- 4 Eylül 2011
- 19.496
- 69.685
- 798
spora bayıldım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
Slm canim hosbuldum tatlim nasilsin nasil gecti gunun
kaptanim bisey sorsam cuma listesinde adini goremedim izinlimisin ,malum yeniyim kim var kim yok daha çözmeye çalışıyorum
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Slm kizlarnasilsiniz nasil gecti gününüz
Slm tatlım iyiyiz şükür güzeldi sen neler yaptın
meleklerim harika spor yapıyor maşallah
Slm canim hosbuldum tatlim nasilsin nasil gecti gunun
kaptanim bisey sorsam cuma listesinde adini goremedim izinlimisin ,malum yeniyim kim var kim yok daha çözmeye çalışıyorum
kuzum ben 88 kilo ile başladım geçen sene kasım ayında mayıs sonu takımdan 65 kilo mezun oldum 3, takımdan ve 6, takımı açtım bitanemm 62-63 arası gidip geliyorum ben sadece kaptanlık yapıyorum yani
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
Tesekkurler
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
iyi geceler bitanem tatlı rüyalar
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
Kahvalti gece kaldi biran once yapayim diye zeytin peynir yedim onlarda ekmeksiz gitmedi.
Afiyetolsun gülüm ekmekler alışkanlık haline gelmeye başladııspanak yediğin zaman ayran veya yoğurt tüketme yanında canımcım demir alımını yoğurt engelliyor
spora bayıldımmm
Bidakine sade yerim kaptanim
- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
Sağol bitanem iyyim çok şükür
Arada giriyorum yaziyorum bakiyorum kimse gelmezse cikiyorum 
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Sobe sobeSağol bitanem iyyim çok şükür
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Kahvalti gece kaldi biran once yapayim diye zeytin peynir yedim onlarda ekmeksiz gitmedi.
mercimek salatalrını tercih ederim gülüm
Sağol bitanem iyyim çok şükür
tatlım sen geldiğin zaman geçmiş yap o zaman kim neredeyse hemen gelir alıntılarda bidlirim geliyor
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
menun super canim nasilsin sobeledin beni 
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
ahahaha charlessızım mıbuda bızım sınavımız çharlessizim
keşke öyle yapaydım adımı ahaha daha güzelmiş 
biz bu sınavı başarıyla geçtik nurumm makarna salatası da neymiş!! 
- 9 Kasım 2014
- 337
- 935
- 123
Bende menumu yazayim canlar
Sabah : 2 bardak su , peynir ,zeytin 8 adet ,1 dilim yumurtali ekmek , yesillik
Öğlen: yulaf ezmeli , tarcinli yoğurt bir kase
Aksam : 1 kase ezogelin corba , bol salata , ciger kavurma
2.5 lt su , 1 fincan yesil cay ,45 dak yuruyus
20 mekik
bende mekik cekmeye basladim zamanla yukselticem sayisini
Sabah : 2 bardak su , peynir ,zeytin 8 adet ,1 dilim yumurtali ekmek , yesillik
Öğlen: yulaf ezmeli , tarcinli yoğurt bir kase
Aksam : 1 kase ezogelin corba , bol salata , ciger kavurma
2.5 lt su , 1 fincan yesil cay ,45 dak yuruyus
20 mekik bende mekik cekmeye basladim zamanla yukselticem sayisini
