-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm tekrar 
Ay kızlar mevsim geçişinden sanırım fena şifayı kapmışım
Eve geldiğimden beri burnum akıyor şimdide ufakdan öksürük bile başladı Bu akşam kendimi bol limonlu ıhlamura vurayım hatta yarın da dışarı çıkmayı düşünmüyorum tabi ıhlamura devam 
Şimdi hazır aklımdayken ıhlamurumuda koyayım ateşe ki bir an önce içmeye başlıyayım bol limonlu
Bu arada benimde akşam yemeği faslı baya oldu biteli
Hatta hemen yediklerimide paylaşayım Nişasta günümdü bugün
Öğlenlik zeytinyağlı barbunya akşamlıkta fırın poşetinde patates :) Elhamdülillah doydum ve yarına kadar mutfak kapandı bana
Şükür hormonlarda birşey yokmuş ( gerçi daha önceki yaptırdığımızdada aynısını söylemişlerdi )
Açlık kan şekeri 105 çıkmış ( onlar 100 üst sınır diyorlar ) hatta kadın tutturdu ille şeker yüklemesi yapalım diye bende kesinlikle istemiyorum iyi bir şey değil o zaten o şekerli suyu içtiği an fırlayacağı belli o şekerin dedim Kadın gülümseyerek asistanına ağzının içinde birşey dedi anlamadım ama sanırım buda karataycı çıktı gibi birşey söyledi 
Ama bakılsa daha iyi olur diyincede yok biz sağlıklı beslenerek zaten onu hallederiz dedim ( gerçi cadı sonradan itiraf etti az çikolata yemiş gece benden gizli ) şimdi zaten gastritte çıkınca bir daha az da olsa yemeyeceğine söz verdi
Ohhhh ağzına sağlık iyi olmuş o fesata senin yardımın olmadan bakalım o verebilecekmi Sen dahada zayıfladıkça fesatlığından daha çok şişer o Uyuz olurum öylelerine ulen ne var herkes versin herkes sağlıklı olsun 
Bende tam tersine önüme gelene hadi gel sende benle yap hadi şöyle dene böyle dene diye neredeyse 7/24 hizmet vereceğim telefonda Yapamayacağını bildiğim eşimin yengesine bile veriyorum çoşkuyu belki o gazla bir şekilde oda kilo vermeye başlarda biraz daha sağlıklı olur diye
Ay kızlar mevsim geçişinden sanırım fena şifayı kapmışım
Eve geldiğimden beri burnum akıyor şimdide ufakdan öksürük bile başladı Bu akşam kendimi bol limonlu ıhlamura vurayım hatta yarın da dışarı çıkmayı düşünmüyorum tabi ıhlamura devam Şimdi hazır aklımdayken ıhlamurumuda koyayım ateşe ki bir an önce içmeye başlıyayım bol limonlu
Bu arada benimde akşam yemeği faslı baya oldu biteli
Hatta hemen yediklerimide paylaşayım
Nişasta günümdü bugün 
Öğlenlik zeytinyağlı barbunya akşamlıkta fırın poşetinde patates :) Elhamdülillah doydum ve yarına kadar mutfak kapandı bana
Şükür hormonlarda birşey yokmuş ( gerçi daha önceki yaptırdığımızdada aynısını söylemişlerdi
)Açlık kan şekeri 105 çıkmış ( onlar 100 üst sınır diyorlar ) hatta kadın tutturdu ille şeker yüklemesi yapalım diye bende kesinlikle istemiyorum iyi bir şey değil o zaten o şekerli suyu içtiği an fırlayacağı belli o şekerin dedim
Kadın gülümseyerek asistanına ağzının içinde birşey dedi anlamadım ama sanırım buda karataycı çıktı gibi birşey söyledi Ama bakılsa daha iyi olur diyincede yok biz sağlıklı beslenerek zaten onu hallederiz dedim ( gerçi cadı sonradan itiraf etti az çikolata yemiş gece benden gizli ) şimdi zaten gastritte çıkınca bir daha az da olsa yemeyeceğine söz verdi haaaa bu arada bugün şu bahsettiğim iş arkadaşımdan ilk çatlak sesler geldi...
olay şöyle 1 aydır beni görmeyen 1 abimiz vardı oda diyet yapıp çok güzel kilolar verdi. dedi kii aaa kızım sen ne olmuşun...
çok güzel zayışlamışsın istersen verme daha fazla boyun var falan diye övgüler yağdırdı falan. sonra malum arkadaş dedi ki biz her gün gördüğümüzemi anlamıyoz bilmiyom ben..... bla bla blaaaaa
ve ben cevabı vermeden adam yapıştırdı sen hiç konuşma napıyosan şuna da öğret göbek önden gidiyo bari üstüne kapalı bi ceket giyyy
aradan bi saat geçtiiiii ve cır cır cır
kilo vercem diyon da sade yüzün çöktü yüzün bile kara sarı bi aynaya bakta gör...
valla dedim kendimi bomba gibi hissediyorummm
istediğin kadar konuş sen benim motivemi bozamazsın tınnnn yaniii
Hahahahaha gelmiş bana diyo ki napayım ben şimdi dukan yapabilirmiyim ben yoksa karatay mı yapiimmmm
valla biliyosun sen kendin demiştin bi zamanlar başlayıp bırakıyorum ben ya hanii öyle demiştin.. o yüzden ben bilemiyorum nasılsa bunu da bırakırım kötü örnek olmıyım sana ama kahkalarla dedim bunu. canın ne isterse onu yap.... seni bu konuda muhatap olarak almıyorummmmm
Ohhhh ağzına sağlık iyi olmuş o fesata
senin yardımın olmadan bakalım o verebilecekmi Sen dahada zayıfladıkça fesatlığından daha çok şişer o Uyuz olurum öylelerine ulen ne var herkes versin herkes sağlıklı olsun Bende tam tersine önüme gelene hadi gel sende benle yap hadi şöyle dene böyle dene diye neredeyse 7/24 hizmet vereceğim telefonda Yapamayacağını bildiğim eşimin yengesine bile veriyorum çoşkuyu belki o gazla bir şekilde oda kilo vermeye başlarda biraz daha sağlıklı olur diye 
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
SElamün Aleyküm tekrar
Ay kızlar mevsim geçişinden sanırım fena şifayı kapmışım
Şimdi hazır aklımdayken ıhlamurumuda koyayım ateşe ki bir an önce içmeye başlıyayım bol limonlu
Bu arada benimde akşam yemeği faslı baya oldu biteli
Hatta hemen yediklerimide paylaşayım
Eki Görüntüle 1650263 Eki Görüntüle 1650264
Öğlenlik zeytinyağlı barbunya akşamlıkta fırın poşetinde patates :) Elhamdülillah doydum ve yarına kadar mutfak kapandı bana
Şükür hormonlarda birşey yokmuş ( gerçi daha önceki yaptırdığımızdada aynısını söylemişlerdi
Açlık kan şekeri 105 çıkmış ( onlar 100 üst sınır diyorlar ) hatta kadın tutturdu ille şeker yüklemesi yapalım diye bende kesinlikle istemiyorum iyi bir şey değil o zaten o şekerli suyu içtiği an fırlayacağı belli o şekerin dedim
Ohhhh ağzına sağlık iyi olmuş o fesata
Aynen canım tanımadığım yoldan geçen insanlara bile durdurup diyesim var... daha ilk başta aman başla bırak başla bırak yakındır bırakırlar demişti... diğer arkadaşla ikimiz için. şükür ki bırakmadık yani ama kendi şiştiiii
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
afiyet olsunnn bitanemmee
kotuluk ıksırı ıcmıs ınsanlar var yemınleehaaaa bu arada bugün şu bahsettiğim iş arkadaşımdan ilk çatlak sesler geldi...
olay şöyle 1 aydır beni görmeyen 1 abimiz vardı oda diyet yapıp çok güzel kilolar verdi. dedi kii aaa kızım sen ne olmuşun...
çok güzel zayışlamışsın istersen verme daha fazla boyun var falan diye övgüler yağdırdı falan. sonra malum arkadaş dedi ki biz her gün gördüğümüzemi anlamıyoz bilmiyom ben..... bla bla blaaaaa
ve ben cevabı vermeden adam yapıştırdı sen hiç konuşma napıyosan şuna da öğret göbek önden gidiyo bari üstüne kapalı bi ceket giyyy
aradan bi saat geçtiiiii ve cır cır cır
kilo vercem diyon da sade yüzün çöktü yüzün bile kara sarı bi aynaya bakta gör...
valla dedim kendimi bomba gibi hissediyorummm
istediğin kadar konuş sen benim motivemi bozamazsın tınnnn yaniii
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
- 22 Ağustos 2014
- 460
- 1.127
- 33
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dedi
Hay demez olaydı
Krem bende alerji yaptı
sıcaklık hariç kaşıntı başladı ve banyoda bir baktım bütün kremi sürdüğü yerler kızarmış ve kabarmış Tabi ağrıda yapmaya başladı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi ) sırtıma koyduda 2 saat uğraştıktan sonra geçti şükür Meğer bazı bünyelere alerji yapabilirmiş
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamak Ses Travesti gibi, burun bir taraf akıyor bir taraf tıkanık, boğazımda sanki kocaman bir düğüm ve tüm kemiklerim ağrıyor
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diye şimdide taze kaynattığım ıhlamura bol limon sıkıp kendimi biraz buraya attım
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı ) Belki öğlen Annemi kahveye çağırırsam hatun gelince sen yat ben yaparım diye tutturup yorulmasın dedim
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokuluna onuda ablası alır artık okuldan
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dedi
Hay demez olaydı Krem bende alerji yaptı
sıcaklık hariç kaşıntı başladı ve banyoda bir baktım bütün kremi sürdüğü yerler kızarmış ve kabarmış Tabi ağrıda yapmaya başladı Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi
) sırtıma koyduda 2 saat uğraştıktan sonra geçti şükür Meğer bazı bünyelere alerji yapabilirmiş Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamak
Ses Travesti gibi, burun bir taraf akıyor bir taraf tıkanık, boğazımda sanki kocaman bir düğüm ve tüm kemiklerim ağrıyor Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diye
şimdide taze kaynattığım ıhlamura bol limon sıkıp kendimi biraz buraya attım Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı
) Belki öğlen Annemi kahveye çağırırsam hatun gelince sen yat ben yaparım diye tutturup yorulmasın dedim Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokuluna
onuda ablası alır artık okuldan Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
gunaydın canım gecmiş olsunSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dedi
Krem bende alerji yaptı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamak
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diye
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokuluna
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
gunaydın balımmmGünaydın , canlaaaaaar
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dedi
Krem bende alerji yaptı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamak
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diye
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokuluna
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
günaydın cecom geçmiş olsun. bende aynı burun boğaz kemikler sızlıyor.. kızdan kaptım sanırım.. ama şükür o da bugün daha da iyi uyandı..
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
günaydın canımGünaydın , canlaaaaaar
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
gunaydınn kızlarrr tartıya son 1 kalaaa
günaydınnn balımmm bende aynıyım son 1 gün... ayyyy o oppsie ekmekler ne öyle kız... yaşadık vallaaa ne güzel pizza olucak onlar..
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
afiyet olsun cnmSelaaamm Kızlarrr
Salı menüsü
Sabah : 2 haşlanmış yumurtanın beyazı
1 dilim light peynir
salatalık
ve 1 dilim dukan kakaolu kekim
Öğlen : karnabahar kısırım ve kakaolu kekimle ofite gün yaptım resmen
Akşam : tavuk ve salata
Bu arada bu hafta yarışma listesinde olamıyorum caylak olduğum için ama sizlere booll şans diliyorum hadi bakalım bu hafta birinci 6.TAKIM
ohh begenemene sevindim cnm
afiyet olsun afiyet olsun bitanem
ay ne pis insanlar var yaa deryam sen o kizin inadina manken ol olur mu catlasin heryerindenhaaaa bu arada bugün şu bahsettiğim iş arkadaşımdan ilk çatlak sesler geldi...
olay şöyle 1 aydır beni görmeyen 1 abimiz vardı oda diyet yapıp çok güzel kilolar verdi. dedi kii aaa kızım sen ne olmuşun...
çok güzel zayışlamışsın istersen verme daha fazla boyun var falan diye övgüler yağdırdı falan. sonra malum arkadaş dedi ki biz her gün gördüğümüzemi anlamıyoz bilmiyom ben..... bla bla blaaaaa
ve ben cevabı vermeden adam yapıştırdı sen hiç konuşma napıyosan şuna da öğret göbek önden gidiyo bari üstüne kapalı bi ceket giyyy
aradan bi saat geçtiiiii ve cır cır cır
kilo vercem diyon da sade yüzün çöktü yüzün bile kara sarı bi aynaya bakta gör...
valla dedim kendimi bomba gibi hissediyorummm
istediğin kadar konuş sen benim motivemi bozamazsın tınnnn yaniii
o adam da iyi kapak yapmis kiza
helal olsun
iyi yptinHahahahaha gelmiş bana diyo ki napayım ben şimdi dukan yapabilirmiyim ben yoksa karatay mı yapiimmmm
valla biliyosun sen kendin demiştin bi zamanlar başlayıp bırakıyorum ben ya hanii öyle demiştin.. o yüzden ben bilemiyorum nasılsa bunu da bırakırım kötü örnek olmıyım sana ama kahkalarla dedim bunu. canın ne isterse onu yap.... seni bu konuda muhatap olarak almıyorummmmm
ben yeterince motiveyim
ama suan sizin olmaniz lazim malesef yarista degilim 
gecmis olsun cnm insllah grip ilerlemeden dururSElamün Aleyküm tekrar
Ay kızlar mevsim geçişinden sanırım fena şifayı kapmışım
Şimdi hazır aklımdayken ıhlamurumuda koyayım ateşe ki bir an önce içmeye başlıyayım bol limonlu
Bu arada benimde akşam yemeği faslı baya oldu biteli
Hatta hemen yediklerimide paylaşayım
Eki Görüntüle 1650263 Eki Görüntüle 1650264
Öğlenlik zeytinyağlı barbunya akşamlıkta fırın poşetinde patates :) Elhamdülillah doydum ve yarına kadar mutfak kapandı bana
Şükür hormonlarda birşey yokmuş ( gerçi daha önceki yaptırdığımızdada aynısını söylemişlerdi
Açlık kan şekeri 105 çıkmış ( onlar 100 üst sınır diyorlar ) hatta kadın tutturdu ille şeker yüklemesi yapalım diye bende kesinlikle istemiyorum iyi bir şey değil o zaten o şekerli suyu içtiği an fırlayacağı belli o şekerin dedim
Ohhhh ağzına sağlık iyi olmuş o fesata
kizinin tahlillerine de cok sevindimmm
afiyet olsunn fistigimmmbugunku menum
sabah:2 krep +1 yumurta domates salatalık
ogle: kabak spagettı tavuk peynır yogurt
ara: sutlu kahve
ara: kısır(karnıbahardan)
aksam: hamsi
30 dakıka yuruyus
3.5 litre su+2 kupa hibiskus+1 kupa bitkicauı ve yatmadan mistik
gunaydinnnn cnmmmmGünaydın , canlaaaaaar
gecmis olsun cnm aman yat dinlen bugunSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hasta Oynakbaşı geldi
Akşam pek girecek halim yok diye biraz uzanayım dedim eşimde hadi gel sırtına biraz krem süreyim ( ısıtanlardan ) biraz rahatlarsın dedi
Krem bende alerji yaptı
Hemen eşim kendi Thirtünü çıkarıp ıslattı ( adam panikten yokmu havlu yada tülbent bile demedi
Erkenden yattım kendime gelirim diye ve sabahın 06:00sında yine hortladım ama ne hortlamak
Neyseki şu an biraz daha iyiyim hatta kahvaltılık meyve olarak 3 adet minik mandalina yedim C vitamini takviyesi olsun diye
Tabi mutfağımıda sabah sabah temizledim biraz ( akşam ben bırakınca herkes bıraktı
Kuzuyuda sabah sabah zor hazırladım da eşim götürdü Anaokuluna
Sabah tartı yine aynıydı ( valla sevindim artı görmekten çok daha iyidir ) ARtık yarın inşallah çok daha güzel bir rakam göreceğime adım gibi eminim
gunaydınn kızlarrr tartıya son 1 kalaaa
bende bende cok heyecanliyim bugun kimse yemek yemesin hep sivi tuketsin dermisimmm
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
)
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
valla kuzum sabah tıka basa doydum yeni bi tarif bulduk selviye kendime minik bi çakma pizza yaptım.. ama öğlen yine yicem kıtlık moduna sokamam vücudu o daha riskli..afiyet olsun cnm
ohh begenemene sevindim cnm
afiyet olsun bitanem
ay ne pis insanlar var yaa deryam sen o kizin inadina manken ol olur mu catlasin heryerinden
o adam da iyi kapak yapmis kiza
iyi yptin
ben yeterince motiveyim
gecmis olsun cnm insllah grip ilerlemeden durur
kizinin tahlillerine de cok sevindimmm
afiyet olsunn fistigimmm
gunaydinnnn cnmmmm
gecmis olsun cnm aman yat dinlen bugun
bende bende cok heyecanliyim bugun kimse yemek yemesin hep sivi tuketsin dermisimmm
haaa motivasyona gelirsekkkk tavaaaannnnn
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
bu sabah tartildim
pazartesi kilom 89.8
persembe sabahi 88.6
toplam giden 1.200 oldu :))
evet giden kesin odemdir diye dusunuyorum ama olsun gayet motiveyim
bebek icin tam uymadigim ve spor yapmadigim halde kilo gtmesi gayet iyi benim icin
zaten benim amacim 90 i gormemek ustune almamakti
simdi ustune kilo vermek gayet guzel bir duygu
pazartesi kilom 89.8
persembe sabahi 88.6
toplam giden 1.200 oldu :))
evet giden kesin odemdir diye dusunuyorum ama olsun gayet motiveyim
bebek icin tam uymadigim ve spor yapmadigim halde kilo gtmesi gayet iyi benim icin
zaten benim amacim 90 i gormemek ustune almamakti
simdi ustune kilo vermek gayet guzel bir duygu
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
ohh afiyet ler olsun cnnm bnmmm
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
sekerkiz67
canimm nerelerdesiinn hersey yolunda miiiii
