- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Günaydın kızlar
Günaydın bebeklerGunaydin kizlar
Sağol canımAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim kurabiye yemissin ama aksam yemegi yiyebilirmissinBugunun menüsü tarih sanirim 23 agustos
Sabah 10 sulariydi
5 ymk k. Melemen
2 dilim tam bugday ekmegi
1 cay b. Çay
----------
Öglen 12-1 sulariydi
1 tanecik küçücuk elmali kurabiye(herkes aşure yiyo bananeeeee)
-----------
17.00
1 tane şeftali
2 minyon dal üzül yeşil
--------
Yemegi taze fasulye yapiyom ama yemicem .d
Acikirsam yogurt yerim
Veee bugun 2 lt su ictim
Ve carsiya ciktigim icin adimlarimmi gorseniz kiskanirsiniz
5828 sanirim gece yatana kdr 6 olur
Hadi bye
Zipzip-
5.828 adım. Guzelll. 10.000 Keri göreceksin yakında.Bugunun menüsü tarih sanirim 23 agustos
Sabah 10 sulariydi
5 ymk k. Melemen
2 dilim tam bugday ekmegi
1 cay b. Çay
----------
Öglen 12-1 sulariydi
1 tanecik küçücuk elmali kurabiye(herkes aşure yiyo bananeeeee)
-----------
17.00
1 tane şeftali
2 minyon dal üzül yeşil
--------
Yemegi taze fasulye yapiyom ama yemicem .d
Acikirsam yogurt yerim
Veee bugun 2 lt su ictim
Ve carsiya ciktigim icin adimlarimmi gorseniz kiskanirsiniz
5828 sanirim gece yatana kdr 6 olur
Hadi bye
Zipzip-
Gunaydin canim keyfini cikarGünaydin 6. Takım. Misafirler gitti. Bugün gezeceğim.
GunaydinGünaydın kızlar
Günaydın canımGünaydin 6. Takım. Misafirler gitti. Bugün gezeceğim.
Günaydın kuzumGünaydın kızlar
Gunaydin
Günaydın canım
Günaydın kuzum
Günaydın canımGünaydın
Oo super yansin yaglar , sen ne is yapiyorsun canim mesai filan diyordunBu günün sporunu da yapmış olmanın rahatlığıyla artk güne başlayabilirim
Günaydın canım
Gunaydin begene begene geliyorsunGünaydın
Guzel canim afiyet olsun baslarda oyle oluyor bende zorlamiyorum 2 gunde bir leslie ile basladim birakincq soguyor insan hemen himbil beyonlerGünaydın kıslar
24.08.2021 menüm
Sabah 10.30 da
5 kaşık acılı menemen 1 dilim beyaz peynir 5 zeytin 1 salatalık 1 havuç 1 dilim ekmek tam buğdaylı
Öğlen 14 de
1 küçük biber dolması
Akşam 19 da
5 kaşık türlü
3 kaşık yoğurt
2 lt su
2 kupa bitki çayı içtim
6500 civarı adım spora bir türlü baslayamiyorum
Zipzip- E Elif_Eylul
Geçmiş bitdi şükür.Gunaydin begene begene geliyorsun
Cidden öyle yani dedim bi yarım saat yürüyeyim yok sanki ayaklarım gerigeri gidiyor 15 15 yapayım başlamam lazım çünkü sporsuz kilo veremiyorumGuzel canim afiyet olsun baslarda oyle oluyor bende zorlamiyorum 2 gunde bir leslie ile basladim birakincq soguyor insan hemen himbil beyonler
Afiyet olsun canimMenüm
10.30
1 kase şehriyeli tavuk çorbası
1 d kaşar
Ara 10 findik
10 üzüm
17.00
Bol domatesli biber kavurması
2 d ekmek
5 fındık
Su 2.lt
SporCordelia Eki Görüntüle 2905934
Afiyet olsun canim24 Ağustos menü
10.30
Yumurtalı lor kavurma 5 kaşık
4 zeytin
2 dilim ekmek
17.30
Yarım kase çorba
2 kaşık mantar kavurma
2 dilim ekmek olacak kadar büyüklükte pizza
21.00
1 elma
2 litre su
35 dk kondisyon bisiklet
Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Afiyet olsun canimMenum
Sabah
1 yumurta peynir zeytin 1k fistik ezmesi 1salatalık 1d ekmek 1bkahve
Ara
2 Kare bitter 1b tarcinli kahve
Akşam
1tb fırında kiymali patlican 1 kase cacık
2lt su
6500 adim 650puanCordelia
Eki Görüntüle 2905962
Afiyet olsun canim9:00
3 tahta kaşık mantar kavurması
2 dilim tam buğday ekmek 1 in üstüne 1 çay kaşığı bal salata 1 kahve
13:30
1kase içinde 4 cevizli roka salata yoğurt
Ara
Elma 1 kahve
19:00
1 tane biber dolması 1 bardak ayran
Kalan mantar kavurması 2 tahta kaşık
Yeşil çay
3lt su
Çok yedim demi yine.
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canimMenu
Sabah(9:30)
4yk menemen
2 dlm tam bugday
1 kk peynir
Salatalik
Ara
Sutlu kahve
2 kare bitter
Aksam(18:00)
6yk kasigi firinda karisik sebze
3 yk yogurt
2 wasa
Su: 2.5 ltZipzip- Cordelia @Filiz16Eki Görüntüle 2905971 minis adimlarim
Günaydın canimGünaydın kızlar
Gunaydin canimGünaydin 6. Takım. Misafirler gitti. Bugün gezeceğim.
Günaydın canimGünaydın kızlar
Bu günün sporunu da yapmış olmanın rahatlığıyla artk güne başlayabilirim
Günaydın canimGünaydın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?