• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

keske iki uc gun olsa gecen sene bir bucuk ay kaldilar. hani sorunsuz olmasalar neysede kp psikolojik olarak hepimizi bitiriyor. umarim gelmezler. icimdeki sıkıntının birinden kurtulmadan digerinin psikolojisi altina giriyorum yoruldum.
gercekten bu aile buyuklerinin genclerden ne istedigni anlamis degilim..insallah gelirlerse cok kalmazlar
sen annenleri gordun mu cnm onlarida cagir onlarda gelsinler kendi ailene de zaman ayirmaya calis..
 
hosgeldin cnm :16::16:

evet gordum cnm ellerine saglik:16::16:

oh ne guzel arabada surmus oldun sanirim normal gunlerde pek surmuyosun..
bende istiyorum ehliyet ama once dil isini saglamlastirmam lazim
turkiyede olsaydi ne guzel yapardim darisi basima artik:1:
gercekten otobus seni cok zorlardi 3 cocukla birde uzun yol

iki yil oldu ehliyeti alali da sehir ici kkullanamiyorum henuz. daha dogrusu korkuyorum. hos arabamizda elimizin altinda kalmadi bir yildir o da var. bir de su vites sorunu var. bizimki manuel ve ters bise yapacam diye korkuyom. dun sadece vites konusunda sorun yasadim hemde yuz km hizla giderken. yasadigim korkuyu anlatamam.
 
gelelim tatileeeeeee beş çocuk yedi büyük küçücük evde nasıl geçer sizce:53::53::53: hava acayip sıcaktı dilada bana yapışınca çıkdırmamak elde değildi. zaten genelde kp lerdeydik onun hizmetini yapmaktan canımız çıktı. birde babalar günü krizimiz oldu. benimki babasına s3 mini aldı benimkineyse sadece gömlek:47::47::47::47: kan beynime sıçradı resmen. o gün bu gün mesafeli davranıyodum mecbur kalmadıkça konuşmuyorum adamla. hatasının farkında ama telafi etmek içinde hiç bir çabası yok. her şey onun ailesi için. sırf yeğenlerine oyuncak almak için oyuncakçıya girdik bizimkilerede aldık mecburen ve 400 tl oyuncağa verdik. adam hiç düşümüyo önünü arkasını. benim kıyafete ihtiyacım vardı parası gitmesin diye almadım adam ailesine saçtı resmen. şükür geldim evime de bizimki ramazan için davet etti ailesini:43::43::43: napacam ben yaaaaa acaba diğer eltim gibi ne yemek ne ev işi yapmayıp kovar konuma mı getirsem. ama yok ben o kadar insafsızlık yapamam. yine ben eşşek hizmet yapıp kötü gelin olarak tarihe isim yazdıracam:27::27::27::27:

oooo kızmakta haklısın Gülayım 400 tl oyuncağa verilirmi hangi devirdeyizz sen yine iyilikle davran cnmm boşver kul bilmezse allah bilir
hem ramazan gibi übarek bir ayda sevaba girersin belki gelmezler

tam banuuuuuuuuuu nerdesin diye yazarken gelmissin cnm
hosgeldin

geldim bebişimmmm:38:

bende öyle düşünüyodum ama dün az geçmiş yapayım dedim hoş beceremedim ama orda sweetçim yazmış yinede bildirim yapılması gerekiyomuş üç hafta üst üste yapılmazsa diskalifiye olunuyormuş.

aslında 2 hafta 1 hafta da ben insiyatif kullanırım demiştim cnmm en doğrusunu yaptın bildirim yapılıp izinli yazıyoruz fakat 2 haftadan önce izinden dönemezsin cnm iyi düşün o yüzden

he he anladik yine sen gectin:33::33:
ay arada 200 gramcik vardi sadece yani cok degil bence:17:
evet cnm yaa noldu bana anlamadim yok yok kesin benim tarti bozuktur:52:
saka bir yana tebrik ederim cnm guzel bir yaristi:34::16::16::16:

haftaya rövanş var canımcımmmm:21::21:

Rakibem yine gectim seni :) ama senir yarismak buyuk bir hirs veriyo bana. Iyki varsin canim :)


Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

tebirkler Ayçacımmmmm harika gitmiş:nazar::46:


günaydın kızlar nasılsınız bol kilo vermeler
perihan tartıldın mı kaç kgsun :D

günaydın şirinemmmmm :38:

ama izinli oldugun icin bildirim yapmana gerek yoktu sanriim cnm dimi ben mi yanlis biliyorum ona gire bende turkiyeye gidince bileyim kendimi:9:

izindeyken bildirime gerek yok cnmmm izne çıkarken bildirim yapılıyor

Herkese güzel ve huzurlu musmutlu bir gün diliyoruuuummmm 😊😊😊😊 ben 79.5kg geldim akşam aç yatmamin etkisi belli etti hemen 😊 şimdi okula gidiyorum ogleden sonra uğrarim inşallah😚

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

GünaydınAytencimmm gzüel bir gün olsun hepimiz için tşkler cnmmm 500 gr güzel az olsun öz olsun ama aç yatmak yok:20::20: grşrz cnm

Gunaydin kizlarrr. Hepinizi opuyorum cok cok ve tartinin bize guldugu bir gun diliyorum. Isim basimdan askin ama sizleride birakmak istemiyrum. Cuma gunu en keyifli saatlerde calismakta zor geliyor :(


Sent from my iPhone using Kadınlar Kulübü

Günaydın fıstığımmmmm:38:

Gecen cuma : 68.9
Bu cuma: 67.5
Yuzdesi: 2.031 sanirim dogru:)

leylacım 68,7 diye kaydetmişim ben:44::44: neyse doğrusunu yazalımmm harika verdin ama sağlıksız olduğu için tbrk etmeyeceğim seni aç gezdin resmen:19::38:

kilo bildirimim

pazar 81 kg
bugun 79.5 kg
giden 1.5 kg
yuzde 1.85

tbrkler bızdıkımmmmm harika vermişsinnnnnn:21::21::38::nazar:

Ben gecen cuma 68.9 dum ama ve bu hafta 67.5 olmussum yuzde hesaplamasini bilmiyorum bildiriminde nasil oldugunu bilmiyorum ben cumadan cumaya tartiliyorum pazartesi tartilmadim

bu hafta biz ekledik haftaya öğrenirsin kendin eklersin leylacımm:38:

Korkuttunuz beni bende zar zor biseyler yedim biraz once 2 yumurta gazi peyniri ve salamla karistirilmis omlet ...salami oglumu istegi uzerine koydum ama ben 2 catal aldim tabaga 2 dilim salatalik 2 dilim domates yarim yesil biber tatlisindan iki zeytin ve kahve ictim 2 bardakta su ictim ve suan migdem bulandi ama yapabildim sanirim zorda olsa sabah kahvalti yaptim ....

Ben kilomu yazayim bu arada giris kilomda 68.9 mus kayit etmistim telefona simdi bu kilomu kayit etmek isterken gordum ... neyse benim simdiki kilom 67.5 olmus inanmiyorum super yaaaaaa.... 73ten bu kiloya 3 hafta gibi bi surede dusecegime inanmazdim...:)

Tmm kizlar ins daha zenginlestircem menumu ama alisik olmadigim icin yavas yavas oluyo bunada sukur

bana bunlarla gel canımı ye işte:29::29: sağlıklı beslenerek kilo vermek önemli cnmcımmmm :12::12:

kaptanim acaba ben saskinlikla giris kiloma 85 mi demisim :9:
ben pazar gunu girdim ya o Sabah kilom 81 di 85 degil yanlis bildirmisim demek ki :26: onu duzeltebilir miyiz

düzelttik tatlımmm:38: senin hatan değil benim hatam cnmm ilk 85 tim dmeişsin şu an 81 imi atlamışım ben:17::17:

Daha sonra geçmiş yapıp damlayacam ama şimdi çocuklarımın aç karnını doyurayım buraya dalarsam tahminim hiç bir iş yapmadan akşam ederim:1::1::1:

bencede Gülayım işleri yoluna koy fırsatın olursa yaparsınnn:38:

Günaydın fıstıklar nasılsınız. Dün akşam itibarı ile evime geldim şükür. Kalabalık gürültü başım şişti ne biçim tatildi anlamadım. Buraya hiç uğrayamadım. Dila orda hepten kafayı yedi son güne kadar kucağımdan hiç inmedi. Bir tek son gün azıcık başkalarına gitti. Yediklerime hiç dikkat edemedim. Kalabalık olunca her ne kadar sadece yemek yemeye çalışsamda iki kişiye bir tabağın düştüğü bir yerde ekmek yemeden doyulmuyordu e tabi bunun bir de getirisi oludu:17::17::17::17:

Günaydınnnnnn seni gördük daha iyi olduk cnmm benimmm tekrar hoşgeldin evineee:48::48: sağlık olsun bu hafta beslenmeni düzene sokarsın cnmm


Malesef süt ürünlerinin hiçbirini tüketmemem gerekiyor. Peynir, yoğurt, ayran, kefir, kaşar, yumurta ve içine yumurta giren herşey yasak. Ama sütüm çok azaldı beslenme kısıtlı olunca. Süt az olunca bebeğe fazla zararı olmayacağını düşünerek sbh kahvaltısına az birşey peynir koyduk. Alerji bende değil, bebeğimde var.
Bebeğim 7 aylık oldu, artık her türlü yemeği vermeye başladım belirli yasaklar hariç. Yaptığım yemeği tuzsuz ve baharatsız yapıyorum, hem bebeğim hem ben yiyoruz, ben tabağıma ekliyorum. Haliyle yaptığım yemekler kızımın beslenme programına göre oluyor. İkimizinde diyetisyeni aynı zaten:) İkimize göre ortak bir program verdi. Süt ürünleri ve yumurta olmadığı için et içeriği yüksek bir program. E sebzesizde olmaz tabi. Sabahları uyanıyorum lokanta gibi çeşit çeşit yemek pişiriyorum. Benki yemek konusunda çok tembelim, konu bebeğim olunca gözümü açar açmaz kendimi mutfakta buluyorum. Ama onun sayesinde bende diyet yapıyorum, yoksa ben erinirdim diyet için yemek pişirmeye:)
Yarınki menümüde belirledim (birgün önceden karar verip malzememi alıyorum, yoksa sabah bebeğime öğlen yemeği yetiştireceğim diye elim ayağıma dolaşıyor. Çorba olarak yayla çorbasının yoğurtsuzunu deneyeceğim. O nasıl olur derseniz bende bilmiyorum, tarhana yasak,yoğurtlu çorbalar yasak, hergün çorba olması gerekiyor bebeğim için. Çorba konusunda içinde süt yoğurt olmayan fikirler sunarsanız çok sevinirim.
Sebze yemeği olarak kıymalı semizotu
Et yemeği olarak köfte, henüz tavuk vveya balığa geçmedim bebeğime, o yüzden şimdilik hep köfte:)
Domatesli bulgur pilavı
Çoban salata

Neyseki çorba ve sebze yemeğini 2 gün yiyebiliyoruz, yoksa yanmıştım ben:)

Süt ürünlerinin hepsi yasaksa işin zor canımcımmm ama kahvaltıda zeytin muz salata birazcık peynir ceviz kuru kayısı yiyebilirsin

ayarlarız cnm benim merak etme sen:38:

teşekkür ederim, işallah uzun vadede ama kalıcı kilo vereceğiz. Aylarca kendime bakamadım, bebekli hayata adapte olmaya çalışmaktan kendimi unuttum, aynaya baktığım bile yoktu. Açıkcası çokta umursamıyordum, üzülüyordum ama akşam tv karşısında yiyordumda yiyordum. Bir komşum ilk defa gelmişti salondaki düğün fotoma bu kim diye sordu. Evleneli 3 yıl oldu sadece ama ben bambaşka biri olmuşum bu kilolar yüzünden:(
Ama bunlara rağmen yemeye devam ettim:)
En son nasıl kesin karar verdim ve bianda sıkı diyete girdim biliyormusunuz, hayatımda ilk defa bir çocuk bana ayı dedi. Sonuçta çocuklar içlerinden geldiği gibi konuşurlar, doğru neyse çat diye söylerler. Bunu duyunca o an karar verdim eski kiloma ulaşmaya.

geçmiş bitti çok güzel günler gelecek çocuklar malesef biraz acımasız oluyor aslında tşk etmek lazım senin karar vermene çok büyük katkısı olmuş

sayesinde kilolarla vedalaşmaya karar verdin cnm benimmm sağlıklı ve kalıcı şekilde hep birlikte kilo vermene yardımcı olacağız bitanemm yeni bir başlangıç yaptın artıkk:38:

kızlar ben de 700 gr vermişimmm:21::21::21: 64,2 oldummm:32::32:
 
iki yil oldu ehliyeti alali da sehir ici kkullanamiyorum henuz. daha dogrusu korkuyorum. hos arabamizda elimizin altinda kalmadi bir yildir o da var. bir de su vites sorunu var. bizimki manuel ve ters bise yapacam diye korkuyom. dun sadece vites konusunda sorun yasadim hemde yuz km hizla giderken. yasadigim korkuyu anlatamam.

Ya Türkiye'de henüz otomatik vitesli ehliyet vermiyolar burda oyle değil zaten cogu araba artık otomatik vites bence arabayı değiştirecek olursanız otomatik alın ki sende kullanabilesin


Iphone dan gönderildi
 
gercekten bu aile buyuklerinin genclerden ne istedigni anlamis degilim..insallah gelirlerse cok kalmazlar
sen annenleri gordun mu cnm onlarida cagir onlarda gelsinler kendi ailene de zaman ayirmaya calis..

toplasan bir gun. gece onda gonderdiler sabah geri kp lere geldik bunlarin gorusmekten kasteddikleri sanirim o evde yatip kalkmak.
 
oooo kızmakta haklısın Gülayım 400 tl oyuncağa verilirmi hangi devirdeyizz sen yine iyilikle davran cnmm boşver kul bilmezse allah bilir
hem ramazan gibi übarek bir ayda sevaba girersin belki gelmezler



geldim bebişimmmm:38:



aslında 2 hafta 1 hafta da ben insiyatif kullanırım demiştim cnmm en doğrusunu yaptın bildirim yapılıp izinli yazıyoruz fakat 2 haftadan önce izinden dönemezsin cnm iyi düşün o yüzden



haftaya rövanş var canımcımmmm:21::21:



tebirkler Ayçacımmmmm harika gitmiş:nazar::46:




günaydın şirinemmmmm :38:



izindeyken bildirime gerek yok cnmmm izne çıkarken bildirim yapılıyor



GünaydınAytencimmm gzüel bir gün olsun hepimiz için tşkler cnmmm 500 gr güzel az olsun öz olsun ama aç yatmak yok:20::20: grşrz cnm



Günaydın fıstığımmmmm:38:



leylacım 68,7 diye kaydetmişim ben:44::44: neyse doğrusunu yazalımmm harika verdin ama sağlıksız olduğu için tbrk etmeyeceğim seni aç gezdin resmen:19::38:



tbrkler bızdıkımmmmm harika vermişsinnnnnn:21::21::38::nazar:



bu hafta biz ekledik haftaya öğrenirsin kendin eklersin leylacımm:38:







bana bunlarla gel canımı ye işte:29::29: sağlıklı beslenerek kilo vermek önemli cnmcımmmm :12::12:



düzelttik tatlımmm:38: senin hatan değil benim hatam cnmm ilk 85 tim dmeişsin şu an 81 imi atlamışım ben:17::17:



bencede Gülayım işleri yoluna koy fırsatın olursa yaparsınnn:38:



Günaydınnnnnn seni gördük daha iyi olduk cnmm benimmm tekrar hoşgeldin evineee:48::48: sağlık olsun bu hafta beslenmeni düzene sokarsın cnmm




Süt ürünlerinin hepsi yasaksa işin zor canımcımmm ama kahvaltıda zeytin muz salata birazcık peynir ceviz kuru kayısı yiyebilirsin

ayarlarız cnm benim merak etme sen:38:



geçmiş bitti çok güzel günler gelecek çocuklar malesef biraz acımasız oluyor aslında tşk etmek lazım senin karar vermene çok büyük katkısı olmuş

sayesinde kilolarla vedalaşmaya karar verdin cnm benimmm sağlıklı ve kalıcı şekilde hep birlikte kilo vermene yardımcı olacağız bitanemm yeni bir başlangıç yaptın artıkk:38:

kızlar ben de 700 gr vermişimmm:21::21::21: 64,2 oldummm:32::32:

Oooo tebrik ederim cnm ne güzel maşallah :nazar: yani kendiliğinden gitmeye başladı kilocuklar bunlar ekstradan gidiyo ;)


Iphone dan gönderildi
 
iki yil oldu ehliyeti alali da sehir ici kkullanamiyorum henuz. daha dogrusu korkuyorum. hos arabamizda elimizin altinda kalmadi bir yildir o da var. bir de su vites sorunu var. bizimki manuel ve ters bise yapacam diye korkuyom. dun sadece vites konusunda sorun yasadim hemde yuz km hizla giderken. yasadigim korkuyu anlatamam.

bence korkma Gülayımmm sürekli kullanırsan elin otomatikman alışır vitesleri nasıl değiştirdiğini farketmezsin bile benim de manuel
hızlı giderken küçüğe attın demekki vitesi korkuna izin veirsen bir daha kullanamazsın cnmmm sen başarabilirsin kullan sık sık

keske iki uc gun olsa gecen sene bir bucuk ay kaldilar. hani sorunsuz olmasalar neysede kp psikolojik olarak hepimizi bitiriyor. umarim gelmezler. icimdeki sıkıntının birinden kurtulmadan digerinin psikolojisi altina giriyorum yoruldum.

zaten 3 bebişin var zor olur senin içinn inş gelmezler cnmmm

şu listeyi bi düzeltin nolur bana afakanlar bastı
sindi 700kg vermiş:1:
ben oturduğum yerde şişiyorum sanırım sindim ya
birazdan tartılacağım önce takıma bi el atıyım dedim,
eeee bu hafta yine aynı rakipler mi var

:60::60::60::60: sen çok yaşa emi şirinemmmm 700 kilomu vermiş sindimmmm:1::1::1: hadi bakalım sen de tartıl rakiben sabit ama çok midesi bulanıyordu bu hafta bakalım sen kaç çıkacaksınn:29::29: mercimeğimiz büyüdümü merak ediyorummm
şiş bebişimmm nolmuş bebiş doğduktan sonra zayıflatırız seniiii sağlıklı şiş ama kof değil:29: bu hafta evet eşleşmeler yine aynı yeni gelen arkadaşlarıda eşleştirelimm

hos buldum canim. izine ayrilim dedim ama yinede bildirim yapayim ister alin ister kovun beni siz bilirsiniz:))) ya burdan ayrilirsam ipin ucunu kaciracam diye cok korkuyom. napacam bilemedim bu konuda bi akil ver. enisten eger beni orda biraksa basina ne gelecek iyi bildigi icicn birakamadi. hos yine birakacakgbi oldu ama amcasi sagolsun kp ye onumuz ramazan hic mi dusunmuyon sen oglunu rezil olur dedi de oyle birakti pesimizi.


bence izne ayrılma bebişimmm sabit de kalsan sorun yok ama burdan koparsan ipin ucu kaçar dediğin gibi 100 200 gr fazla çıkmışsın sorun değill izen ayrılma bence:29:
 
oooo kızmakta haklısın Gülayım 400 tl oyuncağa verilirmi hangi devirdeyizz sen yine iyilikle davran cnmm boşver kul bilmezse allah bilir
hem ramazan gibi übarek bir ayda sevaba girersin belki gelmezler



geldim bebişimmmm:38:



aslında 2 hafta 1 hafta da ben insiyatif kullanırım demiştim cnmm en doğrusunu yaptın bildirim yapılıp izinli yazıyoruz fakat 2 haftadan önce izinden dönemezsin cnm iyi düşün o yüzden



haftaya rövanş var canımcımmmm:21::21:



tebirkler Ayçacımmmmm harika gitmiş:nazar::46:




günaydın şirinemmmmm :38:



izindeyken bildirime gerek yok cnmmm izne çıkarken bildirim yapılıyor



GünaydınAytencimmm gzüel bir gün olsun hepimiz için tşkler cnmmm 500 gr güzel az olsun öz olsun ama aç yatmak yok:20::20: grşrz cnm



Günaydın fıstığımmmmm:38:



leylacım 68,7 diye kaydetmişim ben:44::44: neyse doğrusunu yazalımmm harika verdin ama sağlıksız olduğu için tbrk etmeyeceğim seni aç gezdin resmen:19::38:



tbrkler bızdıkımmmmm harika vermişsinnnnnn:21::21::38::nazar:



bu hafta biz ekledik haftaya öğrenirsin kendin eklersin leylacımm:38:







bana bunlarla gel canımı ye işte:29::29: sağlıklı beslenerek kilo vermek önemli cnmcımmmm :12::12:



düzelttik tatlımmm:38: senin hatan değil benim hatam cnmm ilk 85 tim dmeişsin şu an 81 imi atlamışım ben:17::17:



bencede Gülayım işleri yoluna koy fırsatın olursa yaparsınnn:38:



Günaydınnnnnn seni gördük daha iyi olduk cnmm benimmm tekrar hoşgeldin evineee:48::48: sağlık olsun bu hafta beslenmeni düzene sokarsın cnmm




Süt ürünlerinin hepsi yasaksa işin zor canımcımmm ama kahvaltıda zeytin muz salata birazcık peynir ceviz kuru kayısı yiyebilirsin

ayarlarız cnm benim merak etme sen:38:



geçmiş bitti çok güzel günler gelecek çocuklar malesef biraz acımasız oluyor aslında tşk etmek lazım senin karar vermene çok büyük katkısı olmuş

sayesinde kilolarla vedalaşmaya karar verdin cnm benimmm sağlıklı ve kalıcı şekilde hep birlikte kilo vermene yardımcı olacağız bitanemm yeni bir başlangıç yaptın artıkk:38:

kızlar ben de 700 gr vermişimmm:21::21::21: 64,2 oldummm:32::32:

ben o zaman su tedavi surecine bir hafta bi gireyim haftaya cuma bildiriminden sonra yemek bildirimlerine baslayayim yani bu haftada izinli olim. sohbetlerinize katilayim. yinede aranizda olmak bana frenleme hissi verecek paylasimda bulunmasamda. kabul ederseniz tabi. sizleri cok seviyorum yaaa
 
toplasan bir gun. gece onda gonderdiler sabah geri kp lere geldik bunlarin gorusmekten kasteddikleri sanirim o evde yatip kalkmak.

Ama afedersin de annemlerde ne kadar kalacağıma onlar değil ben ve eşim karar veririz yani ama anlıyorum ..onlar hep gelin yanımızda kalsın isterler bence sende çağır annenleri kalsınlar sende bir güzel hasret gider bu ne böyle


Iphone dan gönderildi
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Günaydın Herkeseee :) kilom 92.6 olmuşş. 3 günde 600 gr vermişim :1: :52:

Günaydın Bilgecimmmm bir yanlışlıkmı oldu kuzumm 93 kilo ile başlamıştınn 400 gr vermiş olmuyormusunn:44::44: az olsun öz olsun cnm tbrkler:46::46:

Oooo tebrik ederim cnm ne güzel maşallah :nazar: yani kendiliğinden gitmeye başladı kilocuklar bunlar ekstradan gidiyo ;)


Iphone dan gönderildi

yok kuzum 1 gün ayran detoksu yapmıştım ordan 500 gr gitmişti 200 de sporla gitti sanırım birde çok sıcak o etkiledi galiba tşkler cnmm:16:
 
bence korkma Gülayımmm sürekli kullanırsan elin otomatikman alışır vitesleri nasıl değiştirdiğini farketmezsin bile benim de manuel
hızlı giderken küçüğe attın demekki vitesi korkuna izin veirsen bir daha kullanamazsın cnmmm sen başarabilirsin kullan sık sık



zaten 3 bebişin var zor olur senin içinn inş gelmezler cnmmm



:60::60::60::60: sen çok yaşa emi şirinemmmm 700 kilomu vermiş sindimmmm:1::1::1: hadi bakalım sen de tartıl rakiben sabit ama çok midesi bulanıyordu bu hafta bakalım sen kaç çıkacaksınn:29::29: mercimeğimiz büyüdümü merak ediyorummm
şiş bebişimmm nolmuş bebiş doğduktan sonra zayıflatırız seniiii sağlıklı şiş ama kof değil:29: bu hafta evet eşleşmeler yine aynı yeni gelen arkadaşlarıda eşleştirelimm




bence izne ayrılma bebişimmm sabit de kalsan sorun yok ama burdan koparsan ipin ucu kaçar dediğin gibi 100 200 gr fazla çıkmışsın sorun değill izen ayrılma bence:29:

son kararinmi bak takimin ortalamasi mevzu bahis:1:
 
ben o zaman su tedavi surecine bir hafta bi gireyim haftaya cuma bildiriminden sonra yemek bildirimlerine baslayayim yani bu haftada izinli olim. sohbetlerinize katilayim. yinede aranizda olmak bana frenleme hissi verecek paylasimda bulunmasamda. kabul ederseniz tabi. sizleri cok seviyorum yaaa

tamam canımmm seni izinli yazalımmm o zaman yine menü bildirimlerinde bulun sohbetlerimize katıl 2 hafta sonra listeye dönersin bu sürede vermiş olduğun kilo bölünecek zaten korkma yanii bizde snei çok seviyoruz cnm benim özledik inann yokluğun çok belliii:16::16:
 
ben o zaman su tedavi surecine bir hafta bi gireyim haftaya cuma bildiriminden sonra yemek bildirimlerine baslayayim yani bu haftada izinli olim. sohbetlerinize katilayim. yinede aranizda olmak bana frenleme hissi verecek paylasimda bulunmasamda. kabul ederseniz tabi. sizleri cok seviyorum yaaa

Bende bende çok seviyorum <3 bak kalp işareti yaptım :1:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ama afedersin de annemlerde ne kadar kalacağıma onlar değil ben ve eşim karar veririz yani ama anlıyorum ..onlar hep gelin yanımızda kalsın isterler bence sende çağır annenleri kalsınlar sende bir güzel hasret gider bu ne böyle


Iphone dan gönderildi

dokuz yildir bu boyle artik savasmaktan kavgadan biktim ya. benimki babasinin agzina bakar o ne derse o olur. bu hali deli eder benide.
 
Günaydın Bilgecimmmm bir yanlışlıkmı oldu kuzumm 93 kilo ile başlamıştınn 400 gr vermiş olmuyormusunn:44::44: az olsun öz olsun cnm tbrkler:46::46:



yok kuzum 1 gün ayran detoksu yapmıştım ordan 500 gr gitmişti 200 de sporla gitti sanırım birde çok sıcak o etkiledi galiba tşkler cnmm:16:

Olsun cnm gitsin de :1: ayran detoksuna yapmadın dimi 2. Gun


Iphone dan gönderildi
 
*** 6. TAKIM 366. ETAP ***

anneyim_mutluyum( 78/78 / /% ) hamilelik nedeniyle izne ayrıldı
ayyuzlum0211 ( 84,5/85 /-0.5 / -0.5% ) izne ayrıldı
BilgeKi( 93 /92,6 / 0,4/% 0,43)Yeni Üye hedef kilo 65
EYLÜL SILA ( 67,7 / / / % )
ferideei ( 78,5 / / / %) 365. etapta bildirimde bulunmadı yüzdesi ikiye bölündü
lisbeth93 (81 / 79,5/ /%1,85 ) Yeni üye hedef kilo 65
neslihank4 (83,5 / 82,8 / 0,7 /% 0,84)
Sindi564 ( 81,6 /80.9 /0.7 /% 0.86)
Tekaskim( 68,9 / 67.5/1.4 /% 2.31)Yeni Üye hedef 58

6. Takım Ortalaması : %
 
Back
X