Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Wilma11 · 26 Haziran 2021

asysss .!.:
Az ucundan yaptım da çok zor kollar bacaklar ters dönüyor
Ama çok olmasa da azar azar yaparım

Aa çok hevesli ve fazlalıklarından kurtulmak istiyor
2 kilo da verdi

Biraz da benden etkileniyor işte...
Kilo aldım vermem lazım falan diye daha da 9 yaşında

Bence ona diyet yapmak yerine spora yönlendir derim basketbol voleybol felan hem bol uzar hem zayıflatır

Wilma11 · 26 Haziran 2021

Bugun hiç spor yapmadım Kaynanam görümcem geldi oturduk kahve içtik
Bütün camları açtım hava çok sıcak
Havalandırmada sabahtan beri

Lili 38 · 26 Haziran 2021

Filizzz16 .!.:
Eeee bizim menü ve spor sayfasi yok olmus

Anammm hakkatten calmislarmi sayfamizi

Nehir6161 · 26 Haziran 2021

Migim .!.:
Bugun hiç spor yapmadım Kaynanam görümcem geldi oturduk kahve içtik
Bütün camları açtım hava çok sıcak
Havalandırmada sabahtan beri

Dinlen canım , ben de 1.5 saat ayaklarımı duvara yukarı kaldırdım çok ağrıyorlar . O arada uyuya kalmışım öyle uyudum ya

sleepy angel · 26 Haziran 2021

Kaç gündür yoğun tempoya alışmışım çok boş bi gün oldu tuhaf

sonundaoldu · 26 Haziran 2021

Elisa83 .!.:
Dondurmaya alerjin mi var canim sut alerjinmi var sut alerjin varsa sutsuz dondurma yiyebilirsin meyveli suyla yapilan daha hafif oluyor

MaviBirLiman .!.:
Alerji nelere var? Olgun bir muzu dilimleyip dondur, eger alerji yoksa az tahin yada tahinsiz kakao ile blenderdan gecir. Biraz daha buzlukta dondur tam dondurma gibi oluyor

Ah kızlar annesütü alan bebeğim alerjik. Neye olduğunu bulmak için 2 ay çoklu besin diyeti yapıyorum. Süt süt ürünleri kuruyemiş susam tavuk yumurta yemiyorum. Dana etini açtım 2 gündür inş tepki vermez

MiraPham .!.:
Menü bildirim sayfasında paylaşırsan sevinirim.

Tamam cnm

Wilma11 · 26 Haziran 2021

nehir6161 .!.:
Dinlen canım , ben de 1.5 saat ayaklarımı duvara yukarı kaldırdım çok ağrıyorlar . O arada uyuya kalmışım öyle uyudum ya

50 bin adım attın bence çok yoruldun uzan dinlen bol bol
Bende 2700 adım çocuğu WC git gel nevresimler değişti çamaşirları makineye attım mutfağı süpürdüm şimdi de bütün odaları süpüreyım sonra eşime mücver yapacağım kendime kabak detoksu

Elif_Eylul · 26 Haziran 2021

SaskinAnne .!.:
Sabah

1 dilim peynir
1 domates salatalık
5 zeytin
1 dilim ekmek

Öğle
1 Türk kahvesi

Aksam
2 köfte
2 yk bulgur pilavı
1 bardak ayran

sonundaoldu .!.:
Sporum
15 dakika Leslie 75 puan
60 dakika yürüyüş yavaş 60 puan

Menüm
Sabah
2 dilim kepek ekmek
5 minik parça karpuz
5 zeytin
Domates salatalık roka
Yumurtasız menemen

Ara
1 filtre kahve
2 kuru kayısı

Öplen
1 muz 1 erik

Akşam
2 tane etsiz çiğköfte
1 kase mercimek çorbası
Yeşillik

Ara
1 filtre kahve

Afiyet olsun kizlar

sonundaoldu · 26 Haziran 2021

Filizzz16 .!.:
Afiyet olsun kizlar

Saol cnm

Cordelia · 26 Haziran 2021

F Frozen01 22 haziran sali spor var mı?

Cordelia · 26 Haziran 2021

Lili 38 .!.:
Cordeliaaaaa sana nolduuuu

Sihirle spor eğitmeni oldum.

Cordelia · 26 Haziran 2021

sandriyon 20 Haziran Pazar adımlarını atmamışsin. Var mi

Nehir6161 · 26 Haziran 2021

Ortim rakibim , nasılsın sende dün çok yoruldun bayıldın düştün mü bir yerlere ? @Brzhuzur

Cordelia · 26 Haziran 2021

Merhaba yıldızlarım

6. Takım Renk Challenge Sonuçları

Üye Adı	RENK	TOPLAM SPOR PUANI	TOPLAM ADIM SAYISI
madamhd	lacivert	11.408	114.124
Cordelia	lacivert	26.564	265.686
ŞAMPİYONNNNNN LACİVERT	TOPLAM	37.972	379.810
Zipzip-	kırmızı	13.749	137.979
E Elif_Eylul	kırmızı	21.416	214.188
2. KIRMIZI	TOPLAM	35.165	352.167
@Brzhuzur	Zümrüt Yeşili	12.666	126.688
Nehir6161	Zümrüt Yeşili	19.363	193.661
3. ZÜMRÜT YEŞİLİ	TOPLAM	32.029	320.349
Fitt_anne	beyaz	12.701	122.835
Chedarice	beyaz	13.320	133.229
4. BEYAZ	TOPLAM	26.021	256.064
selensu82	fuşya	1.843	18.436
C Chikolata_gozlum	fuşya	20.780	207.831
5. FUŞYA	TOPLAM	22.623	226.267
Amine Busra	mavi	4.427	43.989
sleepy angel	mavi	15.585	155.781
6. MAVİ	TOPLAM	20.012	199.770
Poni Bon	Mor	3.516	35.183
@Tostombalakanne	Mor	5.974	59.754
7. MOR	TOPLAM	9.490	94.937
Less-is-More	turuncu	4.555	45.583
sandriyon	turuncu	3.814	38.169
8. TURUNCU	TOPLAM	8.369	83.752
North River	pembe	0	0
F Frozen01	pembe	5.681	56.827
9. PEMBE	TOPLAM	5.681	56.827
Elhan	turkuaz	0	0
Lili 38	turkuaz	4.770	47.715
10. TURKUAZ	TOPLAM	4.770	47.715
@I-cell_84	Lila	530	5.309
Leyl-i-fer	Lila	2.385	23.875
11. LİLA	TOPLAM	2.915	29.184
sidelya	sarı	0	0
@Ytmz	sarı	1.508	14.189
12. SARI	TOPLAM	1.508	14.189

Dereceye Giren Ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.

Zipzip- · 26 Haziran 2021

MiraPham .!.:
Merhaba yıldızlarım

6. Takım Renk Challenge Sonuçları

Üye Adı RENK TOPLAM SPOR PUANI TOPLAM ADIM SAYISI
madamhd lacivert
11.408
114.124
Cordelia lacivert
26.564
265.686
ŞAMPİYONNNNNN LACİVERT TOPLAM
37.972
379.810
Zipzip- kırmızı
13.749
137.979
E Elif_Eylul kırmızı
21.416
214.188
2. KIRMIZI TOPLAM
35.165
352.167
@Brzhuzur Zümrüt Yeşili
12.666
126.688
Nehir6161 Zümrüt Yeşili
19.363
193.661
3. ZÜMRÜT YEŞİLİ TOPLAM
32.029
320.349
Fitt_anne beyaz
12.701
122.835
Chedarice beyaz
13.320
133.229
4. BEYAZ TOPLAM
26.021
256.064
selensu82 fuşya
1.843
18.436
C Chikolata_gozlum fuşya
20.780
207.831
5. FUŞYA TOPLAM
22.623
226.267
Amine Busra mavi
4.427
43.989
sleepy angel mavi
15.585
155.781
6. MAVİ TOPLAM
20.012
199.770
Poni Bon Mor
3.516
35.183
@Tostombalakanne Mor
5.974
59.754
7. MOR TOPLAM
9.490
94.937
Less-is-More turuncu
4.555
45.583
sandriyon turuncu
3.814
38.169
8. TURUNCU TOPLAM
8.369
83.752
North River pembe
0
0
F Frozen01 pembe
5.681
56.827
9. PEMBE TOPLAM
5.681
56.827
Elhan turkuaz
0
0
Lili 38 turkuaz
4.770
47.715
10. TURKUAZ TOPLAM
4.770
47.715
@I-cell_84 Lila
530
5.309
Leyl-i-fer Lila
2.385
23.875
11. LİLA TOPLAM
2.915
29.184
sidelya sarı
0
0
@Ytmz sarı
1.508
14.189
12. SARI TOPLAM
1.508
14.189

Dereceye Giren Ve Spor yapan herkesi tebrik ederim.

Eline saglik canim

32000 adim daha atabilirmisim

Zipzip- · 26 Haziran 2021

Tebrik ediyorum ĺacivertler

Cordelia

madamhd

Cordelia · 26 Haziran 2021

Zipzip- .!.:
Eline saglik canim
32000 adim daha atabilirmisim

Keşkeeee ama atmadın ve yendik siziiiiiii

madamhd E Elif_Eylul

Zipzip- · 26 Haziran 2021

MiraPham .!.:
Keşkeeee ama atmadın ve yendik siziiiiiii
madamhd E Elif_Eylul

Frozen01 · 26 Haziran 2021

MiraPham .!.:
F Frozen01 22 haziran sali spor var mı?

Evet canim begenide yapmisin

11000 adim 1100 puan

Cordelia

Eki Görüntüle 2875974

Kirmizi pabuc · 26 Haziran 2021

Zipzip- .!.:
Kirmizi pabuc cicek dolması ile yemek yarismasina katılmışti bende o zaman daha yakindan tanıdım

Canimm

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Nirvana

Nirvana

Hadi yeniden Bismillah❤

Nirvana

G….

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

To be or not to be…

To be or not to be…

To be or not to be…

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

To be or not to be…

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency