Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sweetdimple .!.:

senasevval 1,5 kilo verdim dediğin için 52,5 yazdım kuzum yanlışlık varsa düzeltirsin prensesim
@Pluiee @umutsuzwakaa @kaldi2sene kayıplardasınız melekleirmyuvaya dönün

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Yeni dönem başladığı için ilk notamızı aldık tatlım 1 tane daha alırsak sarı kart gelecek Estagfurullah ne kusuru prensesimm Kirazları anneciğine söyle sirkesini yapsın RengarenkNesli ablan yaptı çok beğenmiş ben de 1 kavanoz denedim ama henüz olmadı bakalım merak ediyorum

Oyyy cansın sen demen yeter kuzenlerden birini ütü pususuna düşürürüm elbet

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Veeee kaptan kaçar hepinize iyi geceler meleklerimmm yarın tartı hepimizin emeklerinin karşılığını göstersin inşallahYarın kilo bildirimi yaparken mesajlarınızı saymayı unutmayın yazmayanlardan 5 mesaj düşeceğim

Genişletmek için tıkla...

senasevval .!.:

Ayy kaptanım özür dilerim. Ben geçen hafta sonuncu olunca sarı kart diye girdim olaya

Öyle valla çok şeker oluyor yemiyorsun etmiyorsun diye kızınca ama napim canımda hiç istemiyor. İstese belki yerim ama gerçekten tatlarını unuttum hiç yememiş gibiyim yazın sağlam 10-15 kilo kiraz yiyen ben bu yaz bir avuç yememişimdir. Kiraz ağaçlarımız var sen yemeyince atıldı hepsi diyor annem

Yolla kaptanım yolla hepsini ütülerim ben. 10 saat ütü yapsamda bıkmam

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Yeni dönem başladığı için ilk notamızı aldık tatlım 1 tane daha alırsak sarı kart gelecek Estagfurullah ne kusuru prensesimm Kirazları anneciğine söyle sirkesini yapsın RengarenkNesli ablan yaptı çok beğenmiş ben de 1 kavanoz denedim ama henüz olmadı bakalım merak ediyorum

Oyyy cansın sen demen yeter kuzenlerden birini ütü pususuna düşürürüm elbet

Genişletmek için tıkla...

senasevval .!.:

Ohh kolay gelsin kuzum. Çamaşır yıkamayı sevmem de en sevdiğim ev işi ütü yapmak sanırım. Çok severim.

Valla bende kısır detoksunu araştırıcaktım. Kısırı bende çok severim. Çokca yapar sabah akşam yirimm

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Hayırdır uçurtma şenliği filanmı var cecomm Senin tüm cümlelerin içten geliyor hiç sorun değil adaşım


Maşallahın var cecommm .Aman cimcime hasta olmaz inş gerçi sularda sıcak oluyor bizim

Birkaç saatliğine mutlu oldun desene kısır detoksu sayesinde5 te 5 itince yiyebilrisin cecom yasak değil sonuçta öğleden sonra yersin akşamı hafif geçirirsin

Genişletmek için tıkla...

Uçurtma şenliği yokda Cumartesi sabahı Annem ve kızkardeşimle doğaya atıyoruz kendimizi piknik için Eşim her pikniğe gittiğimizde ( eğer gideceğimiz yer müsaitse ) uçurtma yapar ve her defasında dönerken uçurtmayı uçurup sonrada ipi bir sopayla yere sabitler daha sonra gelen çocuklu aile olursa oynasınlar diye
Tabi bu kez sırf bizimkiler değil yeğenlerde olacağı için uçurtma kavgası çıkmasın diye hepsine birer tane yapmaya karar verdi Yeğenler uçurtmaları geride bırakırmı bilmem ama bizim ikisini yine eve dönerken bir sonraki piknikciler için gittiğimiz yerde uçurduktan sonra sabitleriz bir yere

Kısırı dediğin gibi haftaya bir gün az birşey yaparım ( çok yapınca dayanamam gelir geçer yerim yoksa )

oynakbasi34 .!.:

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr

Tekrar ben geldim

Akşam yemeğimi bugün 18:30da yedim şükür ( Kuzen daha gelmemişti ama baktım elim ayağım titremeye başladı onu beklemedim zaten oda daha yarım saat evvel geldi )
Yarın için evdekilere taze fasülyemi bile ateşe koydum

Bugünki sıcak beni cidden çok bunalttı
Şükür biraz serinledi havada rahat bir nefes alabiliyorum




Valla ciddi ciddi bir ümit arattım nasıl nevrim döndüyse
İnanamıyacaksın ama hesapta Safiye Soyman en son kısır yiyerek zayıflamış her acıktığında kısır yemiş gerçi Safiye Soymanında ne kaaa zarif olduğu ortada heee eski haline göre baya fark var ama sanatcılar malum yazın zayıflar kışın besiye çeker kendini

Genişletmek için tıkla...

Dark_Paradise .!.:

kis sevilmez mi ya heryer bembeyaz.. sivrisinek derdi de yok

Genişletmek için tıkla...

baldandane .!.:

ayaklarda pofidik çoraplar terlikler tıpır tıpır cama vuran damlalar ay bir an önce gelsin kış


canım benim evet biz rahat ortamlarda yağ kar yağ derken senin gibi üşüyenlerde var.tüm zor şartlarda çalışanlara allah kolaylık versin.umarım bu sene daha çok ısınacağın bir ortam hazırlar patronun...

Genişletmek için tıkla...

senasevval .!.:

İyi geceler herkesee bugün misafir vardı onlar gitti direk duşa girdim çıktım da size bir uğrayayım dedim. Tartı öncesi heyecanı var dimii haydi göreyim sizi 1.olun da sarı kartınızı sildirelim

Bugün misafirler vardı annem karpuz dondurma yemiyorum diye trip atıyor dünyaya gelmişsin hiç yemek zevklerini tatmıyorsun allahın gücüne gidicek diyor bende diyorum inşallah öbür tarafa

Genişletmek için tıkla...

senasevval .!.:

Hem sıcaktan hemde pazartesi sınavım var ona hazırlanmaktan sporumu yapamıyorum kaç gündür

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

İyi geceler çıtırlarımmmmm



Mutlaka deneyeceğim selvoşum.Domatete meyve sayılıyormuş ondan mı acaba Sayende bir şey daha öğrendik tatlım Hayatımda kış sevmeyen biri olarak ben de pes ettim meleğim Yakında yüzgeçlerim çıkacak duş almaktan



Ttalım konuyu takibe al dersen en üst sağdan bildirimler mutlaka gelir canımİsveçtesin demek orası da bahar gibi şu an demekki gerçi bzi baharları unuttuk artık direk yaz direk kış




Düşün meleğimmmm ben yaşlanmadan





Aman aman çıtırım gelmişte sitem bile etmişşşHoşgeldin prensesim umarım gönlünce bir tatil geçirirsin kuzum düğünde fıstık gibi olacağına eminim.



Azmine hayranım selvoşum maşallah sana sporkolik olma yolundasın



muhteşem bir menü ve spor



Hayırdır uçurtma şenliği filanmı var cecomm Senin tüm cümlelerin içten geliyor hiç sorun değil adaşım



Offf bitanemm rabbim bir an önce şifa versin mide koruyucusuz alma ne olur ilaçlarını meleğim.Senin sağlığın önemli kuzum iyileştikten sonra elbet devam edersin sıkma canını



Sen beni öldüreceksin bir gün



Kolay gelsin Edacım misafirler olunca hakikaten zor oluyor tatalım.Leslie 1 mile ve yürüyüş harici yapma kuzum .



Kilon 102 hedef 80 şayet bunlarda bir yanlışlık yoksa takıma uğraman yeterli Edaım zamanla kaynaşırız




Maşallah prensesimeee



Spor Mustinin peşinde koşmak diyebilirişz



Sorun değil meleğimmm



Afiyetolsun balım hakikaten sporun süper kuzum alkaki su nasıl etki edecek sende bakalım



Aminnn selvoşum inşşşş



Ama olmazki deryam tadımlık pasta didikk en azından dondrumayı iptal etseydin meleğim




O patronunda cimrilik yapmasın ufoyla ısınılırmı İnşallah başka bvir sistem düşünür bu sene meleğim



Senin düşünmen yeter meleğimmmm bitanesinn





İyice merak ettim





Var mı öyle bir dünya meleğimmm keşke olsa Amin bitanem güzel yurdumuzun üzerinde kara bulutlar dolaşıyor malesef rabbim hainlere fırsat vermesin inş.



Heyecan iyidir meleğimmm endişelenme yarın tartının yüzüne güleceğine eminim



Söylenecek öyle çok söz var ki selvoşumGençlerimizin malesfe beyinleri yıkanıyor ailelerin çok dikkatli olması gerekiyor


Maşllah meleğimmm iyi olmana çoks evindim kuzum 1o dk bile gecikmen bu kadar etkiliyorsa ne olur zamanında almaya çalış meleğimBiz de seni çok seviyoruz bitanemmm



Kelek turşusu filanmı yedin meleğksa bilmediğimiz bir şeymi kelekneden sayılmasın hareket harekettir



Ne desem bilemedim kuzum ama ekmeğe yine de fazla yüklenmemeye çalış


Maşallahın var cecommm .Aman cimcime hasta olmaz inş gerçi sularda sıcak oluyor bizim

Birkaç saatliğine mutlu oldun desene kısır detoksu sayesinde5 te 5 itince yiyebilrisin cecom yasak değil sonuçta öğleden sonra yersin akşamı hafif geçirirsin






Kahvaltını lütfen geçiştirme bitanem









Aman prensesim sarı kartımız yok henüzSadece 1 notamız var onı sildirdikmi tamamdır

Annelik böyle birşey işte kıyamıyor kuzusuna anne olunca anlarsın anneciğini




Benim ütüleri sana postalayacağım prensesimmm hiç sevmemm

Genişletmek için tıkla...

senasevval .!.:

Ayy kaptanım özür dilerim. Ben geçen hafta sonuncu olunca sarı kart diye girdim olaya

Öyle valla çok şeker oluyor yemiyorsun etmiyorsun diye kızınca ama napim canımda hiç istemiyor. İstese belki yerim ama gerçekten tatlarını unuttum hiç yememiş gibiyim yazın sağlam 10-15 kilo kiraz yiyen ben bu yaz bir avuç yememişimdir. Kiraz ağaçlarımız var sen yemeyince atıldı hepsi diyor annem

Yolla kaptanım yolla hepsini ütülerim ben. 10 saat ütü yapsamda bıkmam

Genişletmek için tıkla...

battaniye1 .!.:

***6.TAKIM 424.Etap***

45derya45(79,8/ / /% )
baldandane(90// /% )
battaniye1 (76,3/75,7/ 0,6/% 0,79)
kaldi2sene(70,8/ / /% )
makres76 (60/ / /% )
masalim88(73,9/ / / % )3. Kez bildirimde bulunmadı vefat nedeniyle izinli
selvos88(77,3/ / /% )

6.Takım Ortalaması: %

Genişletmek için tıkla...

battaniye1 .!.:

Günaydın kızlar erken Kalktım ama wc ye çıkmayı bekledim ama daha cok gider diye düsünüyodum hep kısır detoksunu tamamlayamadımya ondan
Ben erken kalkıyorum mecburen oğlumdan ama ahhh bide gece erken yatabilsem ne yaparsam yapayım uyuyamıyorum sbha böle ruh gibiyim, uykuda önemlı sonuçta...

Genişletmek için tıkla...

Selvos88 .!.:

***6.TAKIM 424.Etap***

45derya45(79,8/ / /% )
baldandane(90// /% )
battaniye1 (76,3/75,7/ 0,6/% 0,79)
kaldi2sene(70,8/ / /% )
makres76 (60/ / /% )
masalim88(73,9/ / / % )3. Kez bildirimde bulunmadı vefat nedeniyle izinli
selvos88(77,3/76.4 / 0.9/%1.16 )

6.Takım Ortalaması: %

Genişletmek için tıkla...

battaniye1 .!.:

Perşembe menum
Sbh Peynirli salata,maden suyu
Öglen bi kase soğuk ayran corbası
Aksam salata ve mezelerden tırtıklayıp bi kaç Çatal Karışık ızgara yedim
2 Türk kahvesi 2 maden suyu

Aksam evlilik yıldönümümüzdü 5. Yıl bitti 6 ya adım attık iyisiyle kötüsüyle bu kavinvalideyle
Yemekten sonra sakin bi yerde canlı Müziğe gittik eşim benim yerinde durmayan çocuğa baktı ben Müziğin keyfini çıkardım ama bize göre erken kalktık tabi cocuk olunca oda 11 de uyudu bende sevinmiştim herzamankinden 1,5 saat gec uyudu sbh gec kalkar diye ama sanki alarm Çalıyor 7den sonra bizim evde

Genişletmek için tıkla...

battaniye1 .!.:

Sanada tebrikler cnm makresten sonra bizim Takımın en istikrarlı ve kararlı elemanısın maşallah
Arkanızdaki fark sadece kıdem
makres76 gidecek oldu nerdeyse

Genişletmek için tıkla...

Selvos88 .!.:

bende utu ylllarim seve seve

Genişletmek için tıkla...

Selvos88 .!.:

★Kilo 77.8/76.4/1.4
★Göğüs 89/90/+1
★Bel 75/73/2
★Göbek 80/76/4
★Kalça 112/110/2
★Basen 116/115/1
★Bacak(sağ) 57/57/0
★Bacak(sol) 57/57/0

Kizlar bunlarsa jilian oncesi sonrasi olculerim

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Herkese Hayırlı Cumalar
Rabbim gönlünüzden geçenlerin çok daha fazlasını hayırlı olarak nasip etsin sizlere inşallah....Aminnnnnnnn

Sabah 08:00de uyanıp hemen kahvaltımı ettim ve şükür bugünde tartıda eksi gördüm
Geçenlerde söylemiştim ama izin dönüşü tam olarak nasıl oluyor bilmiyorum ama ben yinede kilo bildirimi yapayım Artık listeye bugün girermiyim yoksa haftayamı girerim tam bilemiyorum artık bilen varsa beni bilgilendirir inşallah

Başlangıç; 124.5 kg
İzne ayrılmadan evvel; yanılmıyorsam 104.7 kgdum ( eğer fazlaysa sevineceğim )
Bu hafta; 104.2 kg
Giden; 0.5 kg

Toplam giden; 20.3 kg




Hani Asterix ve Obelix de kilolu olana iksir vermiyorlar ya '' Sen kazana düştün '' diyip benimkide o hesap Kazana düşesim var işin ucunda kısır olunca




Uçurtma şenliği yokda Cumartesi sabahı Annem ve kızkardeşimle doğaya atıyoruz kendimizi piknik için Eşim her pikniğe gittiğimizde ( eğer gideceğimiz yer müsaitse ) uçurtma yapar ve her defasında dönerken uçurtmayı uçurup sonrada ipi bir sopayla yere sabitler daha sonra gelen çocuklu aile olursa oynasınlar diye
Tabi bu kez sırf bizimkiler değil yeğenlerde olacağı için uçurtma kavgası çıkmasın diye hepsine birer tane yapmaya karar verdi Yeğenler uçurtmaları geride bırakırmı bilmem ama bizim ikisini yine eve dönerken bir sonraki piknikciler için gittiğimiz yerde uçurduktan sonra sabitleriz bir yere

Kısırı dediğin gibi haftaya bir gün az birşey yaparım ( çok yapınca dayanamam gelir geçer yerim yoksa )

Genişletmek için tıkla...

Selvos88 .!.:

safiye soymani bi yemek progrminda gormustum cok istahli hayatta zayiflamaz

sivrisinek demeyin hic uyuyamadik bugun hic

aynen canim

butun annelwrmi ayni nefsinu oldurme diyip duruo annemde

sinavina bak kuzum sen

dene kaptanim cay cok guzel bide arastirdm siz mistik deyince evet masala ile mistik hemen hemen ayni

bende utu ylllarim seve seve

Genişletmek için tıkla...

Selvos88 .!.:

★Kilo 77.8/76.4/1.4
★Göğüs 89/90/+1
★Bel 75/73/2
★Göbek 80/76/4
★Kalça 112/110/2
★Basen 116/115/1
★Bacak(sağ) 57/57/0
★Bacak(sol) 57/57/0

Kizlar bunlarsa jilian oncesi sonrasi olculerim

Genişletmek için tıkla...