- 17 Mart 2010
- 26.689
- 68.379
- 1.123
Ben sana zaten bayılıyordumSen harika bir insansın iyi ki varsın ❤❤❤ Pozitifliğine enerjine bayılıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Tabiki her zaman yedek plan yaparımBenden başkasına da göz kirpmissin gördüm
bu hafta seninle challenge yapıyorum haftaya bakalım o şanslı insan kim 
senin zorlu bir rakip olduğun ortada bakalım sonuç ne olacak 
- 17 Mart 2010
- 26.689
- 68.379
- 1.123
Haftaya da kendini hazırla kaptankizlar hepinizi tebrik ediyorum bu hafta genel olarak herkes cok guzel eksi ile geldi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- 17 Mart 2010
- 26.689
- 68.379
- 1.123
Senin görevin zoru başarmak zaten.Tabiki her zaman yedek plan yaparım
Dişine göre rakip bulmuşsun
Süpersin yeşil çok yakışmışKızlar yeşil olmama çok az kaldı
Artık çizelgede ıvır zıvır yazmayacak.
Fazla kilolu grubundan sıyrılıp normal kilo skalasına ineceğim inşallah...
Hepinizi çok seviyorum
Bu süreçte bana doğrudan yada dolaylı destek olan motive eden herkese çok teşekkür ediyorum.
2.5 ayda 9 kilo
Siz olmasaniz yapamazdim birakirdim hemen.
Şimdi kendimle aynalarla barıştım.
- 17 Mart 2010
- 26.689
- 68.379
- 1.123
- 21 Temmuz 2020
- 641
- 3.968
- 28
- 60
- 21 Temmuz 2020
- 641
- 3.968
- 28
- 60
Azminle kararlılığınla yeşilsin sen hiç geri alacağını düşünmüyorumAz kaldı kız sınırdayim.
Arafta kaldim anliycan
- 10 Aralık 2014
- 4.559
- 16.303
- 408
Maşallah sana canım darısı benim başıma inşKızlar yeşil olmama çok az kaldı
Artık çizelgede ıvır zıvır yazmayacak.
Fazla kilolu grubundan sıyrılıp normal kilo skalasına ineceğim inşallah...
Hepinizi çok seviyorum
Bu süreçte bana doğrudan yada dolaylı destek olan motive eden herkese çok teşekkür ediyorum.
2.5 ayda 9 kilo
Siz olmasaniz yapamazdim birakirdim hemen.
Şimdi kendimle aynalarla barıştım.
İyi aksamlar Hanımlar
Sabah Kahvaltısı:2 haslanmis yumurta,domates,salatalık,kapyabiber,2 bardak yeşilçay
Ara:Beyaz leblebi
Öğle yemeği:Büyük bir kase ev yoğurdu,1 tane şeftali
Akşam yemeği:Barbunyali salata
10000 adım :150 puan
Leslie 3 mil:180 puan
Cardio 20 dakika:120 puan
Toplam:450 puan
N Nidsalii ,
Zipzip-
Umarım inatçı sezeryan gobegim gider bu kadar spora erimesi hala
Sabah Kahvaltısı:2 haslanmis yumurta,domates,salatalık,kapyabiber,2 bardak yeşilçay
Ara:Beyaz leblebi
Öğle yemeği:Büyük bir kase ev yoğurdu,1 tane şeftali
Akşam yemeği:Barbunyali salata
10000 adım :150 puan
Leslie 3 mil:180 puan
Cardio 20 dakika:120 puan
Toplam:450 puan
N Nidsalii ,
Zipzip-
Umarım inatçı sezeryan gobegim gider bu kadar spora erimesi hala
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Aksam barbunya miktari ne kadardı canim sanki az gibi geldi menun kilona goreİyi aksamlar Hanımlar
Sabah Kahvaltısı:2 haslanmis yumurta,domates,salatalık,kapyabiber,2 bardak yeşilçay
Ara:Beyaz leblebi
Öğle yemeği:Büyük bir kase ev yoğurdu,1 tane şeftali
Akşam yemeği:Barbunyali salata
10000 adım :150 puan
Leslie 3 mil:180 puan
Cardio 20 dakika:120 puan
Toplam:450 puan
N Nidsalii ,
Umarım inatçı sezeryan gobegim gider bu kadar spora erimesi hala
Ne zaman dogum yapmistin canim bolgesel hareketler icin erken mi acaba
- 21 Temmuz 2020
- 641
- 3.968
- 28
- 60
- 11 Nisan 2007
- 88.471
- 521.093
- 1.223
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Sen bildirim yapmadin bugün artik senide listede gormek istiyorumYaa baktım şimdi çok güzel tebrik ederim listedeki ve liste dışı emek veren herkesi
