Dünün Özeti :
Kahvaltı 07.00
2 dl. kızarmış tb ekmek
3 tane siyah zeytin, 1 domates, 1 salata
1 dl light peynir. Şekersiz Çay bir kupa.
Öğle 12.30
Bir porsiyon tavuk şiş
salata ve ayran
Akşam 18.00
kıymalı patlıcan yemeği
yoğurt ve söğüş salata.
Gün boyu 1 lt. su
2 kupa yeşil çay iksiri
Miktarını bilmediğim ve hiç bir zaman bilemeyeceğim kadar şekersiz çay (şirketten
)
Kahvaltı 07.00
2 dl. kızarmış tb ekmek
3 tane siyah zeytin, 1 domates, 1 salata
1 dl light peynir. Şekersiz Çay bir kupa.
Öğle 12.30
Bir porsiyon tavuk şiş
salata ve ayran
Akşam 18.00
kıymalı patlıcan yemeği
yoğurt ve söğüş salata.
Gün boyu 1 lt. su
2 kupa yeşil çay iksiri
Miktarını bilmediğim ve hiç bir zaman bilemeyeceğim kadar şekersiz çay (şirketten
)
( doktorum en son resti çekti şu mereti bırakmadan yanına gitmemi istemedi ve gitmiyorum aylardır sadece ilaçlarımı kullanıyorum 
kazaya kurban giderim diye ödüm kopuyo ama nazlımın dediği gibi spiral kanamayı artırıyor ve süreyi uzatıyor bende kullanıyorum çünkü en az 8 yada 9 gün adet oluyorum bazen 12 günü buluyo gerçi 10 günden sonrası özür ama seni rahatsız ediyor o durum temiz olmayınca
sıkılacağım en son kişilersiniz 
hala olmak çok güzel bir duygu cnm bir an önce kucağınıza alırsınız inşlah sağlıklı bir şekilde ilerde senin bebeğin haberinide alırızz 
ama diyemeden acil toplantıya geçtim.o ara unutmuşum sayfayı açık sıkılmak falan duymamış olayım kendi adıma sadece sene sonu biraz yogunum hepsi o mümkünmü sizlerden sıkılmak şekerler 
yavrum yaa çalışan anne olmakta zor çalışan annenin çocugu olmakta Allah başka dert vermesin inşallah bugünümüze bin şükür.
