasi:%0.426

6.Takim Free liste 687.Etap

hasbeenandgone (54.05/
Bonus(108.1/
selensu82 (54.4/55/+0.6/-%1.10)
sudem34(76.7/75.9/0.8/%1.04)378.etapta 74.8 ile bildirimsiz izne ayrilan uye
donashippo(86.3/85.7/0.6/%0.70)
Visneli_Turtam(77.2/76.8/0.4/%0.52)
Mayamca(66.0/)yeni uye,B.t:13.07,B.k:67,H.k:58
Hedef 55 kilo(79.2/)yeni üye, B.t:12.07,B.k:79.8 ,H.k:55
yet07(52.2)yeni üye, B.t:13.07,B.k:54,H.k:
sudal(79/ ) yeni üye, B.t:12.07 ,B.k:80,H.k:60
sportie(55.9/)mezun uye
bal0ncuk(52///)sabityeni uye,B.t:22.07,B.k:54,H.k:50
Burcuelif26(85.1/)yeni üye,B.t:19.07,B.k:86,H.k:78
Orjinalisim(92.0/)yeni üye,B.t:21.07,B.k:94 H.k:65
lili 38(62.3/ )mezun uye,684.etapta 62.8 ile mezun oldu
Themarginal(56.8 )684.etapta hamilelik nedeniyle izne ayrildi
Eliff Eylull(66.9 ) mezun uye
retro_hippo(79.2/76.4/2.8/%3.54)681.etapta 72.3 ile izne ayrildi
gizemlicadiii(69.6 ) yeni uye,B.t:06.08,B.k:69.6,H.k:60
Gulumse25 (75.4 ) kendi istegiyle ayrilan uye
Zipzip-(56.9/55.7/1.2/%2.11)
Kmsl Hnd(70.6/70.0/0.6/%0.85)641.etapta 65 .0 ile izne ayrildi
safsular( )674.etapta 63.0 ile bildirimsiz izine ayrildi,eski nick eskibilezik
asysss (72.9/70.5/2.4 /%3.29 ) yeni uye,B.t:10.08,B.k:72.9,H.k:55
Yarenzzzz(76.7/75.6/1.1/%1.43)yeni uye,B.t:10.08,B.k:76.7,H.k:

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

retro_hippo .!.:
Saol kaptanım bir haftadır açım desem yeridir

Simdi guzel bir kahvalti yap canim

retro_hippo · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
Simdi guzel bir kahvalti yap canim

İnş cnm kalkim de yapim

sportie · 14 Ağustos 2020

Gulumse25 .!.:
Abla spordan 2 saat sonra yemek yenir diyorlar sen spordan sonramı hemen kahvaltı yapıyorsun

Evet canım sporun hemen sonrasında çok önermiyorlar ama yemek zorundaysan çok ta problem olmaz benim spor sonrası 1 saat kesin geçiyor bugün 1,5 saat oldu mesela

Nidsalii .!.:
Cuma: 56.7
Güncel: 56.6
Fark: 0.1
Yüzde: 0.18 Zipzip-

Pazartesiye göre iyi gitti cumaya göre de az eksi olması bence iyi grup için iyi olmayabilir

Sonuçta artı değilsin Bu hafta daha güzel gider

PAPATYAM .!.:
Herkese günaydın

7 Ağustos kilom : 76,5
14 Ağustos kilom : 75,4
Fark : 1.2 kg
Eki Görüntüle 2675118

sportie
Zipzip-

Harikasın canım emeğin karşılığı geliyor süper

Kmsl Hnd .!.:
Günaydın kızlar pazartesi 70.6
Bugün 70.

Çok güzel tebrik ederim 70 lere veda zamanı gelmiş

Felicio .!.:
Günaydın
Bu hafta inişli çıkışlı oldu benim için ödem yapmıştım biraz
Kilo bildirimim Zipzip-
7 Ağustos Kg: 61,3
14 Ağustos Kg: 60,7
Fark:-600 gram %0,98

Canım eksin çok güzel tebrik ederim

leydii18 .!.:
Günaydın yine aynı kilodayım malesef kabızlık yaşıyorum ondan kaynaklı sanırım

Bazen takılır üzülme , bu hafta daha iyi gider

Eliff Eylull .!.:
regl oldum artiyim

Bende artıyım canım regl bekliyorum bende bugün yarın

safsular .!.:
Bugün mantı ve çorba var şeker orucuma ters ne yicem şimdi bir akıl verin a dostlar

Çorba tabiki birde tavuk vardı dimi

Zipzip- .!.:
Geçen cuma 56.9
Bugun 55.7
Fark 1.2
Yuzde %2.11
Eki Görüntüle 2675149

Vay kaptanım sessiz sessiz şahane eksi

inzamı atarım diyosun harikasın tebrikler

asysss .!.:
Kilo bildirimim
Başlangıç 11 ağustos
Başlangıç kilo: 72.9
Bugün:70.5
Fark: 2.4
Yüzde 4 gün olduğu için hesaplamadım

Bu fazla kilo verme ilk günlerdeki ödem atımı
Asıl bundan sonrası önemli ama ilk günler de böyle hızlı düşünce bana çok motivasyon oluyor

Off bu ne

acayip iyi vermişsin tebrik ediyorum harikasın

Yarenzzzz .!.:
gunaydin kizlar☺
10 agusts 76.7kg
14 agustos 75.6 kg
fark 1.1 kg
yavas ve emin adimlarla yaglar cözuluyor

Yavaş mı 1 kilonun üzerinde vermişin harikasın tebrik ederim

sportie · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
Dun aksam da yine 8 de yemek yedim yemesem daha cok eksi olacakti galiba

Abartmayalım istersen

POWERHACK · 14 Ağustos 2020

76.8 im kaptanım bende herkese gunaydinlar olsun kötü bir baş ağrısı ve göz ağrısı ile uyandım zor yiyorum kahvaltimi

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

sportie .!.:
Abartmayalım istersen

200 -300 gram daha giderdi kotu mu olurdu

Bal0ncuk · 14 Ağustos 2020

Eliff Eylull .!.:
Bal0ncuk nerdesin teselliye ihtiyacim var

senin neyin var 2 gözümün çiçeği
ben bugün çok yazmadım işgal etmemek adına
moralcağzım iyi değil... sebebi yok... iğnelerden olabilir.. randevum var 1 saat sonra..
hep gözlerim dolu dolu geziyorum iş yerinde..
işte yapacak mecalim yok

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

Visneli_Turtam .!.:
76.8 im kaptanım bende herkese gunaydinlar olsun kötü bir baş ağrısı ve göz ağrısı ile uyandım zor yiyorum kahvaltimi

Gunaydin canim cook gecmis olsun

POWERHACK · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
Gunaydin canim cook gecmis olsun

Sağolasın kaptanim gozlugumun numarası mi buyudu acaba göz muayenesi olmam lazım en yakın zamanda

sportie · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
200 -300 gram daha giderdi kotu mu olurdu

Zaten maşallahın var gidiyor

Hedefin ne bakalım güncel olarak

sportie · 14 Ağustos 2020

Visneli_Turtam .!.:
76.8 im kaptanım bende herkese gunaydinlar olsun kötü bir baş ağrısı ve göz ağrısı ile uyandım zor yiyorum kahvaltimi

Canım çok geçmiş olsun

Zipzip- · 14 Ağustos 2020

sportie .!.:
Zaten maşallahın var gidiyor

Hedefin ne bakalım güncel olarak

Aslinda oncelikli hedefim bacaklarimi sıkılaştırmak
Sonrasinda 53 kiloyu gorsem bana yeter gibi

Bal0ncuk · 14 Ağustos 2020

Visneli_Turtam .!.:
76.8 im kaptanım bende herkese gunaydinlar olsun kötü bir baş ağrısı ve göz ağrısı ile uyandım zor yiyorum kahvaltimi

geçmiş olsun cnım

asysss · 14 Ağustos 2020

Zipzip- .!.:
Odemde olsa ilk gunlerin eksisi super tebrik ediyorum canim

❤❤❤

Teşekkür ederim❤❤

sportie .!.:
Evet canım sporun hemen sonrasında çok önermiyorlar ama yemek zorundaysan çok ta problem olmaz benim spor sonrası 1 saat kesin geçiyor bugün 1,5 saat oldu mesela

Sonuçta artı değilsin ❤ Bu hafta daha güzel gider ✌

Harikasın canım emeğin karşılığı geliyor süper

Çok güzel tebrik ederim 70 lere veda zamanı gelmiş

Canım eksin çok güzel tebrik ederim

Bazen takılır üzülme , bu hafta daha iyi gider

Bende artıyım canım regl bekliyorum bende bugün yarın ❤

Çorba tabiki birde tavuk vardı dimi

Vay kaptanım sessiz sessiz şahane eksi inzamı atarım diyosun harikasın tebrikler ❤❤❤

Off bu ne acayip iyi vermişsin tebrik ediyorum harikasın

Yavaş mı 1 kilonun üzerinde vermişin harikasın tebrik ederim

Teşekkürler sezeryan göbeğim vardı resmen küçüldüğünü hissediyorum

POWERHACK · 14 Ağustos 2020

Bal0ncuk .!.:
geçmiş olsun cnım

Sağol canım kan şekeri düşüyormuş yatmadan bir meyve yiyin diyorlar muz buna örnek yarım muz yemek sabahki baş ağrısına çözünmüş

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

🏅🏅

Nirvana

Nirvana

🏅🏅

Nirvana

Nirvana

🏅🏅

Bk:66,900 gk:58,500

Bk:66,900 gk:58,500

Powerhack

Nirvana

19.07.2021🎈

Nirvana

Powerhack

Bk:66,900 gk:58,500

Bk:66,900 gk:58,500

Nirvana

19.07.2021🎈

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Powerhack

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency