• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hakkınızda hayırlısı olsun canım..
Zor bir süreçten geçiyoruz...
Inşallah en az hasarla atlatıp yeni güzel günler bizlerin olur...

Afiyet olsun canım suyu az daha arttır bence...❤❤
Teşekkür ederim canım 🥰🥰 haklısın...
Önceden daha kötüydü. Sadece bir bardak suyla tüm günü geçirdim🙈ve hiç üşümemekle övünürdüm:deli: şimdi benimkinin anormal olduğunu bizzat deneyimleyerek anladım:KK70::KK70::KK70:
 
Canım inşallah eşin bi an önce is bulur 🙏🙏

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Offf bende öğlen küçük kalıpta yaptım kalmasın diye eşim ve çocuklara verdim yediler :işsiz:
Ellerine sağlık canım 🌺

Afiyet olsun canım 🤗🤗

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺

Teşekkür ederim canım 🌺

Afiyet olsun canım 🌺valla ben 100 tanede yerim hamsiyi 🤭🤭

Teşekkür ederim canım 🌺
Teşekkür ederim kuzum 🥰🥰
 
Afiyet olsun canım 🤗

Geçmiş olsun zeynom inşallah ağrısı geçer😥😥

Canım istemiyorsa hiç zorlama test etki yapar biz 21 aylıkken bıraktık ilk 3 gün çok önemli ve gerçekten sabır isteyen bir olay

Bence de önce emmeyi kesmelisin bahara doğru da çişi alıştırırsın😁😁😁
Sagol canım insallah
Kadincağız beni görünme aşka geldi yürümek icin ama kötü oldu
 
İyi geceler kızlar 💖💖💖💖
Dünkü adım 2910 60 puan
Bugün 6718 180 puan N Nidsalii
IMG_20210110_221203.webp
IMG_20210110_221309.webp
 
Hayırlı geceler sporu bildirip vurup kafayı yatacağım
40 dk tempolu koşu=240 puan
30 dk kardiyo = 180 puan
20 dk jilian = 140 puan
6778 adim = 195 puan ( koşunun adımları dahil değil)
Toplam = 755 puan
Yanlış hesaplamadıysam
N Nidsalii
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210110-223007_Samsung Health.webp
    Screenshot_20210110-223007_Samsung Health.webp
    18,6 KB · Görüntüleme: 20
Son düzenleme:
Merhaba arkadaşlar iyi geceler nasılsınız :KK36:
Sporumu bitirdim, menümü yazıp cup cuba gidiyorum. :21:
Sabah 9.00 Bir sade Nescafe
11.00 Haş. yumurta, peynir, yarım tb ekmeği , peynir, zeytin , marul
13.00 Sade Türk kahvesi
16.00 Köz. kırmızı biber , ızgara et , ayran
18.00 Taze meyveli üç kaşık yoğurt , üç badem
İki buçuk litre su
IMG_20210110_223900.webp
Zipzip- Zipzip- N Nidsalii
 
10 ocak
09.30
1 kaşık sucuklu yumurta
Peynir
Yeşil zeytin
Siyah zeytin
13.45
Yarım tabak tavuklu bulgur
16.00
2 kuru kayısı
Biraz siyah üzüm
Akşama ne yediğimi yazmıcam🤮
Su 3 ü geçtim
Spor 50 dk pilates 300p
Zipzip- Zipzip- N Nidsalii
Akşam yediklerini çıkardın mi yoksa :KK57:
Geçmiş olsun. Noldu kuzu...menün çok iyi gidiyordu?
 
Kv arayıp duruyo nişanlı olan görümcem de onunla beraber gitti arıyorlar bişey diyemiyorum biraz salağım hayır demeyi bilmiyorum :KK43:
Ne iyi gelinsin. İnşallah seni hak ediyorlardir. Hak edene canım feda. Hak etmeyene günahımi vermem. Günahımın bile değeri daha fazladır gözumde.
 
Back
X