Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sweetdimple .!.:

6.Takım Haftalık Eki Görüntüle 1148378 Listesi 367. etap

Gülay : 85------------------->
Nura : 80,9----------------->80,3
Perihan:78 -----------------> izinli
Eylül :67,7---------------------->
Feride :77,8----------------------->
Nesli :82,8------------------------>
Leyla:67,5------------------------>66,9
Özge:79,5----------------------------------->
Bilge:92,6---------------------------------->
Ayten:79,5------------------------------------>78,9
shadowshows 92---------------------------->
Cardialgia:64--------------------------------->

Eki Görüntüle 1139828 ​

meleklerim haftalık hedeflerimizi yazalım geçen hedefini tutturamayanlar haftaya cuma günü elbirliğiyle takım listesini hazırlayacaklar o yüzden hedefinizi makul belirleyin derimmm

​

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

İyi akşamlar meleklerimmmm annemle biraz gezdik geldik spordu duştu yemekti derken saat uçmuşşşş benle birlikte hepinizmi firar ettniz bakimmm




Ah Eylülüm ahhhh yarana dokundu gülayım sankiii beyazcanımda sen de gülayımda kaynanalardan yana şanssızsınız ne diyim allah yardımcınız olsunn bu hafta atak bekliyorum sendne kuzum spora sarıl ramazan öncesi son hafta artık yufkalarda yapıldı anlaşılan ramazanda yutulacak
o yüzden bu hafta dikkat et bebişimmm gülşah kaç haftadır yeniyo seni benden söylemesi güzel bir rövanş olmalı derim



biraz fazla geride kalmışın hakikaten cnmmmm



ne olmuşkiii 2 hafta önce de biz patlatmıştık bu hafta ilk sıra bizim ona göre



tşkler bitanemmmmm sende süperdin bu hafta malesef %65 ortalamamız olsun bence harika hepinzie tşk ederim meleklerimmmm



hayırdır bızdıkım ne oldukiii:26: anlaşılan baya stresli bir günmüşş hemen hemen hiçbirşey yememişsin cnmcımm ne olur ayran veya yoğurt tükeyt yatmadan yarın toparlarsın cnm herşey olacağına varıyor olay nedir bilmiyorum ama sen üzüldüğünle kalacaksın cnmm dinlen cnmm sakinleşş



harika başladın Aytencim tebrik ederimmm peynirini avuç için kadar yiyebilirsin cnmm karatayda ölçü yok bitanemm doyana kadar yiyoruz o yüzden 4 baget gayet iyi patateslerde yenmemiş sıvı sporda süperrr daha ne olsunnnn power walk bakayım cnm:44::44:



leylacım senle çok kapışacağız anlaşılann 2 çatal çok az neyse dünküne nazaran en zından 2 çatal var her gün bir çatal artıracağına inanıyorumm şarküteri ürünleri çok sağlıksız cnmcımmm uyarması benden

hazır çorbada neyin nesiiii içi katkı maddesi doluu mis gibi layla çorbası tarhana çorbası dururken ne gerek var cnm kızmaca yokkk benimmm akşam salata ekleyebilirdin cnmm afiyetolsunnn çok şükür yoğurt yiyeceksinnn

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Eki Görüntüle 1163692 Eki Görüntüle 1163693


Sindciim senin için çektimm

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

6.Takım Haftalık Eki Görüntüle 1148378 Listesi 367. etap

Gülay : 85------------------->
Nura : 80,9----------------->80,3
Perihan:78 -----------------> izinli
Eylül :67,7---------------------->
Feride :77,8----------------------->
Nesli :82,8------------------------>
Leyla:67,5------------------------>66,9
Özge:79,5----------------------------------->
Bilge:92,6---------------------------------->
Ayten:79,5------------------------------------>78,9
shadowshows 92---------------------------->
Cardialgia:64--------------------------------->

Eki Görüntüle 1139828 ​

meleklerim haftalık hedeflerimizi yazalım geçen hedefini tutturamayanlar haftaya cuma günü elbirliğiyle takım listesini hazırlayacaklar o yüzden hedefinizi makul belirleyin derimmm

​

Genişletmek için tıkla...

Tekaskim .!.:

50 tane mekik yektim karin kaslarimi acayip bi hissetim is yorgunlugu ustune super gidiyo acaba karnim skilasirmi?

Genişletmek için tıkla...

EYLÜL SILA .!.:

menum
sabah peynır zeytın domates salatalık 2dılım ekmek
öğlen 3 tane bıber dolma salata yogurt
aksam 1kase yayla corbası dondurma

2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak hıbıskus
spor
2saat yuruyus 100mekık

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

ben bi cilginlik yapip 78.5 diyim belki spora daha iyi sarilirim oyle diyince
olmazsa da zarari yok
bir de ben anne babamla iddiaya girdim 15 agustosa (kadar gorusemeyecegiz) ben de o zaman 70 olucam diye isin ucunda guzel para var

Genişletmek için tıkla...

EYLÜL SILA .!.:

ah ah nedır su kaaynanalardan cektıgımız

aynı benım yufkalarımdan boregı guzel olurdu vallahı olsada yesek eskı ben olsam hemen yapar yerdım ama artık bılınclıyım hercanımın ıstedını yemıyorum hemde gec saatte hıc


benım hedef 700 gr olsun banucum duz 67 olmaya oynıyım buhafta allah buyuk verırım heralde

Genişletmek için tıkla...

Tekaskim .!.:

50 tane mekik yektim karin kaslarimi acayip bi hissetim is yorgunlugu ustune super gidiyo acaba karnim skilasirmi?

Genişletmek için tıkla...

EYLÜL SILA .!.:

menum
sabah peynır zeytın domates salatalık 2dılım ekmek
öğlen 3 tane bıber dolma salata yogurt
aksam 1kase yayla corbası dondurma

2bardak yesılçay
2bardak bıberıye
1bardak hıbıskus
spor
2saat yuruyus 100mekık

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

yarim mekik iyi diyorlar gobek bolgesi icin ben de 40-50 cekmeye calisiyorum unutmazsam

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

hibiscus zayiflamaya yardimci mi :26:
1-2 menude daha gormustum

Genişletmek için tıkla...

merinetya .!.:

Canim öncelikle merhaba adım Ayten aranıza yeni katıldım. Yazdıklarını okuyunca yorum yapmadan tutamadım kendimi. Allah herkese hayırlı evlat nasip etsin canım. Bende anneyim belki aramızda anne olanlar vardır. Emek emek ilmek ilmek büyütüyoruz yavrularımizi. Çektiğimiz sıkıntılar onlar gozlerindeki bir gülümseme ile hiç kalıyor. Ama böyle emek emek büyüyüp sonrada anaya babaya arkasını dönenler bu dünyada da ahirette de gün yüzü goremezler canım. Kaç günlük dünya kime kalmış ki onlara kalsın. Allah evlatlarımizi hayırlı akıllı kıymet bilenlerden etsin. Amin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

neslihank4 .!.:

Cok uzucu hakkaten cok gecmis olsun teyzeye acil sifalar

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

inanamıyorum hakikaten benim de sinirlerim boşaldı okuyunca bızdıkımmm ne biçim evlatmış bunlar o kadıncık kimbilir nasıl büyüttü onlar ben annemim gözünün içine bakarken böyleleri de var demekki rabbim çok büyük bu dünyada olmazsa öbğr dünyada cezalarını çekerler inş

allah yardımcısı olsun tek başına ölüme terke etmişler resmennn bence tüm mirasını bağışlasınnn huzurevine kayıt olsun bebek gibi bakılır yada özel hemşire tutsun kendine ay çok sinirlendimm neyseki durumu iyiymiş allah razı olsun bızdıkım sizden siz olmasaydınız ne olacaktı düşünmesi bile kötüü

Genişletmek için tıkla...

Tekaskim .!.:

Hersey iyi hos kollar gidicekmi acaba yaaa en cok skilasip kollarin gitmesini istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Tekaskim .!.:

Tmm canim 100 gramdan neolcak :)
Hayirdir ne iddiasi bu arada?

Genişletmek için tıkla...

Sindi564 .!.:

Ay cnm senin küçük dediğin bu mu? Maşallah çok güzeller ellerine sağlık cnm bnm bende kendime küçük bi sac edinmek istiyorum ama sonra devamlı yapar ve yerim diye erteliyorum dur bende lahmacunların fotosunu çekmiştim onu ekleyeyim ama ilk denemem ve maydanozum çok az vardı evde olanla yapıverdim kendime ince yaptım sonra eşime orta kalınlıkta yaptım birde baktım eşim benim inceleri afiyetle götürüyo :)Eki Görüntüle 1163754 Eki Görüntüle 1163755
Artık elimden geldiğince yapmaya çalıştım


Iphone dan gönderildi

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

Kilo alma yarışması canım, yani bu hafta bol bol yiyosunuz hadi bakalım kim daha fazla kilo alıcak, birinciye kaptanınız ödül vericek


Ooooo afiyet olsun güzeller

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

haydiyin iyi geceler benim gozler kapaniyor :103:

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

merhabalar ben de ozge
amin. ben anne degilim belki sizing kadar hissedemem ama cok zor bir sey olmali caninin parcasinin boyle ihanet etmesi insana

sagolun doktorlar 2-3 gun gozetimde kalsin dedi grip gecirmis ama tanii yas ileri olunca zor oluyor


utanmaz kizlari biz annemize bakariz o tek kalmak istiyor diyor ama yalan evine kucucuk bi cocuk bile gitse sevincten gozleri isildar o kadar yalniz hissediyor demek ki sanirim bir sure yanlarina alacaklar annelerini ama bakalim artik yanimizda baska bir komsumuz da vardi hastaneden cikarken dedi o bakin takipcisi olucaz biz de olayin diye piskin piskin aile meselesi bu karismayin diyorlar

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

Kilo alma yarışması canım, yani bu hafta bol bol yiyosunuz hadi bakalım kim daha fazla kilo alıcak, birinciye kaptanınız ödül vericek


Ooooo afiyet olsun güzeller

Genişletmek için tıkla...

lisbeth93 .!.:

haydiyin iyi geceler benim gozler kapaniyor :103:

Genişletmek için tıkla...

Sweetdimple .!.:

Eki Görüntüle 1163695
meleğim senin içinnn hg​

Genişletmek için tıkla...