sadece meyve suyu içiyorum canım bl bol da su ve gerçekten bugün 3. gün kesin 1 yada 2 kilo gitti ama yarın sabah tartılcam,yalnız giden geçen haftaki kilomdan yani 75,hafta sonu dediğim gibi +1.5 yapmıştım garanti,yani toplamda 3-3.5 kilo gibi bişey oluyo,yarın görcez bakalım,inşallah dediğin gibi olur canım epeydir kimseyle görüşmedim çalışmaya başlayıncada evde durmadığımdan beni gören olmadı pek haftaya cumartesi pazar görcez bakalım gerçekten şaşırcaklarmı:1shok:delikafadulden
iyi akşamlar kızlar menüm şöyle;
meyve suyu
meyve suyu
meyve suyukaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
ve de bol bol su,alıştım yalnız ne çay ne kahve ne meyve hiç bişey yemiyorum ısrarlara karşı yılmıyorum ben bu işi başarıcam inşallah:lepi:
lmaz:
