- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.637
- 823
ne sogugu kıııı kaloriferleri aç sende yada yak sobayı bahane üretmeeee sanki kutuplarda eskimo evlerinde yaşayan bi eskimo kadınısın
kutupta yaşıyoz biz
bak evimizin resmini de ekliyim 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
kutupta yaşıyoz biz
bak evimizin resmini de ekliyim
bugün uzun zaman sonra tekrardan yememe dikkat etmem biraz zor oldu ama basardim gibi...ben daha cok okuldan geldikten sonra cok fazla yiyorum aksamlari pek sorun yasamiyorum neyseki...bugün iki dilim kepekli ekmekle bol sebzeli bir kahvalti yaptim arada bir elma yedim öglen bir tabak corba ile haslanmis borokoli, salata ve yogurt yedim arada bir elma aksam ise sadece salata yedim simdide yesil cayimi iciyorum...herkese iyi aksamlar
bugün uzun zaman sonra tekrardan yememe dikkat etmem biraz zor oldu ama basardim gibi...ben daha cok okuldan geldikten sonra cok fazla yiyorum aksamlari pek sorun yasamiyorum neyseki...bugün iki dilim kepekli ekmekle bol sebzeli bir kahvalti yaptim arada bir elma yedim öglen bir tabak corba ile haslanmis borokoli, salata ve yogurt yedim arada bir elma aksam ise sadece salata yedim simdide yesil cayimi iciyorum...herkese iyi aksamlar
afiyet olsun canım..evet başarmışsın günü iyi atlatmışsın..zaten vermen gereken de fazla kilo olmadığı için zorlanmadan verirsin inşallah
tsk canim...fazla kilom yok ama daha önce 8 kilo verdigim icin durdum...uzun süredir tartida bir degisiklik olmuyor...belki bana ugur getirirsinizde bu cuma biraz vermis olurum insallah...
inşallah canım takım beni çok motive ediyor..örneğin burada 61kiloya kadar zayıfladım ama seminerdi yıllık izindi derken yaklaşık 1 ay ayrı kaldım kilom hemen 64 e yükseldi maalesef..umarım sana da uğurlu gelir de cuma seviniriz hep birlikte
inşallah canım takım beni çok motive ediyor..örneğin burada 61kiloya kadar zayıfladım ama seminerdi yıllık izindi derken yaklaşık 1 ay ayrı kaldım kilom hemen 64 e yükseldi maalesef..umarım sana da uğurlu gelir de cuma seviniriz hep birlikte
benimde en cok korktugum sey verdigim kilolari geri almak....o yüzden kiloyu cok saglikli vermek istiyorumki cabuk geri almiyim... ancak insanin bir zaman sonrada sabri tasiyor hemen vermek istiyor kilolari...ama kararliyim bu sefer sabirli olacagim...
günaydin herkese....3 kuru kayisi ile yesil cayimi iciyorum suanda...bir yarim saat sonrada kepekli ekmekle bol domatesli vs. bir kahvalti yapicam...okuldan saat 15:00 de ciktiyim icin ögle yemegini nasil ayarlarim bugün bilmiyorum...zaten cogu zamanda hep bu sorun oluyor bende...ögle yemegini yiyemiyorum dogal olarakta eve gelince birden cok kaciriyorum...ama birseyler ayarlamaya caliscam bugün icin...cünkü cok kararliyim gidecek bu kilolalar baska yolu yok
vay vay hatuna bak planları yapmış bilembende miray gibi kırmızı pijama giyem bari
bendeeee
yeme cadı yemek yasak
beni yen ya da yenme ,ama 4. takımı yenelim, yılbaşına da jartiyerleri giyelim
merak etmeyin arkidişlerim sizi hüsrana ugratmamak için yemiyeceğimmmmbiz bi takımız zaten geçen hafta -1.300 le fazlasıyla takıma zararım oldu bu hafta geçen haftanında acısını çıkarmam lazımmm
ve artık kendime verdiğim sözleri tutmalıyımmm :92:
umarım dün akşam annenin yemeklerine mağlup olmamışsındır cancağızım
elifçim planlı programlı hatunumdur ben (duyda inanma
harikasın narinimmmm bizde bu hayal gücü varken ohoooo yılbaşına kadar hedefe ulaşmamak ne mümkün...
topiğin zayıflama amacına bak
safiiiişşş coşturuyon milleti ,bak ne hayaller kuruyoz
yılbaşı akşamı kırmızı bişey giyersem aklıma siz gelirsiniz ama
coşmaya sebep ben isem ne mutlu banaaa
ama sizinde içinizde varki anacım coşuyorsunuz ben bahaneyimmmm
oooo tangada neymişşşşş yılbaşında hedefine varan herkes açık adresini versin yılbaşı gecesine özel hediyelerim olacak yine kırmızı
olmmmaaaaaazzzzz senin neyin eksik (kocan
)olmaz tanga göndercek herkese ,çeyizine koyarsın
yok ben mirayım için başka hediyeler düşünüyorummmm
o kırmızı şey sadece ve sadece :92:
valla kııııı o ne öyle picama falaann gidip yakalım vallahhaa
amaaann yarebbii sabahlar olmasınnn
arzular şelalerrr
ağzımın sular aktı lööööö
kutupta yaşıyoz biz
bayıldım evinize cancağızımmmmmm tam sevişmelikkk
her üşüdüğünde yanaş kocişineee bak nasıl ısınırsın
ayrıca kutupta eviniz emmee çanakta mevcut yaniiiii
günaydin herkese....3 kuru kayisi ile yesil cayimi iciyorum suanda...bir yarim saat sonrada kepekli ekmekle bol domatesli vs. bir kahvalti yapicam...okuldan saat 15:00 de ciktiyim icin ögle yemegini nasil ayarlarim bugün bilmiyorum...zaten cogu zamanda hep bu sorun oluyor bende...ögle yemegini yiyemiyorum dogal olarakta eve gelince birden cok kaciriyorum...ama birseyler ayarlamaya caliscam bugün icin...cünkü cok kararliyim gidecek bu kilolalar baska yolu yok
günaydın canım . böyle durumlar için beyaz leblebi ve süt öneririm . inan çok tok tutuyor . ben yemek yiyemeceğim ve işyerinde yiyecek bişeyim yoksa beyaz leblebi ve süt ikilisini kullanıyorum.
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
günaydın kızlar bende sabah kahvaltılık almayı unutmuşum yanıma gelirken leblebi ve süt aldım ama beyaz değil tuzsuz sarı leblebilerden olmazmı o uygun değil mi acaba
sarı leblebide yiyebilirsin canım .
kızlar dün akşam annemde cısss olan hiçbişey yemedimmmmdiyetime ve size sadık kaldım merak etmeyinnn :87:
işte bu isteyince nasılda oluyor nasıl yenmiyor cızzzzzzzzzzz şeylerden tebrik ederim narinim .
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
