• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Insallah :halay:

Gordugumu yaziyorum sonra bana benimkini yazmamissin demeyinde:KK74:
48 cok
Bozmam insallah. Biyere gitmeyi yada birini misafir etmeyi dusunmuyorum 2 hafta boyunca. :KK70: kacamak yapmam yani. Listeye girsem zaten hic yapmam misafir gelsede. 14 marta kadar 4 kilo dedim ama 1 haftada 1 kilo verirsem marta kadar ohooooo :KK70:
:KK70:
Valla misafirlik yoksa gidiyo o kilolar. Ama misafir gelince yada sen gidince diyet falan kalmiyo. Bende bu 2 hafta hiç bir yere gitmicem pazar gunu kucuk bi cocugun dogum gunu var ama yemem ben oyle dogum gunlerinde genellikle dandik pasta veriyolar
 
Geldim Esracım' evde eş hariç hepimiz hastayız onunla cebellesiyorum..

Sen nasılsın napiyosun' özledim kiz senle sohbet etmeyi:KK19:
Geçmiş olsun bebeğim dikkat edin kendinize havalar çok değişken ya ondan oldu heralde.
Ben iyiyim kız aynıyım dün sinirliydim 14 şubattan dolayı geçti :D

Ben de çok özledim seni artık çok denk gelemiyoruz
 
Geçmiş olsun bebeğim dikkat edin kendinize havalar çok değişken ya ondan oldu heralde.
Ben iyiyim kız aynıyım dün sinirliydim 14 şubattan dolayı geçti :KK70:

Ben de çok özledim seni artık çok denk gelemiyoruz

Teşekkür ederim canım' aynen malesef havalardan dolayı böyleyiz

Kızz noldu yoksa eniştemi dur hemen :sopa: göstereyim' kuzumu kimse sinirlendiremez. kutlamadimi yoksa :KK43:
 
Ne yapacağımı bende şaşırdım :110:
Hafta sonu senin dediğini yapicam
Ve pazartesiden itibaren de sıkı diyet bakalım nolcak :bicak:

Canım sen yarın saf protein başla o da kırar

Aa öylemi canım bilmiyordum spor salınuna gşderken hoca yaptırıyordu bana ondan alışkanlık edinmişim dambılla yapınca işe yarıyordu sanki

İşte hoca var hoca var :) her hoca bilgili değil ne yazık ki, benimde belimi sakatladı dangalak hoca diye geçinen birisi, harekette hata olduğunu defalarca söylememe rağmen ısrarla yaptırdı 15 gün eziyet çektim, bu işi gerçekten Prof anlamda yapanlara sor hepsi o hareketle dalga geçiyor ve kızıyorlar, işte hocanın iyi mi kötü mü olduğunu Bi kaç konu ille anlayabiliyorsun
 
Ben pazar yaptım spor ? :))
onlar gecen haftada kaldi cnm bu haftaninki ptesiden basliyo :)

Yok ya onu hergün yapıyorum 4 gundur ara vermedim maydonoz tarcın limon koydum iki litre iciyem en az ama pek oralı olmuyoruz maydonoz kürü icin de blendirin bıcaklı kısmı dönmüyor yapamıyorum sabahları mikserle denesem olurmu ki ya :KK14:
Aksamdan suda beklet limon sık suyunu ic. Mikserin bsey yapacagini sanmiyorum :)
Aynen aynen attım dondurucuya evdelere ucundan koklattım biraz gerisi beni bekliyor nasılsa zayıflayınca yerşz hep beraber takımcak :KK66:
ah bi zayiflasak haftada bi odul gunu yapariz :)

Yok kuzum yanlış anlamadım ya biliyorum iyiligim için dediğini olsun yine de yüzdeyi etkilemek istemem istersen çıkar listeden ❤
2 hafta deneyelim. Olmadi cikarirz canim.
Valla misafirlik yoksa gidiyo o kilolar. Ama misafir gelince yada sen gidince diyet falan kalmiyo. Bende bu 2 hafta hiç bir yere gitmicem pazar gunu kucuk bi cocugun dogum gunu var ama yemem ben oyle dogum gunlerinde genellikle dandik pasta veriyolar
:D dandik pastami :D kiz biz en iyisini aliyoz pastanin :D
Kulaga hos gelior
tartida gorunce gozede hos gelr :D

Listeye nasil giriliyor kaptan
2 hafta bi deneme suresi var. O 2 hafta icinde aktif olur ve kilo verilirse listeye giriliyo :)
 
Canım sen yarın saf protein başla o da kırar



İşte hoca var hoca var :) her hoca bilgili değil ne yazık ki, benimde belimi sakatladı dangalak hoca diye geçinen birisi, harekette hata olduğunu defalarca söylememe rağmen ısrarla yaptırdı 15 gün eziyet çektim, bu işi gerçekten Prof anlamda yapanlara sor hepsi o hareketle dalga geçiyor ve kızıyorlar, işte hocanın iyi mi kötü mü olduğunu Bi kaç konu ille anlayabiliyorsun

Verebileceğin örnek menü var mi kuzum
 
Kızlar bana da bişey söyleyin.Midem yanıyor fena bir şekilde.Sabah roka yemiştim acaba ondan mı stresten mi bilemedim. saat önce Renny içtim ama hayır yok :KK43: Süt iyi gelir mi acaba?
 
Teşekkür ederim canım' aynen malesef havalardan dolayı böyleyiz

Kızz noldu yoksa eniştemi dur hemen :sopa: göstereyim' kuzumu kimse sinirlendiremez. kutlamadimi yoksa :KK43:

Çok romantik bişeyler yazmış sayfalar dolusu onda problem yok. Ama gidip benim hesabima para yatırmış küçük bir hediye almak varken bana git kendin al diyo. Bu benim için bi hakaret. Dün çok sinirlenmiştimde bugün anladim ki bazı şeylerin gazına gelip dolmuşum :D
 
onlar gecen haftada kaldi cnm bu haftaninki ptesiden basliyo :)


Aksamdan suda beklet limon sık suyunu ic. Mikserin bsey yapacagini sanmiyorum :)
ah bi zayiflasak haftada bi odul gunu yapariz :)


2 hafta deneyelim. Olmadi cikarirz canim.

:KK70: dandik pastami :KK70: kiz biz en iyisini aliyoz pastanin :KK70:
tartida gorunce gozede hos gelr :KK70:

2 hafta bi deneme suresi var. O 2 hafta icinde aktif olur ve kilo verilirse listeye giriliyo :)
Ay valla benim gittigim butun cocuk dogumgunlerinde seker hamuruyla yapilmisti pastalar ya hic sevmem
 
Çok romantik bişeyler yazmış sayfalar dolusu onda problem yok. Ama gidip benim hesabima para yatırmış küçük bir hediye almak varken bana git kendin al diyo. Bu benim için bi hakaret. Dün çok sinirlenmiştimde bugün anladim ki bazı şeylerin gazına gelip dolmuşum :KK70:
Bi video vardıya eslerinize ne sıklıkla cicek alırsınız diye vallaa hiç almıyoruz biz parayı veriyoruz kendşlerine alsınlaaar :KK45:
 
Kanguru_ Kanguru_ tartılmadım canım.Yarın inşallah tartılırım.
Tmm cnm
Kızlar bana da bişey söyleyin.Midem yanıyor fena bir şekilde.Sabah roka yemiştim acaba ondan mı stresten mi bilemedim. saat önce Renny içtim ama hayır yok :KK43: Süt iyi gelir mi acaba?
Ilik sut iyi gelir gecmis olsun
Çok romantik bişeyler yazmış sayfalar dolusu onda problem yok. Ama gidip benim hesabima para yatırmış küçük bir hediye almak varken bana git kendin al diyo. Bu benim için bi hakaret. Dün çok sinirlenmiştimde bugün anladim ki bazı şeylerin gazına gelip dolmuşum :KK70:
para mi yatirmis :D ya onun acisindan bakarsan hakli aslinda :D sonucda alcak bise begenmicenm begendigin seyi al iste :D ay cok guldum :D

Ay valla benim gittigim butun cocuk dogumgunlerinde seker hamuruyla yapilmisti pastalar ya hic sevmem
he bende ruzgarin 1 yas pastasini seker hamurlu yaptirmistim ama kalip gibiydi bizimki seker hamurunu ustundrn cikarip servis etmistim. Bende sevmem seker hamurunu
 
Back
X