- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
Menün çok güzel canım süpersin
saol tatlım elimden geleni yapıyorum ,bakalım insalh haftaya sonuçlarını görücez
Güzellikler bana müsade yatıyorum sabah 07.30 da uyanmam gerekiyor hayırlı geceleriniz olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
saol tatlım elimden geleni yapıyorum ,bakalım insalh haftaya sonuçlarını görücez
Güzellikler bana müsade yatıyorum sabah 07.30 da uyanmam gerekiyor hayırlı geceleriniz olsun
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
Ayy inşallah kaptanımm
afiyetolsun bitanem menün de sporun da harika içtiğin su miktarını yazmayı da unutma kuzum
evet bidlirirsen iyi olur cnm çünkü ben aylşık kilo listesi yapıyorum
Karatay yapanlar ekmek yemez bitanemm
Hepinize iyi geceler allah rahatlık versin yarın sabah tartı yüzümüzü güldürsün inşşş
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
İyi geceler canımsaol tatlım elimden geleni yapıyorum ,bakalım insalh haftaya sonuçlarını görücez
Güzellikler bana müsade yatıyorum sabah 07.30 da uyanmam gerekiyor hayırlı geceleriniz olsun
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
Menüm
Sabah 2 yumurtadan cilbir 1 dilim ekmek zeytin peynir havuç
Ara mandalina ceviz
Öğlen ispanak ayran
Aksam
Salata yeşil mercimekkirmizi pancar kurufasulye ssoğanla yaptim salatayi bide ayran içtim.
2 bardak Yeşilçay
1 bardak biberiye
70 dk
Hoşbuldum Sılacım tsklr nasılsın canım[/QUOTE]
Sabah 2 yumurtadan cilbir 1 dilim ekmek zeytin peynir havuç
Ara mandalina ceviz
Öğlen ispanak ayran
Aksam
Salata yeşil mercimekkirmizi pancar kurufasulye ssoğanla yaptim salatayi bide ayran içtim.
2 bardak Yeşilçay
1 bardak biberiye
70 dk
Hoşbuldum Sılacım tsklr nasılsın canım
[/QUOTE]
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
***6.Takım 387. ETAP ***
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,15)
eylul sıla(62,1/ / /% )
makres76(65,5/ / /% )
rengarenknesli( 77,1/ / /% ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/ / /% )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,15)
eylul sıla(62,1/ / /% )
makres76(65,5/ / /% )
rengarenknesli( 77,1/ / /% ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/ / /% )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
Son düzenleme:
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
***6.Takım 387. ETAP ***
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,15)
eylul sıla(62,1/61,8 /0,3 /%0,48 )
makres76(65,5/ / /% )sabittt
rengarenknesli( 77,1/76,5 /0,6 /%0,78 ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/50,8 / 0,5/%0,97 )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
mesajlarım 35++ şeklinde yetiyordu sanırım
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,15)
eylul sıla(62,1/61,8 /0,3 /%0,48 )
makres76(65,5/ / /% )sabittt
rengarenknesli( 77,1/76,5 /0,6 /%0,78 ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/50,8 / 0,5/%0,97 )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
mesajlarım 35++ şeklinde yetiyordu sanırım
Son düzenleme:
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
inş bebem.. cok saol sızelrın gazı sayensındekız nur ben gaza geldim sana yaradı çok sevindim harikasın bitanesin süpersin. hadi ben haftaya 75 göreyim sende 93 okişmiiii kuzumzebekine
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
kızlar bu haliyle bile 0,77 ortalamamız var bakalım nura ne durumda eksideyse ortalamamız artar onu ben sabit hesapladım 0,77 çıktı :)
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Günaydınnn meleklerimmm hayırlı cumalar hepimizeee
süper menu bitanem tbrk ederimmmm 300 gr da gitmişş
Gamzem mesaj sayın da 800 gr da harikaaaa
Nurum show yaptın bu hafta harikasın tatlımmm
regle rağmen vermen süper neslımmmm tbrklerrrr
hadi inşallah kuzummmm
Mütevazi olma kaçamaksız menuler sporun ve takviyeler sonuç harikaaa
süper menu bitanem tbrk ederimmmm
300 gr da gitmişşMesaj sayım da 85
Gamzem mesaj sayın da 800 gr da harikaaaa
Nurum show yaptın bu hafta harikasın tatlımmm
regle rağmen vermen süper neslımmmm tbrklerrrr
kız nur ben gaza geldim sana yaradı çok sevindim harikasın bitanesin süpersin. hadi ben haftaya 75 göreyim sende 93 okişmiiii kuzum
hadi inşallah kuzummmm
Mütevazi olma kaçamaksız menuler sporun ve takviyeler sonuç harikaaa
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
***6.Takım 387. ETAP ***
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,14)
eylul sıla(62,1/61,8 /0,3 /%0,48 )
makres76(65,5/ / /% )sabittt
rengarenknesli( 77,1/76,5 /0,6 /%0,78 ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/50,8 / 0,5/%0,97 )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,14)
eylul sıla(62,1/61,8 /0,3 /%0,48 )
makres76(65,5/ / /% )sabittt
rengarenknesli( 77,1/76,5 /0,6 /%0,78 ) neslihank4 ısımlı uye nıck degıstırdı
senasevval(51.3/50,8 / 0,5/%0,97 )
sindi564( 82 / / /% )
6.Takım Ortalaması: %
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
Cok saol kaptanım benım vucud yola gelıyo artık kendısıyle ınatlasmıstık daGünaydınnn meleklerimmm hayırlı cumalar hepimizeee
süper menu bitanem tbrk ederimmmm
Gamzem mesaj sayın da 800 gr da harikaaaa
Nurum show yaptın bu hafta harikasın tatlımmm
regle rağmen vermen süper neslımmmm tbrklerrrr
hadi inşallah kuzummmm
Mütevazi olma kaçamaksız menuler sporun ve takviyeler sonuç harikaaa
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
aaa benım hesap makınesınde 2,15 cıkıyodu demekkı yuvarlamıs telden hesapladım evet 14 cıkıyonurum yüzden 2,14 tü kuzum düzelttim
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Cok saol kaptanım benım vucud yola gelıyo artık kendısıyle ınatlasmıstık da
11 haftada 11,1 kilo nurummm süper bence harikasın cnmm
