- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Sağol cnm artık ilk hedefim olan 75 i görmek istiyorum :)Maşallah sindim, dönüşün muhteşem oldu
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
sorun değil canım şimdi bakıyorum
z.yağı ve aspirin iyi gelmedimi gülümmgeçmiş olsun bitanemm
Aafiyetolsun bitanmem allah kabul etsinaslında sabah erken saatte yürüyebilirdin ama iyi yağmışsın cnmm oruçların bitince yürürsün zorlanmaya gerek yok
Tebrikler bitanemm 1 kilo kaldı mezuniyetine
Günaydın merim hayırlı cumalar tatlım
Aafiyetolsun kuzum
Günaydın nurummmm
Günaydın bitanemmmm tşkler listemizi düzenlemişsin canımsın
***Free takım***
ayyuzlum/80,4/80/0,4/%0,5
sweetdimple /63,5/62,8/0,7/%1,10
Free Takım Ortalaması :%0,58
yalnız değilsin kuzumm bizde meleklerimle yarışırız
her zaman birlikteyiz sağlık olsun bitanemm süre dolunca girersin yine illa o karneyi alacaksın
Enişte de uyanık hanii bi yer tutsa ne iyi olurdu fazla yorulmazdın kuzum ben tamamen unutmuşum özür senin yarın misafir var pazar doğum günü işin çok kuzum ben listeye bakarım sen işlerini bitir cnm benim tşkler kırmayıp düzenledin
Günaydın bitanemmmm
Bitanem birden yüklenince şiştin sanırım sorma ben de p 90x 3 ten sonra kilom fazla çıkıyor neyseki bu hafta
gitmiş geçen hafta şok olmuştum ayakkabı işi kötü olmuş bol bol su iç cnm benim
Tşkler nurummmm
iyiyim sindim sen nasılsın
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %0,4
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %0,4
- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
Canım ortalama 0,45 diye hesapladım ama bir daha bak istersen
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
kızlar listemizi kontrol eder misiniz
***3.Takım 385.ETAP***
efser: ( 81,0/80,5 /0,5 /%0,62)
meantrees: ( 78.3 /77,3 /1,0 /%1,28)
hedef ve başarı: (77.7/77.4/0.3 /%0.39)
ayulduzz: ( 79,2/79,0 /0,2 /%0,25)
ozgey : (87,7/86,0 /1,7 /%1,94)
3.Takım ortalaması: % 0.90
listeniz doğru kuzum tbrklerr
- 8 Nisan 2013
- 2.875
- 2.537
- 178
teşekkür ederiz canımmlisteniz doğru kuzum tbrklerr
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
** 6.Takım 385. ETAP ***
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %0,45
35nur35(99,4/ 98,9/0.5 /%0,51 )
eylul sıla(63,1/62.6 /0.5 /%0,79 )
gamze12345(79,9/79,8 /0.1 /%0,13)
makres76(66,1/ 66,0/0.1 /%0,15 )
merinetya(75,9 /75,5 /0.4 /%0,53)
neslihank4( 77,5/77,5 /0 /% 0)kilosu sabit
senasevval(51,5/51,3 / 0.2/% 0,38)
sindi564( 82,7/ 81.8/ 0.9/%1.08)
6.Takım Ortalaması: %0,45
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
bir kere vermeye başladın barbimm tıkır tıkır gider artık
bu hafta vermeseydim bırakacaktım zaten p90x3 ü kuzum tırsmıştım açıkçası
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
evet tatlım gülay düzelterek paylaştı 7, takımla hepinize tşkler
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 35
amın kaptanım ınanırmısın hemen etkısını gordum
hadi bakalım şifa olsun yansın yağlar
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 13 Haziran 2012
- 21.116
- 28.156
- 598
- 36
Güzelim 8.takımın yüzdesinde kiçik bir hata vardı düzenledim....
etki derken nasıl bir etki olduki hemen
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
evet bende düzeltmek için gelmiştim cnm tşkler sizin listeyi eklerken de düzeltebilirdin kuzum
- 27 Kasım 2011
- 6.506
- 5.704
- 248
