Slm meleklerimmmm nasılsınız benim resmen şarjım bitti sabhatan beri bir orası bir burası İzmir kazan ben kepçe fink atıyorummm
sonunda bitirdim tüm işleri şükür
komsum bulasik makinesi parlaticisi dok dedi ama henuz yapmadim zannetmiyom gecirecegini ama cikmadik candan bir umut iste
dene bakalım bi Gülaycım belki işe yarar:26:
huzursuz on dk uyuyor sonra uyaniyo. az once cocuklarin yanina oturttum oyun oynuyolardi. bende biraz mutfagi toplim dedim. sonra baktim duruyor namaza da durim dedim. anam namazin sonuna dogru bi oksurme sesi geliyo bozdum mecburen namazi kostum baktum nefes alamiyo. parti sapkalarinin susleri varya sanirim ondan atmis agzina zor cikardi. sukur bise olmadi cok suclu hissediyorum kendimi yalniz biraktim. abidiylr ablasi da onu yerde kendi haline birakip pc ye dalmislar
((
bir anlık dikkatsizlik büyük sorunlara yol açabiliyor allah korumuş Gülaycımm sende namaz kılmaya gitmişsin kuzum suçlu hissetme kendini
diğerleride mink anlamamışlardır ne olduğunu
aman boylede kendimi manyak gibi hissettim:)) anladilan ya ramazan kosusturmasi icindesiniz ya da uyku haline girdiniz:)))
ne uykusu kuzummm ptsi yoğunluğu hastane market hasta ziyareti gün bitti işte
iyiymis. bende dilayi yatirmaya calisiyom inat etti uyumuyor.
napim ya cocuklarla ugrasiyom hic bir iste yapmadim totomu yaydim oturuyom.
nasilsin gulay. neler yaptin bu gun
iyi o zaman bende kendi kendime sohbet ederim
allah allah neden kimse gelmiyo neden ben istedigim topige tel den giremiyorum. sorun bendemi sitedemi anlamadim.
kıyamamm sana güldürdün beni gülayım haklısın kimsecikler gelememişşş:44::44: bende bir sorun yok şimdi baktım telden giriliyor
banucum listeyi nasıl taşıyacağım konusunda yardımcı olursun yaparım elimden geleni tatlım. hafta içide yapmam gereken bişi varmı ?
hafta içi yapman gereken birşey yok cnmm cuma günü ben hazırlarım listeyi sen kilo yüzdeleir doğrumu değilmi kontrol edip paylaşım alanına yapıştıracaksın bu kadar biz yine yardımcı oluruz sıkma canını
selam banu cum. hedefim 82,700 olsun bu sefer şaşmasın. bu arada anlam veremediğim bi şişlik var elimde yüzümde kaç gündür.bunun yanı sıra içim titriyor bi halsizlik bi isteksizlik sanırım ilaçlar bitince bedende ataklar başladı. endokrine gidicem perşembeye alabildim randevu.3-4 gün ilaçsız kaldım sonra arkadaştada vardı benim ilaçtan 1 tablet ödünç aldım kullanıyorum ama dr. gidince yazacak sanırım yine ilaç.kurtulamadım henüz şu ilaçlardan.
herşey bi yana bedenimdeki garip ataklar canımı sıkıyor.ne yapacam bilemedim mutsuzumm
bitanemmm şeker ilacını bıraktıysan yapabilir ayrıca sen mutlaka 3 öğün yapmalısın karatayı erken kahvaltı yapınca dayanamazsın şekerin düşer kuzum
ben bu hastalığı yendim darısı başına bitanemm doktora gidip bir göster bakalım sonuçlar nasıl çıkacak
Merabalarr ben hala bu haftaki hedefimi yazmamışım
Yalnız listede 57 yazıyor ben 57,5 um. Bu haftaki hedef ise 57. Yavaş yavaş gidiyor
Dün menümü yazamamıştım özür dilerim
Sahur:
1 yumurtadan tereyağda yumurta
Az fasulye
Domates salatalık peynir zeytin
Kavun
İftar
2 kaşık pilav
Bezelye
Yoğurt
Kanat
İftardan 3 saat sonra aradada soda içtim
Afiyetolsun cnmmm bu arada adın senamı sevalmi kuzummm :26: menün çok güzel ilk geldiğinde 57 dediğin için öyle kaydetmişim düzeltelim bitanemm
soda yerine maden suyu içmelisin cnmm sodanın hiçbir faydası yok suya karbonmonoksit verip soda yapıyorlarr maden suyu içersen daha sağlıklı olur kuzum
pialv bulgur pilavıdır umarım 3 kaşık yiyebilirsin bulgursa cnmcımm
Selam canım
Allah kabul etsin orucunu
Götürmüşsün baklavaları:)))
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Götürmüş Gülşahımmmm çok yaramaz Eylül
bugun sabah oglusum sagolsun cay dolduracam fiye ugradirken butun demligi haliya doktu allahtan cay soguktu ona bise olmadi da hali sizlere omur gibi gorunuyor. adpirinlede yikadim olmadi ace doktum ama leke gecmedi. mecbur artik masanin altina getirecem o kismi. cok yoruldum ya. birde elektirikli supurgemi insaata goturduler bu kadin ne yapar demediler evim berbat. esime diyorum bende nasil etsemde su makineyi yenilesem diyofum firsat ayagima geldi:))) saka bir yana bise olmasin makineme yaaa simdi talas tozu falan cektirecekler motorunu yiyecekler
allah korumuş bitanemmm ya oğluşunun üstüne dökülseydi parlatıcı inş işe yarar cnm hiç duymamıştım daha önce:44:
bence de yeni süpürge aldırmanın tam zamanı cnmmm
slm kizlar. deli oldum ya netim gitti var gorunuyo giriyom girilmiyo cildirdim. ben iki gundur menu yazmadim demi
dun:
sabah : bir kase yogurt bir muz uc ceviz
ogleden sonra bir avuc antep fistigi
aksam: haslanmis tavuk domates corbasi pirinc pilavi salata
bol su 15 dk yuruyus
bugun
sabah: az sahanda yumurta bir parca peynir az pide bol tereyag:)))
aksam: iskenderimsi bir yemek salata bir kac kasik mercimek corbasi
tabi bol su spor yok
afiyetolsun cnmmmm
sne zaten akşama kadar spor yapıyorsun 3 çocukla canım benim
geçen hafta hedefini en az tutturan neslihancım
