Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

yumukum · 20 Ağustos 2010

nazzoo .!.:
Kızlar merhaba. Nasılsınız. Umarım iyisinizdir. Benim tam olarak keyfim yok bildiğiniz gibi. Yavrum iyileşene kadar da olamayacak sanırım. Pazar gününden beri spor yapamıyorum. En son pazar yapmıştım. Pazartesi izin günümdü. Salı ve Çarşamba da yavrumla ilgilenmekten spor yapmadım. O hastayken başka şeye vakit ayıramadım. Bu hafta artı çıkmayayım başka birşey istemiyorum. Tartıya çıkmaya bile korkuyorum açıkcası. Oruçla birlikte bu işi götüremeyeceğim herhalde. Ben cuma gününden sonra tutmayacağım.

geçmiş olsun nazzocum,kuzucuğun iyileşir inş. en kısa zamanda..ama orucu diyet için bırakma derim ben yine senin fikrin önemli tabiki ama sonuçta senede 1 ay biraz daha uzun sürer belki diyet ama kazanacağın sevaptan daha önemli değil şahsi fikrim tabiki olumunekankayizsmile

nevra73 .!.:
Kızlar günaydın,
hayırlı cumalar herkese..
geçmişi okuyamadım ama yumukum sonucun iyi çıkmış görüyorum çok sevindim canım hadi gözün aydın..kaydirigubbakcemile5

Bende bildiğiniz gibi misafirler var. Sabah onlar kalkmadan kilomu bildireyim dedim, tartı beni bu hafta çook sevindirdi. 1.7 kg vermişim kızlar 77.5 im ...:lepi:
Acayip mutluyum..leslie faydasını göstermeye başladı bence...

79.2/77.5/1.7/ 2.15 %

hepinizi öpüyorum, benim misafirler ya pazar ya pzt gidecek ona göre görüşürüz...

teşekkür ederim canım :1hug: seninde kilo vermene sevindim süpersin cnm :lepi:

kirazz_z .!.:
canım benim gözün aydın,inan çok sevindimopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

Naz .!.:
canım benim gözün aydın sonuçlarının temiz çıkmasına çok sevindim .

saolun canlarım Şeniz

kirazz_z .!.:
canım benim ya inş.hayırlısı olur senin için,senin mutlu olmanı çok istiyorum ben
ŞenizŞeniz

inş.canım benim ya,gerçi çok düzensiz bi ramazan geçiriyorum,4,5 saaatlik uykuyla geliyorum işe,iştede gözümü açamıyorum,hayırlısıyla bişi olmadan geçirseydik ramazanı...

ay bu arada şaka maka gözdemim 40 gün kaldı ya düğünedelikafadulden,böle düşününce içimi tuhaf duygular kaplıyo,bazen çok çok mutlu oluyorum,bazen ümitsizliğe kapılıyorum,gel gitler yaşıyorum anlıcan,oysaki herşey yolunda çok şükür,nie böle oluyorumki benCADIARZU

delikafadulden delikafadulden delikafadulden amannnııın çok az kalmış kirazım ne güzell opuyorumnanaktan

Simerenya .!.:
Evlilik öncesi sendromu Her gelinin başına gelir neslişim doğal şeyler bunlar, evrene negatif enerji yollama sakın, herşeyin yolunda gitmesi insan metabolizmasına ters, illaki bir sorun bekler nefes alan canlılar
Bu arada 40 gün sonra kimlikte evli yazacak heee, belki bende 12 eylülde yıldırım nikahı yaparım ahahaha referanduma hayır, berkana evet derim kaydirigubbakcemile3

:lepi: :lepi: :lepi: referanduma kesin hayır berkaya evet kısmını sana bıraktım naniknanik

Naz .!.:
kızlar hacı amcadan kurtulduk galiba . şimdi ankarada pazar günü eşimin abisiyle izmire gidiyor tatile 15 gün orda kalacakmış galiba sonrada gelip antepe gidecekmiş . inşallah ondan sonrada hemen evine geri döner . evimin sesiz hallerini özlemişim . eve gidip şortuu giyip koltukta uzanıp televizyon seyretmeyide . dün akşam süperdi . ohhhhh misler gibi oturdum evimde ...

ay nazlım ne bu çilen senin yahu evlendiğin günden beri,çok şükür biraz rahatlarsın şimdi :teselli:

Melek .!.:
kirazım şaka maka 40 gün mü kaldı ,ayy hem güzel hem zor zamanlar şimdi sizin için opuyorumnanaktan

simoşum maşallah enişteye çok romantikmiş ,inşallah hayırlı olan kişidir ,seneye seni de evliler kervanına katarız :) bayanssulusmile

yumukumda bebişe karar vermiş, hepimiz bebişleniriz artık

nazlişkom gözünüz aydın enişte beyden kurtulmuşsunuz kaydirigubbakcemile3

hayırlısı elifim nasip olursa düşünüyorum artık boshayallersmile

aeben .!.:
yumukum dün okudum ama yazamamıştım . canım benim çok sevindim ... oh Şeniz

nozzom tekrar geçmiş olsun bebeşe ...

kilo her zaman verilir .ama ramazan her zaman gelmez güzelim .a.s

olumunekankayizsmile

saol aebencim olumunekankayizsmile

Naz .!.:
** 6.TAKIM 170.ETAP **

Naz ( 60,5 / 59,6 / 0,9 / 1,49 % )
kirazz_z ( 70,0 / 70,0 / 0,00 / 0,00 % )
nazzoo ( 67,0 / 66,2 / 0,8 / 1,19 % )
nevra73 ( 79,2 / 77,5 / 1,7 / 2,15 % )
blackandwhite ( 64,4 / 64,0 / 0,00 / 0,00 % )
daphnelsLife ( 73,7 / 72,5 / 1,2 / 1,63 % )
simerenya ( 97,2 / 95,1 / 2,1 / 2,16 % )
melek ( 74,7 / 74,3 / 0,4 / 0,54 % )
narin nazenin ( 70,5 / 70,4 / 0,1 / 0,14 % )

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 657,2 / 650,0 / 7,2 / 1,1% )
evet kızlar buda listemiz rica etsem kontrol edebilirmisiniz.

ellerine sağlık nazlım kilo veren herkesi tebrik ediyorum inş bu hafta birinci olursunuz :lepi:

LivreAmour · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
HERDAİM .....opuyorumnanaktan EDİYORUMDA ZATEN HEPİNİZE ..Şeniz

Allah razı olsun ablacığım, bende dua ediyorum hepimize Şeniz

LivreAmour · 20 Ağustos 2010

blackandwhite .!.:
günaydın kızlar..benim kilom aynı maalesef 64.4

üzülme canım, haftaya farklı bir - ile gelirsin bizde seviniriz ozaman kaydirigubbakcemile2

nazzoo · 20 Ağustos 2010

Ben de temizlik falan yaptım. Bebeğimle ilgilendim. Ancak oturdum kızlar. Hemen geçmişi okuyayım. Gelişmeler nasıl öğreneyim.

Biliyorsunuz artık orucu bıraktım. Bugünden itibaren tekrar spora da başlayacağım. Listeleri artık yarından itibaren vermeye başlarım.

kuzularinannesi · 20 Ağustos 2010

nazo bebişin kaç aylıktı ,adı neydi?

bi de yanlış anlamazsan kilo veremiyorum diye mi bırakıyosun orucu

aeben · 20 Ağustos 2010

kıslar şu leesiyi indirdim . hepsi vvirrar dosyasında nasıl açıçam şimdi ...?????

aeben · 20 Ağustos 2010

nazlım . 7.takımdaki julyet arkadaşımız hamlelikden geri dönüp gelmiş ama verdigi kilo aynen yansıtılmış . geri gelen üye kilo verdiginden haftalara bölünmüyormuydu .???? yoksa hamilelik diye ayrımcılık varmı ..???
bensoracaktım paylaşım olanına ama kendimi uygun görmedim takımda olmadıgımdan ...
bu konudaki kural nedir . sen biliyormusun .??

kuzularinannesi · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
nazlım . 7.takımdaki julyet arkadaşımız hamlelikden geri dönüp gelmiş ama verdigi kilo aynen yansıtılmış . geri gelen üye kilo verdiginden haftalara bölünmüyormuydu .???? yoksa hamilelik diye ayrımcılık varmı ..???
bensoracaktım paylaşım olanına ama kendimi uygun görmedim takımda olmadıgımdan ...
bu konudaki kural nedir . sen biliyormusun .??

hamileler için sanki ayrıcalık yapılmıştı diye hatırlıyorum ben a.s

nazzoo · 20 Ağustos 2010

nevra73 .!.:
Kızlar günaydın,
hayırlı cumalar herkese..
geçmişi okuyamadım ama yumukum sonucun iyi çıkmış görüyorum çok sevindim canım hadi gözün aydın..kaydirigubbakcemile5

Bende bildiğiniz gibi misafirler var. Sabah onlar kalkmadan kilomu bildireyim dedim, tartı beni bu hafta çook sevindirdi. 1.7 kg vermişim kızlar 77.5 im ...:lepi:
Acayip mutluyum..leslie faydasını göstermeye başladı bence...

79.2/77.5/1.7/ 2.15 %

hepinizi öpüyorum, benim misafirler ya pazar ya pzt gidecek ona göre görüşürüz...

Simerenya .!.:
Şekerparelerim günaydın, 6. takımımın sorumluluk sahibi üyelerinden biri olduğumdan erkencecik bildirimimi yapayım, ramazan olduğu halde, herhalde sahurda yapmadığımda rabbime şükür 95,1 olmuşuuuum opuyorumnanaktan
Hesaplamam ise şöyle ;
( 97,2 / 95,1 / 2,1 / 2,16 % )
Bu arada hayırlı cumalar ballı böreklerim kaydirigubbakcemile2

Naz .!.:
günaydınlar kızlar benimde kilom 59,6 bu hafta .

daphneIsLife .!.:
günaydın fıstıklar, hayırlı cumalar herkese...

bildirim için gecikdim, annemdeyim biliyorsunuz. sürekli giremiyorum.

neyse hemen konuya gireyim.. 72,5 kg olmuşum. delikafadulden ben de inanamadım kızlar. çok mutluyum :teytey: geçen hafta 73,7 kg idim. 1,2 kg gitmiş :lepi:

daha geçmişe hiç bakmadım. ilk fırsatta okuyacagım. umarım herkes çok güzel kilo vermiştir.

Kızlar tebrikler. Harikasınız. Süper vermişsiniz kiloyu. :lepi: Alnınızdan öpüyorum valla. Şeniz

narin_nazenin .!.:
inşallah geç kalmamışımdır kilo bildirimi için

geçen hafta 70.500

bu hafta 70.400

giden 100 gr.

nasıl hesaplandıgını unuttum lütfen kusura bakmayın

Tebrikler narinimm. Sen de 100 gr da olsa vermişsin. İnşallah haftaya daha güzel verirsin. olumunekankayizsmile

kirazz_z .!.:
günaydın kızlar...benim kilom maaelef aynı..bu regl benim dengemi iyice alt üst etti,son bi kaç gündür iyice düzensiz yedim,neyseki bugün bitiyo,yarın tekrar orucumu tutucam,kaldığım yerden devam edicem

blackandwhite .!.:
günaydın kızlar..benim kilom aynı maalesef 64.4

Ben eminim haftaya ikiniz de harika haberlerle geleceksiniz. kaydirigubbakcemile5

Melek .!.:
nazo bebişin kaç aylıktı ,adı neydi?

bi de yanlış anlamazsan kilo veremiyorum diye mi bırakıyosun orucu

Canım bebeğim 9 aylık. Adı Serkan. :asigim:

Kilo veremiyorum diye değil. 1 haftadan fazla tuttum. 1 hafta da regl olucak. 15 gün için orucu bozmak değil amacım. Ben susuzlukta çok zorluk çektim. Dayanılmaz derecede baş ağrım oluyor. Ben devlet dairesinde makam sekreterliği yapıyorum. Çok konuşmaktan boğazım da tahriş oldu. Fazla gelmediğimden kendimden bahsedemedim ne zamandır. Bebeğim hasta olunca doğru düzgün uğrayamadım bile. O rahatsızlığımı yazmayıp kilo konusundan sonra bırakacağımı yazınca öyle anlaşıldı. Yoksa 2 hafta erteleyemeyecek kadar da şaşırmadım. yerimseniben Kaç aydır kiloluydum bunlar iyi hallerim. sempatiksalakcinni Kilo için ibadet bırakılmaz. Sağlık durumundan hayatım. Zaten 4 gündür spor yapmadan , metobolizmam yavaşlamış haliyle 800 gr vermişim. Sporumu da yapsam 1 kg veririm en az. Kilo veriyorum. Yani ondan bırakmıyorum canım. İnşallah seneye sağlığım sıhhatim yerinde olur da tam tutarım. :Saruboceq:

kuzularinannesi · 20 Ağustos 2010

nazzoo .!.:
Kızlar tebrikler. Harikasınız. Süper vermişsiniz kiloyu. :lepi: Alnınızdan öpüyorum valla. Şeniz

Tebrikler narinimm. Sen de 100 gr da olsa vermişsin. İnşallah haftaya daha güzel verirsin. olumunekankayizsmile

Ben eminim haftaya ikiniz de harika haberlerle geleceksiniz. kaydirigubbakcemile5

Canım bebeğim 9 aylık. Adı Serkan. :asigim:

Kilo veremiyorum diye değil. 1 haftadan fazla tuttum. 1 hafta da regl olucak. 15 gün için orucu bozmak değil amacım. Ben susuzlukta çok zorluk çektim. Dayanılmaz derecede baş ağrım oluyor. Ben devlet dairesinde makam sekreterliği yapıyorum. Çok konuşmaktan boğazım da tahriş oldu. Fazla gelmediğimden kendimden bahsedemedim ne zamandır. Bebeğim hasta olunca doğru düzgün uğrayamadım bile. O rahatsızlığımı yazmayıp kilo konusundan sonra bırakacağımı yazınca öyle anlaşıldı. Yoksa 2 hafta erteleyemeyecek kadar da şaşırmadım. yerimseniben Kaç aydır kiloluydum bunlar iyi hallerim. sempatiksalakcinni Kilo için ibadet bırakılmaz. Sağlık durumundan hayatım. Zaten 4 gündür spor yapmadan , metobolizmam yavaşlamış haliyle 800 gr vermişim. Sporumu da yapsam 1 kg veririm en az. Kilo veriyorum. Yani ondan bırakmıyorum canım. İnşallah seneye sağlığım sıhhatim yerinde olur da tam tutarım. :Saruboceq:

Allah bağışlasın maşallah ona

tamam canım o şekilde yazınca sanki o yüzden oruç tutmuyomuşsun gibi anlaşıldı

gerçi kimsenin orucuna karışmak değil amacım yanlış anlaşılmasın ,eşi oruç tutmayan bir insanım malesef mafoldumben kimseye karışma hakkım yok tabiki

kilo veremediğim için orucu bırakçam gibi anladım ondan sordum kaydirigubbakcemile5

aeben · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
nazlım . 7.takımdaki julyet arkadaşımız hamlelikden geri dönüp gelmiş ama verdigi kilo aynen yansıtılmış . geri gelen üye kilo verdiginden haftalara bölünmüyormuydu .???? yoksa hamilelik diye ayrımcılık varmı ..???
bensoracaktım paylaşım olanına ama kendimi uygun görmedim takımda olmadıgımdan ...
bu konudaki kural nedir . sen biliyormusun .??

yansıyan 1 haftalık kilosuymuş baktım nazlım ..

Melek .!.:
hamileler için sanki ayrıcalık yapılmıştı diye hatırlıyorum ben a.s

evet eyrıcalık var elifim .. . kilo vermiş ya ben onu uzun vadede sanmıştım sanırım 1 haftalıkmış ...

bu arada tebrikler 3. olmuşuz ....alkisalkisalkis
haftaya 1.lik inşallah ...

aeben · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
kıslar şu leesiyi indirdim . hepsi vvirrar dosyasında nasıl açıçam şimdi ...?????

YOKMU YARDIM EDECEK BİR BABAYİT KISLARRR..????.:hulya:

kuzularinannesi · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
YOKMU YARDIM EDECEK BİR BABAYİT KISLARRR..????.:hulya:

:sm_confused: :sm_confused:

Naz · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
nazlım . 7.takımdaki julyet arkadaşımız hamlelikden geri dönüp gelmiş ama verdigi kilo aynen yansıtılmış . geri gelen üye kilo verdiginden haftalara bölünmüyormuydu .???? yoksa hamilelik diye ayrımcılık varmı ..???
bensoracaktım paylaşım olanına ama kendimi uygun görmedim takımda olmadıgımdan ...
bu konudaki kural nedir . sen biliyormusun .??

mazereti olup dönenler hamilelik hastalık vs. gibi olanlar başladığı kilodan yazılıyor ablam yeni üyeymiş gibi

daphneIsLife · 20 Ağustos 2010

tebrikler kızlar 3.olmuşuz zemuszemus

yumukum · 20 Ağustos 2010

nazzoo .!.:
Kızlar tebrikler. Harikasınız. Süper vermişsiniz kiloyu. :lepi: Alnınızdan öpüyorum valla. Şeniz

Tebrikler narinimm. Sen de 100 gr da olsa vermişsin. İnşallah haftaya daha güzel verirsin. olumunekankayizsmile

Ben eminim haftaya ikiniz de harika haberlerle geleceksiniz. kaydirigubbakcemile5

Canım bebeğim 9 aylık. Adı Serkan. :asigim:

Kilo veremiyorum diye değil. 1 haftadan fazla tuttum. 1 hafta da regl olucak. 15 gün için orucu bozmak değil amacım. Ben susuzlukta çok zorluk çektim. Dayanılmaz derecede baş ağrım oluyor. Ben devlet dairesinde makam sekreterliği yapıyorum. Çok konuşmaktan boğazım da tahriş oldu. Fazla gelmediğimden kendimden bahsedemedim ne zamandır. Bebeğim hasta olunca doğru düzgün uğrayamadım bile. O rahatsızlığımı yazmayıp kilo konusundan sonra bırakacağımı yazınca öyle anlaşıldı. Yoksa 2 hafta erteleyemeyecek kadar da şaşırmadım. yerimseniben Kaç aydır kiloluydum bunlar iyi hallerim. sempatiksalakcinni Kilo için ibadet bırakılmaz. Sağlık durumundan hayatım. Zaten 4 gündür spor yapmadan , metobolizmam yavaşlamış haliyle 800 gr vermişim. Sporumu da yapsam 1 kg veririm en az. Kilo veriyorum. Yani ondan bırakmıyorum canım. İnşallah seneye sağlığım sıhhatim yerinde olur da tam tutarım. :Saruboceq:

geçmiş olsun cnm..

aeben .!.:
YOKMU YARDIM EDECEK BİR BABAYİT KISLARRR..????.:hulya:

aebenim bildiğim kadarıyla dosya içindeki ilk parta sağ tıklayıp buraya çıkart diyorsun komple çıkıyor olması lazım a.s

LivreAmour · 20 Ağustos 2010

aeben .!.:
YOKMU YARDIM EDECEK BİR BABAYİT KISLARRR..????.:hulya:

Ben varım ama öğleden sonra çok işim vardı bakamadım buraya, şimdide sen çıkmışsın ablacığım :uhm: halledebildinmi ki süprizzzzz

aeben · 20 Ağustos 2010

yumukum .!.:
geçmiş olsun cnm..

aebenim bildiğim kadarıyla dosya içindeki ilk parta sağ tıklayıp buraya çıkart diyorsun komple çıkıyor olması lazım a.s

bilmiyorumkismile

Simerenya .!.:
Ben varım ama öğleden sonra çok işim vardı bakamadım buraya, şimdide sen çıkmışsın ablacığım :uhm: halledebildinmi ki süprizzzzz

halettim ya gözdem topdan kayboldu .. artık vvirrarın içindede çıkmıyor ...:roflol::roflol:
yenden mi yükliycem benyaa.

Eddoras · 20 Ağustos 2010

merhabalar arkadaşlar.
3. olmuşuz.tebrikler.kilo veren herkesi kutluyorum.hele ramazanda dikkat etmek çok zor.
ama maşallah hepiniz çok azimlisiniz.ramazan başlıyalı ilk defa spor yapıyorum 2gündür.
her gün 1saat bisiklet.koşu bandım yatak odamda.alt kata ses gider diye açamıyorum gece.
uzun bir aradan sonra ilk menümü yazayım.hayırlı uğurlu olsun.
ay amma abarttım.:roflol:
SAHUR
2bardak ılıksu
6 kuru kayısı
2 haşlanmış yumurta
peynir
1 bardak süt
İFTAR
içine salatalık doğranmış yoğurt
1 küçük kase mercimek çorbası
çok az et sote
bol salata
tabii hepimizde olduğu gibi bol su ve bitki çayı
1saat bisiklet
50 mekik yapıcam.opuyorumnanaktan

kuzularinannesi · 20 Ağustos 2010

iftardan önce kilom 73.1di kızlarakannehir

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Popüler Üye

C'est la vie

C'est la vie

Aktif Üye

A new day, A new start...

Her daim üye :))

Her daim üye :))

A new day, A new start...

Aktif Üye

A new day, A new start...

Her daim üye :))

Her daim üye :))

A new day, A new start...

Guru

..hem uzak hem yakın..

Popüler Üye

C'est la vie

Her daim üye :))

şubatta 70.inşallah

A new day, A new start...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency