• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Screenshot_20210408_192022_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.webp Screenshot_20210408_192059.webp
İki günlük adımım
 
Hayatım niye gelmiyosun valla bende bazen veriyorum bazen alıyorum ama kaptanlarim sağolsun hep destekler belkide biraz ters yapsalar bende gelemem en azından buraya karşı bı cekimserlik oluyo içimde sorumlu hissediyorum.
Hepimizin dönem dönem canimizin sıkkın olduğu günler oluyo benimde oluyor ama burayı bırakmayı düşünmüyorum. Takı istediğim kiloya ulaşana kadar.
Sonuçta insanız etten kemikteniz bizimde duygularımiz var hep diyet modunda olamıyoruz. Sen çok güçlü bı kadınsın . Lütfen kendini topla ve buraya tekrar geri dön. Ve emin ol hepimizin eşiyle çocuklarıyla yada sağlık sorunlarimiz oluyo insanız .. 😘😘
Cok tesekkur ederim canım yazın oyle ıyı geldi ki cok fazla kilo almıs olmaktan korkuyorum ve kaptanımı bosa emeklerini harcamaktan korkuyorum sozde spora gittim 1 ay ama misliyle yedım ve oyle bir yeme potansiyeli var ki bende bas edemiyorum
Aynen askrhpozitif askrhpozitif
Geçen hafta bir gün saatlerce ağladım. Başka bir gün yeğenime üzüldüm eşim konusuna hiç girmeyeyim. Bunları bahane etmek buraya yansıtmak istemedim. Enerjiyi yüksek tutmaya çalıştım. Bilmiyorum yapabildim mi?
Amacımizi unutmayalım. Yemek hiçbirsey için çözüm değil. Bizi sonrasında kilolar coook üzüyor. 😘
Bende yansıtmamak ıcın uzaklasmayı tercih ettin canım ama kactıkca hersey sarpa sardı kılo aldigim gordukce daha cok yedım bu isi beyinde bitirmem lazım iradene sahip cıkmam lazım
Hemen gelip bildirim yap menu filan yaz ac kaldigin gecelere yazık ne zamana kadar yiyeceksin her seferinde vermek daha da zorlasiyor
Haklısın bahar mutluluğu ve huzuru yemekte aramaktan vazgecmem gerekiyor
bak bende pes edecektim bilmiyorum veremediğim için bunalima girmişim bi anda silkelemem lazimdi. biraksam kilo alabilirim kesin biliyorum kendimi. ama şunu yapmaya karar verdim önce ne yiyecegimi sonra ne yediğimi paylaşmalıyız. yedikten sonra paylaşınca biliyorum resmen deprem etkisi geliyor bana :KK70:
Sakin pes etme canım pes edince resmen domino etkisi oluyor ve hıc bırsey eskısı gıbı olmuyor
 
Back
X