- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
Afiyet olsun canım, fırının hayırlı olsun. Bende Arçelik kullanıyorum 13 yıl oldu ve çok güzel pişiriyor.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/ / /% )
sindi564( 82,7/ / /%)
6.Takım Ortalaması: %
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/ / /% )
sindi564( 82,7/ / /%)
6.Takım Ortalaması: %
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 35
günaydın şekerparemKorkma eylülcüm kaptan şimdilik cebine geri koydu sarı kartları
Tebrik ederim canımm darısı başımıza
Günaydın nurumm
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 35
hayırlı cumalar kaptanımGünaydın meleklerimmmmm hayırlı cumalar hepimize
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
z.yağı ve aspirin iyi gelmedimi gülümm
geçmiş olsun bitanemmMenüm
Sahur KKK
İftar pirasa 3 çatal makarna salata ayran
2 bardak Yeşilçay
1 bardak biberiye 200 mekik
Oruç tutunca yürüyüşe gidemem maalesef
Aafiyetolsun bitanmem allah kabul etsin
aslında sabah erken saatte yürüyebilirdin ama iyi yağmışsın cnmm oruçların bitince yürürsün zorlanmaya gerek yok
Tebrikler bitanemm 1 kilo kaldı mezuniyetine
Günaydın merim hayırlı cumalar tatlım
afiyetolsun cnmmm allah kabul etsinAafiyetolsun kuzum
Günaydın nurummmm
Günaydın bitanemmmm tşkler listemizi düzenlemişsin canımsın
ayyuzlum/80,4/80/400/0,5
yalnız silahşör
***Free takım***
ayyuzlum/80,4/80/0,4/%0,5
sweetdimple /63,5/62,8/0,7/%1,10
Free Takım Ortalaması :%0,58
yalnız değilsin kuzumm bizde meleklerimle yarışırız
her zaman birlikteyiz sağlık olsun bitanemm süre dolunca girersin yine illa o karneyi alacaksın
hayırlı cumalaaaar herkese. işler gözümde büyüyor. ne güzel pazara kadar vaktim var derken eşimin yarın akşama da misafir aldığını öğrendimsen neden bana bu kötülüğü yaptın dedim. niye noldu ki diyo. pazar da doğum günü var ya dedim. aaa onu unuttum ben dedi. sonra da niye evde mi olacaksınız ki dedi. vallahi bir yer tuttun da gitmem demedim yoksa tuttun mu dedim. fırını almasaydı tutardım diyo
az önce diloşu uyuttum bir koşu bim e gittim. üçlü tava metal sebzelik birde dörtlü kek kalıbı vardı onları aldım. yüzüme belki bir faydası olur diye garnier saf ve temiz 3 ü bir arada aldım. bakalım bir halta yarayacak mı. yarınki misafir için de su böreği yufkası aldım. kalır muhtemelen ertesi güne çeşit olur diye düşünüyorun
Enişte de uyanık hanii bi yer tutsa ne iyi olurdu fazla yorulmazdın kuzum ben tamamen unutmuşum özür senin yarın misafir var pazar doğum günü işin çok kuzum ben listeye bakarım sen işlerini bitir cnm benim tşkler kırmayıp düzenledin
Günaydın bitanemmmm
Bitanem birden yüklenince şiştin sanırım sorma ben de p 90x 3 ten sonra kilom fazla çıkıyor neyseki bu hafta
gitmiş geçen hafta şok olmuştum ayakkabı işi kötü olmuş bol bol su iç cnm benim
Tşkler nurummmm
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/ / /% )
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/ / /% )
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
Sorma canım yaa, hamileliğimde şişerdim böyle, haftaya geçer inşallah ama düğün zamanı olması kötü oldu. sanki çok önemliydi, eşim toplamayalım dedi ben ısrar ettim yazıktır diye. 4.sürgün olmaz normalde ama bu yıl çay coştu valla. Gerçi bizim çok yoktu birgünde hallettik ama sahillere yakın yerlerde normal sürgünler gibi çay oldu. Havalar sıcak olunca tabi. Eşimin köyünün rakımı yüksek, akşamları soğu oluyor. Çay da akşam 13 derecenin üzerinde olacak ki büyüyebilsin. Hele de meltem esiyorsa kısa zamanda büyür.
z.yağı ve aspirin iyi gelmedimi gülümm
Aafiyetolsun bitanmem allah kabul etsin
Tebrikler bitanemm 1 kilo kaldı mezuniyetine
Günaydın merim hayırlı cumalar tatlım
Aafiyetolsun kuzum
Günaydın nurummmm
Günaydın bitanemmmm tşkler listemizi düzenlemişsin canımsın
***Free takım***
ayyuzlum/80,4/80/0,4/%0,5
sweetdimple /63,5/62,8/0,7/%1,10
Free Takım Ortalaması :%0,58
yalnız değilsin kuzumm bizde meleklerimle yarışırız
her zaman birlikteyiz sağlık olsun bitanemm süre dolunca girersin yine illa o karneyi alacaksın
Enişte de uyanık hanii bi yer tutsa ne iyi olurdu fazla yorulmazdın kuzum ben tamamen unutmuşum özür senin yarın misafir var pazar doğum günü işin çok kuzum ben listeye bakarım sen işlerini bitir cnm benim tşkler kırmayıp düzenledin
Günaydın bitanemmmm
Bitanem birden yüklenince şiştin sanırım sorma ben de p 90x 3 ten sonra kilom fazla çıkıyor neyseki bu hafta
gitmiş geçen hafta şok olmuştum ayakkabı işi kötü olmuş bol bol su iç cnm benim
Tşkler nurummmm
Sizin takım da süper olmuş valla. 700 gr mı gitti senden bu hafta, maşallah sana
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Teşekkürler kaptanım haftaya hedefim 1 kilo böylece 70lere son 800 gr kalsın :)Harikasın barbimmmmmm hoşgeldinnn tbrklerr
- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
Maşallah sindim, dönüşün muhteşem oldu
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 200 gr/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
Her tarafım şiş bugün adet olmam lazımdı
35nur35(99,4/ 98,9/500 gr /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /500gr /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /100gr /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/100gr /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /400gr /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 200 gr/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
Her tarafım şiş bugün adet olmam lazımdı
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Kaptanım sana da maşallah valla güzel vrmişsin bu haftaHarikasın barbimmmmmm hoşgeldinnn tbrklerr
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
Kızlar burdan devam edin
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %
Kızlar burdan devam edin
Ders boştu eve geldim direk
Bize gel kaptanım bizde hala var
Ooo kanatlar yenmiş afiyet olsun gülüm
En iyisi spor yapmak rahatlıyor insan. Benimde her yerim şiş davul gibiyim maşallah
Geçmiş olsun canım fırın olarak bizde arçelik var gerçi misafirden misafire kullanıyoruz ama güzel pişiriyor. Samsunglarda iyi bu konuda
Ahh kaptanım ödem yapmasın diye salatayı tuzsuz yedim dün akşam ama sabah kalkar kalkmaz 2 bardak suyu güplettim sonra aklıma geldi tartı günü olduğu
Günaydıınn canlarım
Aaa evet bende görmüştüm o kek kalıplarını anneme alalım mı demiştim de kim yicek o kekleri diyor
Sağol kaptanım sanada hayırlı cumalar
Hoşbuldummm Menüleride yazıcaktım ama anneme yardım etmem lazım ben kaçar 
İyi akşamlar meleklerimmm kayıp kaptan döndü tatil olunca bizim ev full oluyor
afiyetolsun gülümm neden astınki suratını helvayı tadımlık yediysen sorun yok tatlım
yine de iyi hatırlamışsın merimmm afiyetoslun cnmm turplu yoğurt nasıl oluyorki denemedim hiç
allah kabul etsin kuzum şimdiden orucunu
Enişteyi de gördün geldinn hadi allah kavuştursun tekrar
kırmızı kart görünce şişlik olur zaten bitanem iyi yapmışsın bırakmakla 15 gün sonra denersin tekrar
80 ler almış başını gitmiştiriyi yapmışsın bitanemm sen olmasan zaten kimse yazmamışşş devamsızlıktan zayıf vericem hepsine
menüsünü yazan kaçmışşş aşkolsun ama meleklerimm
Bitanem bu hafta birinci olursun takım listesinde olmasanda 6, takım üyesisinn
Karika menüler bitanemmm yalnız karatay yapmaya başladığına göre artık ölçü yok doyana kadar yiyebilirsin 2 kk peynir 6 kaşık saymana gerek yok kuzum avuç için kadar ve avuç için kalınlığında peynir tüketebilirsin ve lütfen cevizini artır çiğ kuruyemiş 1 çay bardağı olacak bu da ortalama 7 tane yapıyor bitanem
Taşınma telaşında var yerleşene dek işin zor allah yardımcın olsun 4 minikle bitanemm düğünden sonra yaparsın sporunu sıkma canını düğünün yıldızı ol önce herkesin tepkisini merak ediyorum
spor süper menü süper harikasın neslim maşallahhhhh
son gün kuzumm bu arada tekrar başın sağolsun bitanemm mekanı cennet olsun görümcenin sen takma bu hafta
Menülerin gayet güzel bitanemm az önce yazdım tatlım fakat artık tüm bildikleirni unutmalısın ölçü yok doyana kadar yiyebilirsin bitanemm
Görüşürüz bitanemmm gerçi evde çok yorulacaksın sanırımm
Ah prensesimmm birinden krtulsan birine yakalanıyorsun desene
oyyy hemi de halka tatlısımıçok fena bu enişte
sabotelerine kanmamalısın kuzum iradene kuvvet
hadi inş neslimmmm
turşuya tuzluya dikkat et yarın bitanemm şişlik ödem yapmasın olsun kuzum listede olmayabilirisn ama canımızsın
Afiyetolsun Gamzemmm menün gayet güzel spor yaptığını da biliyorum daha ne olsun
cumartesi akşamı 2 gününe mal olacak barbimmmm
İyi akşamlar bitanemmm tşkler
1 ısırık iremin yanağından alsaydın ya kuzummm
offf aksiliğe bak bitanemmm balıklaramı kokuyamı yanasınnn
afiyetolsun cnmmm balık ziyafeti çekecekken haklısın sinir olmakla temizlemesine emek çektin o kadar ne diyelim sağlık olsun
valla vestel değilde beko harika ben çok memnunum gülayım 12 senedir tık demedi maşallah
allah denk getirsin kuzumm
Sor sor sormakta çok haklısınnnn neslimin mazereti var Gamzem şehirdışında ama diğer melekler nerede acaba
Bize gel kaptanım bizde hala var
Ayy bende çok severim yumurtalı ekmeğiDunki menüm sabah peynir kavurması zeytin salatalik roka findik
Öğlen ayva yoğurt
Aksam ufak boy evpizzasi ayran
2 bardak Yeşilçay
1 bardak biberiye
3 litre su
60 dk yürüyüş 200 mekik 30 sguat
Bugünkü menüm
Sabah 1 haslanmis yumurta çok canim çekti
1 dilim yumurtali ekmek 2 çatal patates kizartmasi
Öğlen çorba nar
Aksam mantar kavuemasi 1 tabak barbunya 1 kornişon
3litre su
2 bardak Yeşilçay
1 saat yürüyüş 100 mekik 50 sguat
Kahvalti kacamaklarim kocamin yüzünden bugün evdeydi
Ooo kanatlar yenmiş afiyet olsun gülüm
En iyisi spor yapmak rahatlıyor insan. Benimde her yerim şiş davul gibiyim maşallah
Geçmiş olsun canım fırın olarak bizde arçelik var gerçi misafirden misafire kullanıyoruz ama güzel pişiriyor. Samsunglarda iyi bu konuda
Meleklerimmm yarın tartı günü malum o yüzden sizlerden ricam her hafta olduğu gibi bugün şişlik ödem yapabilecek gıdalardan uzak duruyoruz özellikle turşu cısss bol bol derin nefesler almayı unutmayın derin nefesle alınan oksijen metabolizmayı hızlandırıp yağları yakıyor biliyorsunuz size güveniyorumm
Ahh kaptanım ödem yapmasın diye salatayı tuzsuz yedim dün akşam ama sabah kalkar kalkmaz 2 bardak suyu güplettim sonra aklıma geldi tartı günü olduğu
Günaydıınn canlarım
hayırlı cumalaaaar herkese. işler gözümde büyüyor. ne güzel pazara kadar vaktim var derken eşimin yarın akşama da misafir aldığını öğrendim
az önce diloşu uyuttum bir koşu bim e gittim. üçlü tava metal sebzelik birde dörtlü kek kalıbı vardı onları aldım. yüzüme belki bir faydası olur diye garnier saf ve temiz 3 ü bir arada aldım. bakalım bir halta yarayacak mı. yarınki misafir için de su böreği yufkası aldım. kalır muhtemelen ertesi güne çeşit olur diye düşünüyorun
Aaa evet bende görmüştüm o kek kalıplarını anneme alalım mı demiştim de kim yicek o kekleri diyor
Günaydın meleklerimmmmm hayırlı cumalar hepimize
Sağol kaptanım sanada hayırlı cumalar
Hoşgeldin prensesimmmm
Hoşbuldummm
Menüleride yazıcaktım ama anneme yardım etmem lazım ben kaçar
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Her tarafım şiş bugün adet olmam lazımdı
Senacım muhtemelen adet şişliğidir her hafta az da olsa vermen bence gayet güzel kilon az çünkü prensesim
Tşkler barbim bu hafta da fazla çıksaydım bırakacaktım videoları
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Ders boştu eve geldim direk
Bize gel kaptanım bizde hala var
Ayy bende çok severim yumurtalı ekmeği
Ooo kanatlar yenmiş afiyet olsun gülüm
En iyisi spor yapmak rahatlıyor insan. Benimde her yerim şiş davul gibiyim maşallah
Geçmiş olsun canım fırın olarak bizde arçelik var gerçi misafirden misafire kullanıyoruz ama güzel pişiriyor. Samsunglarda iyi bu konuda
Ahh kaptanım ödem yapmasın diye salatayı tuzsuz yedim dün akşam ama sabah kalkar kalkmaz 2 bardak suyu güplettim sonra aklıma geldi tartı günü olduğu
Günaydıınn canlarım
Aaa evet bende görmüştüm o kek kalıplarını anneme alalım mı demiştim de kim yicek o kekleri diyor
Sağol kaptanım sanada hayırlı cumalar
Hoşbuldummm
diğer gençler ders boşken gezerler en azından ben öyleydim
bu konuda sana baylıyorum preneseim iyi yapmışsın cnmm sizin mantar stoklarını kullanbacağız artık başka çare yok
2 bardak suyu da düşersek 400 gr vermişsindir o zaman
