• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

***6.TAKIM 424.Etap***

45derya45(78,9/78,5 /0,4 /% 0,51)
baldandane(90/89,5/0,5 /% 0,55)
battaniye1 (76,3/75,7/ 0,6/% 0,79)
kaldi2sene(70,8/ / /% )
makres76 (60/ 60,7/-0,7 /% -1,17)
masalim88(73,9/ / / % )3. Kez bildirimde bulunmadı vefat nedeniyle izinli
selvos88(77,3/76.4 / 0.9/%1.16 )

6.Takım Ortalaması:


Bu hafta takımı ben batırdım sanırım. Bu kadar ödemden sonra gerçi çarşamba günü +1,8 fazlam vardı akşam regl oldum sonunda , çoğu gitmiş şükür.

Olsun canım önemli değil, regl de olmuşsun rahatlamışsındır.
 

Slm efserimmmm ce deyip kaçma esmerim biçim biçim ölürüm esmer için nikini görünce direk bu şarkı geliyor aklıma ne alakaysa:-):-):-)



Forum ayarlarını mı değiştirdin acaba kuzum:KK64:



Ben de hep aynı sözü veriyorum kendime ama dişçi fobimden dolayı ağrıdan delirene dek bekliyorum:confused:

Ohh işler bitmiş ellerine sağlık cnmmm.Bitanem nerde yaşıyordun soğuk deyince şaşırdım ve kıskandım :KK23:Yazdın da ben atladım mı yoksa:oops:Evde leslie yapabilirsin bitanem:KK66:
Sıcaklardanmış kaptanım regl oldum sonunda, yoksa 5. nasıl olurdu bilmiyorum
 
Hg makres im sen gelmeden sözünü ettik ama nazar mı degdirdim ne:) olsun tabıkı reglmişin bide seninki batırmamı bizim gecmiş haftalarda batırdıklarımızın yanında:)
Şimdi okudum, selvoşun da maşallahı var çok iyi gidiyor. sende öyle canım. Bu hafta regl sorunum vardı, çarşamba günkü gibi olsaydım artık balon gibi şişmiştim. İnşallah haftaya tüm ödemi atarım ama benim sıcak havalara karşı allerjim var ödem oluyor bende, doğumlardan sonra böyle bir şey kaldı vücut su tutuyor. Günde 4 litre su içmeme rağmen geçmiyor. Geçen yaz da böyleydim diyetisyenim mısır püskülü,kiraz sabı ve mate karışımı çay önermişti. 3 hafta kullandım ödemi atmıştım. Şimdi tekrar başlayacağım bu karışımı içmeye belki iyi gelir.
 
Olsun canım önemli değil, regl de olmuşsun rahatlamışsındır.
Hemde nasıl rahatladım deryam, çok stres yaptım, gerçi bebiş olsa da Allahtan gelene denecek bir söz yok ama çok zorlanıyorum diğerleriyle, kendime zamanım olmuyor. Rabbim hayırlısını bilir, Öncelik nurumun olsun, Rabbim ona nasip etsin bebişi inşallah tez zamanda ve bütün bebek hasreti çekenlere ....
 
Şimdi okudum, selvoşun da maşallahı var çok iyi gidiyor. sende öyle canım. Bu hafta regl sorunum vardı, çarşamba günkü gibi olsaydım artık balon gibi şişmiştim. İnşallah haftaya tüm ödemi atarım ama benim sıcak havalara karşı allerjim var ödem oluyor bende, doğumlardan sonra böyle bir şey kaldı vücut su tutuyor. Günde 4 litre su içmeme rağmen geçmiyor. Geçen yaz da böyleydim diyetisyenim mısır püskülü,kiraz sabı ve mate karışımı çay önermişti. 3 hafta kullandım ödemi atmıştım. Şimdi tekrar başlayacağım bu karışımı içmeye belki iyi gelir.

bende aynıyım canım ykaç yıldır her yaz şişerim şu an bile yüzük normalde bol döner parmağımda sıkıyor diye çıkardım. pantolonumun dikiş izleri belli o kadar şişim yani. annemde bana kurutmuş kiraz sapı bide püskül akşama bende demliycem.
 
**14.TAKIM 424. Etap ***

nhtylz. ( 89/ 89//0/% 0)kilosu sabit
nazarenko (78,2/0 /0 / %0 )bildirimsiz izne ayrıldı
Fulias ( 52,4/51,7/0,7 /%1,34 ) Mezun olmak istiyor.
Rengarenknesli ( 77,3/ 77,0/0,3 / %0,39 )
irem093 (77.8/ 77.0/ 0.8/% 1.03)
ada81 (72,1 / 0/0 /% 0) ailevi sorunlar yuzunden ayrılmak zorunda kaldı
Emirse34 ( 62.1/ 61.8/0,3 / %0,48 ) yeni üye baş. kilosu:64,2 , hedef kilosu: 57 , başlgıç tar:6 Tem
kitap_asigi ( 64.0 /63.6/0.4 /%0.16 )420. Etapta bildirim yaparak izne ayrılan uye geri döndu yuzdesi ayrı kaldığı 4 etap için 4 e bölündü


14.Takım Ortalaması:%0.43


Listemizi kontrol eder misiniz:KK25:
kızlar listeyi bir kontrol eden çıkarmı aranızdan ;)
 
Hemde nasıl rahatladım deryam, çok stres yaptım, gerçi bebiş olsa da Allahtan gelene denecek bir söz yok ama çok zorlanıyorum diğerleriyle, kendime zamanım olmuyor. Rabbim hayırlısını bilir, Öncelik nurumun olsun, Rabbim ona nasip etsin bebişi inşallah tez zamanda ve bütün bebek hasreti çekenlere ....

amiiinnn canım inşallah tez zamanda rabbim nuruma nasip etsinde spor salonuna ihtiyaç kalmadan koşsun dursun...
 
Çok şükür bugün meyve günüm ve tatilin ödemi gitti bile :21:
Şimdi Pazartesi sabahı itibarende sağlıklı beslenip sporuma asılarak çok daha güzel kilo veremeye başlarım nasipse ( kuzen Pazartesi sabahı dönecekmiş Bursaya o gidince daha rahat sporumu yaparım :21::21::21: Salonun ortasında hoplayıp zıplayan yengesini görünce :KK57: böyle olmasın hem sonrasında anında kendimi duşa atarım rahat rahat :KK66: )

Ölçülerimide alacağım bakalım 1 ayda fark ne kadar olacak :21:




Maalesef bende sabah nette gördüm o_O doğru söyleyeni 9 köyden kovarlarmış dememişler boşuna :KK66:
Neyseki 15 gün çabuk geçer bakalım ondan sonra ne yapmaya çalışacaklar :KK67:
Benim küçük kuzuda gittiğim Jinekoloğum sağ olsun hiç o kafadakiler gibi değil :KK20: aksine son gittiğimde karatayımsı besleniyorum dediğimde süper sen o zaman işi çözmüşsün sonuçta sağlıklı beslenme demişti ki daha ilk haftaydı ve 3 kg yeni vermiştim :KK48: Sanırım beni şimdi görse şaşırır :KK48:




Canım çok çok geçmiş olsun Rabbim şifa versin ve bir daha göstermesin ...Aminnnn
Rabbim kimseyi evladıyla sınamasın...aminnnnnnnnn
Dualarımız kuzuyla :KK68:




Sorma canım yaaa o_O Gitmiyeceğiz gitmeyeceğiz derken hadi gidelim dedik bu seferde giderken sabaha karşı yola çıktık diye eşime ses etmedim eee alt tarafı bir hafta oluncada niyetlenemedim tekrar o_O
Ama eşimin halası bu kez sıcaktan tansiyonum yükseldi başım ağrıyor diyip duran eşimi görünce bana dönüp; '' Seneye bu kılçığı getirme, kap çocukları kendin gel hem 1 hafta tatilmi olurmuş gelmişken 20 gün kalırsınız seneye '' dedi :21::21::21::21:
Eğer yazın büyük görümcemin yanına İskoçyaya gitmezsek ( ki bence zor gideriz sonuçta uçak paraları dünya para ve görümcemde biz karşılarız demediği sürece biraz zor öder eşim onu :KK70: ) Allah nasip kısmet ederse yine oraya giderim hatta eşimin kuzeninide kapıp Balıkesire bile gelebilirim belki :21: Şu anda hatunun sevgilisi var orada ciddi düşündükleri :KK48: eğer Allah korusun birşey olmazda ayrılmazlarsa seve seve gelir benle :KK48: Olmadı Edremitte buluşuruz senle nasipse :KK60:
kurtulmussun odemlerden super olmus canim

Sen bu istikrarla 20 de verirsin 16 neki:KK68:
oyy insallah :) 54 u en son 18 yasinda gormustum 9 yil olmus :( her sene eklene eklene artti kilolar saglikli beslenmeyince
 
kurtulmussun odemlerden super olmus canim

oyy insallah :) 54 u en son 18 yasinda gormustum 9 yil olmus :KK43: her sene eklene eklene artti kilolar saglikli beslenmeyince

ne kötü demi insanın bunun farkına geç varması, 36 kilo almışım. daha o kiloya çoook var
 
Kızlar bu 5 te 5 diyeti nedir ben yapabilir miyim :)

Canım googleda arat 5 gün tek tip beslenme ödem atmak için ( gerçi Adaşım beni kesin terlikle kovalayacak sonunda ben 5de 5 dedikçe :KK48: )
Kişiden kişiye değişiyor ama bana kolay geliyor ve şükür tatildeki ve Ramazandan kalan ödemleri attım ve tekrar bugün listeye dahil oldum takımda :21::21::21:
Ama sen emzirdiğin için uygun olmaz sanırım mazallah sütün azalırsa sebep olmak istemem :nazar:
 
Canım googleda arat 5 gün tek tip beslenme ödem atmak için ( gerçi Adaşım beni kesin terlikle kovalayacak sonunda ben 5de 5 dedikçe :KK48: )
Kişiden kişiye değişiyor ama bana kolay geliyor ve şükür tatildeki ve Ramazandan kalan ödemleri attım ve tekrar bugün listeye dahil oldum takımda :21::21::21:
Ama sen emzirdiğin için uygun olmaz sanırım mazallah sütün azalırsa sebep olmak istemem :nazar:
Tek tip her türlü oluyo o zaman hmmm:KK64:sütüm az kalitesini düşürmeyeyim şimdilik..menülerim kötü diye bi türlü yazmaya başlayamadım ama düzelmesini beklersem çok zaman kaybedicem sanırımo_O
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 424.ETAP En Büyük TÜRKİYE
25 Temmuz - 31 Temmuz 2015

8.Takım 424. Etap

Oynakbasi34 ( 104.5 / 104.2 / 0.3 /% 0,06 % ) 419.Etap izne ayrılmıştı geri döndü, yüzdesi 5e bölündü
Adayaren38( 61,4/ / /% 0,0) İzinli
perihan00( 57,6 /58,5 /0,8/ % -1.56 )
kblyelf (54,6/55 /0,4 /% - 0,73 ) İzne ayrılmak istiyor
Eddoras(78,5 /77,7 /0,8 /% 1,02 )
Glbrs( 56,5 /56 /0,5/0,89% )


8.Takım Ortalaması: - 0,05 %


Biriniz kontrol edebilirmi acaba doğrumu hesaplamışım :oops: bu hafta maalesef kurtaramadık kendimizi ama önümüzdeki hafta inşallah bomba gibi döneriz sahalara :KK66:
 
Back
X