1 yogurt yedim su ustunde granula gibi olanlardan eve yeni girdik sayilirHicbirsey yokmu canim yakininda
cumartesi basliyor cumaya kadarYarin mi ya
Yarinsa anca torpil olur benden
Olsun sonuçta aktifsin kelebeğim
herseye gec kaliyon kiz
Ya bende yemeyi cok seviyorumOlabilir belki canım . İçilk önce sağlıklı beslenmeyi oturtmak lazım ama hala oturtamadım bazı şeyleri
Bu ne kız savaşa mı gidiyoruz.
Ben diyetisyene gidemem burda çok pahallı o yüzden burdayım burası beleşYa bende yemeyi cok seviyorum
Suan diyetisyen listemle basladim
4 ay diyetisyenle calistik o listelere basladil
Bana göre olay yok canım geçmişte . Beni mefta etti çikolata yemeğimle dalga geçiyorlarBiri bana gecmisi ozet gecsin nolurrrrr sevabina dua ederim bak :) yeni girdik sayilir kizimi uyuttum utuye basladim zipladi uyandi
Ve diyetisyenler burdaki motivasyonu sağlamıyorlarBen diyetisyene gidemem burda çok pahallı o yüzden burdayım burası beleş
afiyet olsun kelebek yarin pizza borekte ye yanina kola baklava iyi giderKahvaltı 12.oo
1 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Salata domates salatalık
1 tk tereyağıbal
Ara kahve Ayran 1 elma
Akşam 19.oo
1 tabak yeşil fasulye
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu patlıcan kozlemesi
Bol su yeşil çay spor alışveriş gezmesi
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Geç yapmışsın kahvaltını . Menün güzel afiyet olsunKahvaltı 12.oo
1 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Salata domates salatalık
1 tk tereyağıbal
Ara kahve Ayran 1 elma
Akşam 19.oo
1 tabak yeşil fasulye
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu patlıcan kozlemesi
Bol su yeşil çay spor alışveriş gezmesi
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Yarın cuma ki ben yiyecem oda yesinafiyet olsun kelebek yarin pizza borekte ye yanina kola baklava iyi gider
Teşekkür ederim canım genelde bu saatlerde oluyor benim kahvaltıGeç yapmışsın kahvaltını . Menün güzel afiyet olsun
O hepimizin . O kimseye kıyamaz ayırım yapamaz canım ❤
Aaaaa dikkat etmemişim hiçTeşekkür ederim canım genelde bu saatlerde oluyor benim kahvaltı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?