Biri kuru biri patlatılmış
Biri kuru biri patlatılmışAfiyet olsun canım
5 adet mısır 5adet patlamis misir ne beee
5er tanemiBiri kuru biri patlatılmış
5 avuç demek isterdim ama 5 er tane5er tanemi
Tamam okey peki anlaşildi5 avuç demek isterdim ama 5 er tane
Spor yapasim geldi. Valeybol maçı izlerken. Bı onlara baktım bı kendime. Başladım spora.Eee nerdesiniz kizlar
741. etap spor yarışması sonuçları
1.Cordelia Cordelia
2.Nehir6161 Nehir6161
3. [IMG alt="chikolatagozlum"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/1034/1034395.jpg?1624040865[/IMG] chikolatagozlum
4.Zipzip- Zipzip-
5. [IMG alt="I-cell_84"]https://www.kadinlarkulubu.com/data/avatars/s/421/421048.jpg?1614169733[/IMG] I-cell_84
Spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.
6. Takım 741. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 22 Ağustos Pazar spor puanı 23 Ağustos Pazartesi spor puanı 24 Ağustos Salı spor puanı 25 Ağustos Çarşamba spor puanı 26 Ağustos Perşembe spor puanı 27 Ağustos Cuma spor puanı TOPLAM SPOR PUANI Cordelia Nehir6161 @chikolatagozlum Zipzip- @I-cell_84 @sena zeynep @Brzhuzur @Tostombalakanne @minik kalp0753 @bluegreeneyes @T U t a s t e Poni Bon @Ytmz @Tutku44
Miram canom ben paylasmistimMenum
11.00
2 d ekmek
1 tavada yumurta
1 yk peynir
Ara
5 findik
15.00
4 yk pilav
5 yk kavurma
1 kase cacık
2 parca lahana turşusu
Su 2.5 lt
SporCordelia Eki Görüntüle 2907414 Eki Görüntüle 2907415 Eki Görüntüle 2907416
Ben terziye gittim geldim, yemek yedik ondan sonra da evi süpürdüm sonra cocuklarla ugrastım, camasir katlarken esim geldi ona devredip camaşır serdim sonra da ütü yaptim. Ütüden sonra spor yaptm biraz. Kızlari uyutmaya calisıyoruz bu hafta normal uyku duzenine girmemiz gerek daha sayaym miEee nerdesiniz kizlar
Aksamki yemek miktarı ne canim? Patates oldugu için ekmek olmasa iyi olurmuş. Misir cerezi de olmamis tabi9 30 civarı
2 dilim tb ekmek 1 çay kaşığı bal domates salatalık 1 kaşar peynir 4 bardak çay
Ara
10 üzüm 2 küçük dilim Karpuz 1 kahve 3 bardak çay
17 30 civarı
Salata fırında patatesli sebze yemeği 1 dilim tt ekmek
5 adet mısır çerez 5 adet patlamış mısır 5 adet üzüm
Yine çay yapıyorum ne kadar içerim bilmiyorum. Hayırlı akşamlar
Kolay gelsin canım benim içinde yapSpor yapasim geldi. Valeybol maçı izlerken. Bı onlara baktım bı kendime. Başladım spora.
İyi geceler kaptanım. Mesai bitti.
Hayırlı geceler kaptanımIyi geceler kizlar
Teşekkür ederim canım haklısınAksamki yemek miktarı ne canim? Patates oldugu için ekmek olmasa iyi olurmuş. Misir cerezi de olmamis tabi
Benim 2014 pehh sürünüyorum buralardaBu liste ilk girdiğimiz zamandan galibayani milattan önce kaç kere kilo alıp verdim ben bile unuttum
Kazak oruyomKızlar nörüyonuz?
Canım bu durumda 7. Oldun. Hakkını helal et. Çok özür dilerim.Miram canom ben paylasmistim
Olsun canım emeğine sağlıkCanım bu durumda 7. Oldun. Hakkını helal et. Çok özür dilerim.
Gözüm bi peynir, yoğurt aradıSelam kizlar
1000 kaloriyle gunu bitirdim sukur
1 elma
1 yumurta 1 dlm tb ekmek
4 yesil zeytin yarim domates
Sutlu kahve
1 kase uzum (100 gr)
2 wasa arasi %100 fistik ezmesi 24 gr
Aksam
Yumurtali ispanak
Cay
2 kare bitter
Su 2lt
Spor yokcok halsizim baska bahara kaldi yine
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?