+18de gördüm senideNey şekerimama sana herşey caiz
Menüm
10.30
1 kase şehriyeli tavuk çorbası
1 d kaşar
Ara 10 findik
10 üzüm
17.00
Bol domatesli biber kavurması
2 d ekmek
5 fındık
Su 2.lt
SporCordelia Eki Görüntüle 2905934
24 Ağustos menü
10.30
Yumurtalı lor kavurma 5 kaşık
4 zeytin
2 dilim ekmek
17.30
Yarım kase çorba
2 kaşık mantar kavurma
2 dilim ekmek olacak kadar büyüklükte pizza
21.00
1 elma
2 litre su
35 dk kondisyon bisiklet
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Menum
Sabah
1 yumurta peynir zeytin 1k fistik ezmesi 1salatalık 1d ekmek 1bkahve
Ara
2 Kare bitter 1b tarcinli kahve
Akşam
1tb fırında kiymali patlican 1 kase cacık
2lt su
6500 adim 650puanCordelia
Eki Görüntüle 2905962
9:00
3 tahta kaşık mantar kavurması
2 dilim tam buğday ekmek 1 in üstüne 1 çay kaşığı bal salata 1 kahve
13:30
1kase içinde 4 cevizli roka salata yoğurt
Ara
Elma 1 kahve
19:00
1 tane biber dolması 1 bardak ayran
Kalan mantar kavurması 2 tahta kaşık
Yeşil çay
3lt su
Çok yedim demi yine.
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun kizlarMenu
Sabah(9:30)
4yk menemen
2 dlm tam bugday
1 kk peynir
Salatalik
Ara
Sutlu kahve
2 kare bitter
Aksam(18:00)
6yk kasigi firinda karisik sebze
3 yk yogurt
2 wasa
Su: 2.5 ltZipzip- Cordelia @Filiz16Eki Görüntüle 2905971 minis adimlarim
Günaydın canım hadi sen incire gideceksin erkenden benim kızım nereye gidecekte kalkıyor 5 teGünaydın kızlar
Günaydın kaptanım saygılarGunaydin kizlar
Gunaydin canimGünaydın kaptanım saygılar
Çokta uzağa gitmeseydin :)Gunaydin canim
Geçmişe gittim de cikabilrim inşallah tek tek cevap vereceğim sizlerede azcik gecmis biriktireyim :))
15 sayfacik varmışÇokta uzağa gitmeseydin :)
Gittigim yerde net cekmiyo ne yapayimGene gitti iyimi
Afiyet olsun canimKahvaltı tost, 1 salatalık,1 domates
Ara 3 incir
Akşam kıymalı kabak spagetti, 1 kase yoğurt
Ara 1 bardak ayran
Su 3 litre
Yeşil 1 bardak.
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canimSalı günü menüsü,
Sabah 1 haşlanmış yumurta 1 parça peynir bir dilim ekmek bir domates bir salatalık bir bardak çay.
Öğlen 3 diyet bisküvi bir haşlanmış yumurta (sabahtan kalma kızım yemedi) 5 fındık 5 badem 1 fincan kahve.
Akşam bir tabak nohut yemeği bir tabak salata bir kase cacık 3 kaşık bulgur pilavı.Zipzip- E Elif_Eylul
Gecmis olsun canimBırdabaşım ağrıyor e yatıyore
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?