• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sen bana yarın ne yemeyi düşünüyorsun öğün öğün yazar mısın



Teşekkürler canım



:)) teşekkürler canım



Ben a hep hep teklif ediyorum yazsın bakalım Bi yazıcam ben ona, bu arada kilom aynı

Ay hfta sonu maddi manevi çöktüm :)) bide uzaktan misafir vardı onu al bırak, uykusuz kaldım baya yoruldum Pazar uyudum ama :) bu hafta full spor yapmacalı, 1 saat spor + 1000 ip atlama olacak ve fazlası ama altı Yok, kızlar acayip inceldim verdiğin kilo 1 olsa bile görüntü 5 kg gibi, bacaklarım vs göbeğim inanılmaz gitti, yatınca yokmuş gibi :) önceden yana yatınca benden ayrı Bi kütle daha vardı yanımda yatan :)))
ben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorum

Sosyal medyada gezindim biraz kaptanim :KK70:
Tesekkur ederin cnm insallah bidahaki sene fit olarak kutlarim dogum gunumu:)

Olsun cnm regl etkisi gecince duser kilon

Ya sen niye boyle oluyosun dra mi gitsen acaba
3 gunde 200 az degil cnm 6 gunde 400 yuvarlarsan haftada 600 700 gr olur :) oda cok iyi bi rakam. Bazen hic veremeyecegin gunlerde olur. Motivasyon dusurmek yok


Superrrr :)

Olsun cnm kuzucuk iyi olsunda +cik sorub degil. Nasil oldu kuzun

Spor yaptigin icin incelmen farkediliyo demekki :) harika :spor:
regl etkisi cnm. Regl oldukdan sonra tikir tikir gidecek kilolar
tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacak
 
Sen bana yarın ne yemeyi düşünüyorsun öğün öğün yazar mısın



Teşekkürler canım



:)) teşekkürler canım



Ben a hep hep teklif ediyorum yazsın bakalım Bi yazıcam ben ona, bu arada kilom aynı

Ay hfta sonu maddi manevi çöktüm :)) bide uzaktan misafir vardı onu al bırak, uykusuz kaldım baya yoruldum Pazar uyudum ama :) bu hafta full spor yapmacalı, 1 saat spor + 1000 ip atlama olacak ve fazlası ama altı Yok, kızlar acayip inceldim verdiğin kilo 1 olsa bile görüntü 5 kg gibi, bacaklarım vs göbeğim inanılmaz gitti, yatınca yokmuş gibi :) önceden yana yatınca benden ayrı Bi kütle daha vardı yanımda yatan :)))
Masallah canım sana sporun etkisi iste daha sonra kolay kolay geri de alınmıyor o kilolar hedefe kadar böyle gidersen harşka bir fizigin olacaktır eminim :)

hala sabitim tartida ve hala regl olmadim :kızgın: meyveyi tamamen kestim Baska ne yapabilirim hicbir fikrim yok
Canım sıkma canını regldendir eminim bittiginde eksilerdesin bence ;)bu hafta bendede spgrunduzgun birsey yok ya yabsloyor verişim ya da ne bilim neden böyle oldu sporsuzluktan heralde

Haklisin kaptanim dusurmuyorum motiyi 3 4 gundur misafirim var die sporu yapmiyordm bugun tam gaz sporada devam cumaya en az -1 hedef koyuyorum kndime :spor::KK6:
ay masallah motşvasyonuna ya buarlaar hastalıklar uykusuzluklar yuzuden benim hiç elim kolum kalkmıyor bana bi motşvasyon lazım valla :(

23 yaşındayım canim 2 doğum yaptım
Oy masallah hayata erken atılmıssın sen bacım Allah bagıslasın yavrunu

Bilmiyorum niye ama sana gicik oluyorum @Deli ve Cesur yoo kiskanc degilim hic degilim:110::KK19:

Yas 41 cocuk dört torun bir :KK52:
hey masallah ablacım ;)

O kadar ugrasmana degecek inanki banada diyolar cok zayiflama zayifsin zaten hi hi diyorum bildigime devam ediyorum
aynen ya bu zayıfsın diyenler bi yerde alışverşl yaparken de yanımızda olsalar hersey olmuyor işte onların zayıf dedigi kiloya

En büyük maşallah bana yaş 35 ,çocuk sayısı 0, koca yok:KK70:
Oyle deme canım bazen olmaması olmasından hayırlıdır vakti zamanı var herseyin en guzelini yasayacaksın inş zamanı geldiğinde
 
ben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorum

tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacak
Spor salonunhn kesinlikle erkisi olacak bence elif yılma sakın
 
Aynen boşver dalga gec ben sana özeniyorum hatta suaaralar :p
Koca değil ama çocuğum olsa güzel olurdu.Kendimi bu konuda eksik görüyorum sadece ama şöylede bi durum var evli olupda yıllarca çocukları olmayanlar var.Yine de çok şükür :)) İşim var,sağlığım var,ailem sağlıklı ve hayatta.Şükür sebebim çok
 
Sen de genceciksin arkadasım 31 yasına 3 cocuk sıgdırmakta helal olsun :) biz okumaktan hayata atılamadık simdide boş boş evde oturuyoruz hayırlı evlat yetiştirmeye calışmak da bir meslek gerci de
Ben jemde okuyarak sigdirdim lisansi bitirdikten sonra evlendim 25imde ise baslamistim 6.5 yildir evliyim evliyken yuksek lisansimida yaptim hatta pedogojik formasyonumuda aldim 3 yildir ucretsiz izindeyim evdeyim bakiciyi buldugum an evden kacacam
 
Koca değil ama çocuğum olsa güzel olurdu.Kendimi bu konuda eksik görüyorum sadece ama şöylede bi durum var evli olupda yıllarca çocukları olmayanlar var.Yine de çok şükür :)) İşim var,sağlığım var,ailem sağlıklı ve hayatta.Şükür sebebim çok
Aynen dogru insanin ne zaman cikacagi belli olmuyor bi bakmissin karsinda onemli olan ani gizel kılmak
 
Haklisin kaptanim dusurmuyorum motiyi 3 4 gundur misafirim var die sporu yapmiyordm bugun tam gaz sporada devam cumaya en az -1 hedef koyuyorum kndime :spor::KK6:
Sen yaparsin :KK50:
Cok sesiz bugün kizlar nerdesinizzz yaa hafta sonu kacamaklarini mi saklamaya calisiyorsunuzzzzz:confused: kizlarrrrr
ben annemdeyim bugun arada bakiyorum sadrce

Valla ben bugun hiç bakamıyorum ya çok işim var :KK43:
Kolay gelsin kuzu
Kilo bildirim
Cuma 51.6
Bugün 51.8
+200
:KK43:
nie boyle oldu ki :(

En büyük maşallah bana yaş 35 ,çocuk sayısı 0, koca yok:KK70:
Olsun gec olsun guzel olsun:süslü:
ben dün yazmıştım tatlım yazacağım hergün bide defter tutuyorum duygularımı menülerimi oraya yazıyorum

tatlım spor salonuna yazılacağım birde yeni menüler denemeya başladım birde defter tutmaya başladım olacak ne olursa olsun olacak
bak buraya sen hergun ne yiyecrgini yaz sabahtan. Yanlisin varsa biz duzeltelim
 
Rzgrece
Gogus 90
Bel 88
Kalca 111

Huzur
G: 98
B: 80
K : 108

Fattylamb

Göğüs: 84
Bel: 79
Kalça: 111

Smygnc

Göğüs : 103
Bel: 91
Kalça: 117

Deli ve cesur
Göğüs :80
Bel: 55
Kalça: 85

Elif
Göğüs 116
Bel 94
Kalça120

NGY
Gogus:108
Bel:98
Kalca:108

Seyhan
Gögüs 95
Bel 80
Kalca 108
90 60 90 olana kadar devam :KK73:


@pembebulut5 senin ki yine kaybolmjs :KK43:
@plasticwoman
Turkuvaz- Turkuvaz- B belcimim @Zayiflayanaydemir kizlar olculer nerde ? P.tesi aksama kadar bildirin lutfen
Ben yazmıştım
 
Kizlar yarin aksama kadar olculerinizi bu mesajin altina yazin. Ayni spor listesindeki gibo herkes son yazandan guncellesin.

Rzgrece
Gogus 90
Bel 88
Kalca 111

Huzur
G: 98
B: 80
K : 108

Fattylamb

Göğüs: 84
Bel: 79
Kalça: 111

Smygnc

Göğüs : 103
Bel: 91
Kalça: 117

Deli ve cesur
Göğüs :80
Bel: 55
Kalça: 85

NGY
Gogus:108
Bel:98
Kalca:108

Pembebulut
Gögüs :101
Bel :88
Kalça :107

Turkuvaz-
Gögüs :111
Bel : 107
Kalça: 109
90 60 90 olana kadar devam :KK73:


Guncelleyiiiinnnnn Kanguru_ Kanguru_
 
Back
X