Günaydıııııın hatunlarBi ses verip kaçayım ben dedim
günaydın canım nereye kaçıyosun kuşuuum katıl bize sohbete bek beroş ta geldi ooohhhhh daha ne beawww
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
günaydın canım nereye kaçıyosun kuşuuum katıl bize sohbete bek beroş ta geldi ooohhhhh daha ne beawww
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
tatlisim sen farkinda degilsin
ben herseyim kaptanim yardimciyim
guzun ablayim
puf noktasiyim
yemek kitabiyim
ablayim
hilton avlenince kaynanada olacam kizim gibi geliyor
amannnnnnnnnnnnnnnnnn hirsmi veriyom bundan sonra bikmazsaniz duzeni kurduk belayi aldiniz basiniza zayiflayacaksiniz iste o kadar
sahsi fikrim orucluyken diyet yapmamandan yana bilesinperşembe menüsü
iftardan önce 1 kupa 9 lu hayat çayı
iftar:yarım bardak şekersiz çay+3 dilim kepek ekmek ile patates kavurması 2 patatesli
1 kase tere+roka+maydanoz salatası limonlu ve az tuzlanmış
ara:çeyrek yarım nar
ara:100gr maraş tarhanası 133 kalori ediyor.
ve 3.5 lt su
ve yarın niyetliyim inşallah 72 borcum kaldı
ödem filan yapan sanırım regl haftasına girdim kızlar ama su içmeden duramıyorum tarhanayıda bitirdim muradıma erdim sonunda ama babam 5kg gönderiyormuş haftasonu ama söz verdim yemicem haftada 1 kerecik yicem ve az.
sabaha ödemim vs inşallah gider yoksa artık haftaya bir bomba patlatmam şart oolur. listeyi kötü etkilemekten korkuyorum hepiniz gramda olsa verdi ,aslında çarşamba günü 500 gr vermiş görünüyordum perşembe 1.5 kg fazla çıkmıştım ,bakalım sabaha ne olur.
sana odem cozucu bir tarif versem yaparmisin lahanalikilo bildirimi 64.3
wc çıkamadım durum budur hala şişim var midem ve karnım kocaman aff
haftaya bomba patlatmam lazım Hedefi yakalıcaktım güya neyse hedef 62.6 gr
annem kalir canim daha
dunku gelenler bizim aile dostlarimiz ben hamileyken cocuklari evlendi ben gidemedim ama onlar hastaneye eve geldiler bizde hem yeni evlileri hem iki aileyi yemege aldik kararinca agirladik kizimiz 20 yasinda oglan 23 unde ayyyyyyyyyy cok sekerler ya
elifle iyi anlastilar sanki hic cocuk gormemisler birbirlerine gosterip duruyorlar
yagcilik yok diyete devam beni unuttunut galibaaaaaaaaaaaaaa ilknur hanimcimmmmmmesaj 4:
kaptanım yeni kaptanım cici kaptanım hoşgeldiiiiiiiiinnnn
burellim topigin karakteri degisir ama yazarim bende 7o lileri gordugum an eski kokosluma basliyacam yazarim tabiiiiiiiii
yeme dayanamiyorsan ye ama sogle ve aksam haslama sebze ve pirinc lapasiyla gecistirrrr
gunaydin bacimGünaydıııııın hatunlar
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
sen bana soylemedinki
yiyeceksen bol maydonoz ye yaninda bagirsagi hizlandirsin bari
ayrica boregi kagit peceteye koy tost gibi bir sik fazla yagini alda yeeeeeeeeee
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
ay cok mutlu oluyorum yeyipte memnun kalinca
kissssssssssssssssslar
zayiflayalim ben size ne pasa sofralari tarifleri veririm
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
ben dun gece cok azittim ya
bugun ne yapayim bilmiyorum ama midem yaniyor
hic dayanamadim bir sey var oda kestaneli pasta aksam yemek zorunda kaldim
ama hic pisman degilim saadece vucut sekeri kaldiramadi
aman buda benim 10 kilo vermenin kutlamasi olsun
haydarla bulusacam bugun zaten 10 dakika fazla kalirim ustunde
bugun ne yapayim bilmiyorum ama midem yaniyor
hic dayanamadim bir sey var oda kestaneli pasta aksam yemek zorunda kaldim
ama hic pisman degilim saadece vucut sekeri kaldiramadi
aman buda benim 10 kilo vermenin kutlamasi olsun
haydarla bulusacam bugun zaten 10 dakika fazla kalirim ustunde
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
canim bu yogurtla dogmenin yani haslanmis bugdayin karisimini
cok ince kurumus hali
henelde sapin uzerine yada ona benzer bir seyin uzerine surerler incecik bi kurur
boyle yufka incelinde kurur kaldirirlar
cerez gibi yenir ama ben onu sarmisakli corba yaparim
bizde antepliyikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bilirikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
heleben beril hepsini bilirim
cok ince kurumus hali
henelde sapin uzerine yada ona benzer bir seyin uzerine surerler incecik bi kurur
boyle yufka incelinde kurur kaldirirlar
cerez gibi yenir ama ben onu sarmisakli corba yaparim
bizde antepliyikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bilirikkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
heleben beril hepsini bilirim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
yemedim bacım yemedim valla yağsız salçalı bi tost yaptım domate salatalık hazırladım onay gelmeyince dokunmadım valla söz dinlerim ben. bu arada sütlaçı yapıyom içine vanilya atsam 1 paket olur mu?
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
olmaz ama ben koymazdim vanilya istah acar
bunu ogun yerine ye besleyici aksam icin ideal bir ogun bence hem hafif
sen bilin canim
oglene boregin yagini al ayranla ye icime dert oldu simdi kiz bazen cok mu sert dsvraniyom bana ne yesinler diyom ama oda olmaz bacim incelecez guzellesecez
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
ayyildizin dunku bildirimiymis hala odemliyim diye yazdi ya
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
canim bildirim yapmis ya sanirim gormedin
aynı anda mı yazdık galiba görmemişim pardon
alalım cnm sana güveniyorum
çok ii gidiyosun
kıs burdayız yaa
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
