Yarin bağırsağın için beslen 3 gün oldu desene 3 gün cok wcye çıkmamak için canim. Sabahlari ac karnina 1 kasik ic bir kac gun ancak yumuşar seninki 1 kerede yumusamaz çiğ sebze ye salataya dayan canim. Salatana keten tohumu at. Hatta keten tohumunu suda beklet sonra yoğurtla karıştır ye
Bak ben senin bağırsağını düşünürken sen benim midemimi düşünüon bak bak bakkkkkkk
1 tam beyaz ekmek arasi yag surdum yedim canim yemem miii
Zipzip-
Tesnim1903
önceki yarışta sadece adıma odaklandık leslie yaparken saat takılıysa direk adım hesapladık Ama bazıları leslie zamanı takmayabiliyordu gün içinde atılan adım+ leslie puanı alıyorduk yanı leslie dahilse adımlara sadece adım puanlıyoruz Ne konuştum
Zipzip-
Felicio
inci-tepik
Zeynolin44
Bende 3 müyüm ki ?Ayy balım ya
Leyla dan sonra ikinci balım
Canım o kadar güzel güzel yazmışsın ki,tekrar tekrar okudum❤ Hedef ben değildim ama beni çok etkiledi.Maalesef fazla mükemmelliyetçi olduğumdan hep aklımda öyle mi yapsaydım böyle mi yapsaydım düşüncesi var.Üstelik kararsız biri olmam da cabası.Yazdığını 3 kere okudum,uffak çaplı terapi oldu,teşekkürler ❤❤
Evt canım benim oNeyse artık yarın menüde bezelye var şimdiden duyurulur
Biraz önce okumuştum çinkom düşük diye sen miydin oyazacaktım takviye al üzülme diye. Birde kabak çekirdeğinde çok vardı galiba.
Yarın doktor reçete yazacak,takviye alacağım büyük ihtimal.Ay çekirdeği, kabak çekirdeği,bezelye,mantar,ciğer vs çinko içeriomuş baktım bugün. Aslında çekirdek falan da yerim ama daha düzenli yicem artık (miktarı abartmadan) teşekkürler
Harikayızzz
Benim kızlar gümbür gümbür geliyor vallaha
Kızlar harikasınız ❤❤❤❤❤
D Dileksnr
He nasıl da biliyorBende 3 müyüm ki ?
sun hem de balım
Kaplumbağa
Benim kızlar gümbür gümbür geliyor vallaha
Kızlar harikasınız ❤❤❤❤❤
D Dileksnr
olarak takipteyiz Efenimn
Teşekkür ederim biriciğimmmmmmHe nasıl da biliyor
7 ayda terfi etti Onlar
Bal kontenjanına
Sen hem gülüm
Hep layık olmak dileğiyle Hiç önemli değil yeter ki spor yapın ben yakalıyorum bildirimleri
arada azıcık gözümden kaçabiliyor oda arada gerçekten
Bu adım yeterli bence spor olarak daha Ne olacakEki Görüntüle 2748763 Eki Görüntüle 2748763
Puanim 780
Sporum adım
Adimdan baska ekstra spor yapmiyorum
N Nidsalii
Adım olduktan sonra direk yarıştayız Ama Her türlü beni her zaman etiketleyin
HoşgeldinnnnnEki Görüntüle 2748868
Evde yürümeyi beceremiyorum napim
Hem ben koçum ...
Kaptanim adım atar mısın dedi attım .
Rica ederim canım çok mutlu oldum olumlu dönüşüne :))) Kararsızlığın sebebi işte mükemmeli arıyorsun o mu daha iyii bu mu? Nerede okumuştum mükemmeliyetçiliğin aslında iyi bir şey değil sorun olduğunu. Belki bunun psikolojideki özü; yaptıklarının dışarıdan nasıl görüleceği ve hep takdir görme, beğenilme arzusu da olabilir. Eleştiriye kapalı olmak, hata yapmamak vs olabilir. Ne çok irdeledim be.Canım o kadar güzel güzel yazmışsın ki,tekrar tekrar okudum❤ Hedef ben değildim ama beni çok etkiledi.Maalesef fazla mükemmelliyetçi olduğumdan hep aklımda öyle mi yapsaydım böyle mi yapsaydım düşüncesi var.Üstelik kararsız biri olmam da cabası.Yazdığını 3 kere okudum,uffak çaplı terapi oldu,teşekkürler ❤❤
Evt canım benim o
Canım, telefonum şarjdayken attığım diğer 4 bin adım sayılır mı sadece ekran resmi mi geçerli. Henüz akıllı kol saatim yok :/Geçmiş yaparken bile adım attım son biraz daha arttırayım diye
Anladım canım ben uygulamadan memnunum ama özellikle tempolu yapıyorum.
Hayır canım üzgünüm
