-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
şuan açım ama suyla falan idare ediyorum en azından biraz ödem atmış olurum ilk günden :) sözlüme ara öğünlük bişe al dedim kurabiye almış işte zayıflar hep böyle anlamazlar hiç
karatayda öyle gerçekten açlık hissi ya geç geliyo ya da gelmiyo menün de güzel olmuş canım
çok çok geçmiş olsun canım baya su kaybetmişsin iftardan sonra bol bol su iç toparlarsın umarım
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 63
- 28
Canimm cok gecmis olsun. Bende aynen karin agrisi ve ishal :)) yesil elmalardan ama yilmak yok devvam :))
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 63
- 28
Bugunki menum
Sabah: 1 tost ve domates
Ogle: 1 avuc ceviz
2 saat arayla 1 elma. Toplam 4 yedim birazdan yine 1 yiyip bugunki menumu
Kapatacam
1 saat carsida gezme baya tempoluydu yaaaaa :))
2 litre ictim
Yatana kadar 2 litre daha gider
Kendimi yorgun bitkin ve sinirli hissediyorum dun yediklerim
Aninda tartiya yansidi bugun Ama
Olsun buda bana ders oldu. Diyetimden cikmak yok. ACIMMMMMMMMMM
((
Sabah: 1 tost ve domates
Ogle: 1 avuc ceviz
2 saat arayla 1 elma. Toplam 4 yedim birazdan yine 1 yiyip bugunki menumu
Kapatacam
1 saat carsida gezme baya tempoluydu yaaaaa :))
2 litre ictim
Yatana kadar 2 litre daha gider
Kendimi yorgun bitkin ve sinirli hissediyorum dun yediklerim
Aninda tartiya yansidi bugun Ama
Olsun buda bana ders oldu. Diyetimden cikmak yok. ACIMMMMMMMMMM
(( 
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
İyi akşamlar kızlar. İftarda kaçıran özlem karşınızda!
Sahur
Kaşarlı kıymalı yumurta
1 yeşil biber
1 bardak çay
1 dilim süzme peynir
6 zeytin (3 siyah 3 yeşil)
2 dilim kızarmış ekmek
İftar
Yarım kaseden az mercimek çorbası
Biraz yoğurtlu semizotu
Biraz patlıcan salatası
2 tane hamur kızartması ve yanında tulum peynir
3 tane lokma tatlısı
1.5 bardak çay
Şimdilik 1.6 litre su. Saat 12 ye kadar 2 litre yaparım.
Kızlar tutamadım kendimi.
Sahur
Kaşarlı kıymalı yumurta
1 yeşil biber
1 bardak çay
1 dilim süzme peynir
6 zeytin (3 siyah 3 yeşil)
2 dilim kızarmış ekmek
İftar
Yarım kaseden az mercimek çorbası
Biraz yoğurtlu semizotu
Biraz patlıcan salatası
2 tane hamur kızartması ve yanında tulum peynir
3 tane lokma tatlısı
1.5 bardak çay
Şimdilik 1.6 litre su. Saat 12 ye kadar 2 litre yaparım.
Kızlar tutamadım kendimi.
elma diyeti mi bu nedir canım merak ettimBugunki menum
Sabah: 1 tost ve domates
Ogle: 1 avuc ceviz
2 saat arayla 1 elma. Toplam 4 yedim birazdan yine 1 yiyip bugunki menumu
Kapatacam
1 saat carsida gezme baya tempoluydu yaaaaa :))
2 litre ictim
Yatana kadar 2 litre daha gider
Kendimi yorgun bitkin ve sinirli hissediyorum dun yediklerim
Aninda tartiya yansidi bugun Ama
Olsun buda bana ders oldu. Diyetimden cikmak yok. ACIMMMMMMMMMM
lokmalar 3 değil de 1 olsaydı demek istiyorum ama sen de haklısın ya insan çıldırıyoİyi akşamlar kızlar. İftarda kaçıran özlem karşınızda!
Sahur
Kaşarlı kıymalı yumurta
1 yeşil biber
1 bardak çay
1 dilim süzme peynir
6 zeytin (3 siyah 3 yeşil)
2 dilim kızarmış ekmek
İftar
Yarım kaseden az mercimek çorbası
Biraz yoğurtlu semizotu
Biraz patlıcan salatası
2 tane hamur kızartması ve yanında tulum peynir
3 tane lokma tatlısı
1.5 bardak çay
Şimdilik 1.6 litre su. Saat 12 ye kadar 2 litre yaparım.
Kızlar tutamadım kendimi.
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
evet canım aynen böyle hiç acıkmıyosun.gereksiz hamallıktanda kurtuluyosun harika bi diyetYa kızlar bu Karatay nasıl bi şey
sabah 7 de kahvaltı yaptım karatay kahvaltısi ve saat 14 e kadar acikmadim
Ben ki 10 da açlığa dayanamaz ara öğün yapardım
bu nasıl biseu bende mi bi anormallik var
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
- 29 Şubat 2012
- 61.511
- 62.450
- 898
Oy vermek için lütfen tıklayınız. Teşekkürler :)
En Tarz Üye Yarışması ✄ Bohem Giyim Tarzı Oylaması
En Tarz Üye Yarışması ✄ Bohem Giyim Tarzı Oylaması
bence sahurda muz yiyebilirsin tok tuttuğunu duymuştum bu saat biraz geç sanki
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
haklısın geç oldu. ama napıyım bugün aldılar muz ve çileği, eve girdiğinden beri yeme hayalleri kuruyorum. Ahhhaaa annem şimdi yanıma bir tabak çilek ve 1 muz getirdi. Kokuyor mis gibi.
ama yemicem.al bir iki tane çilek at ağzına nefsini kandır kalanı sahurda yuvarlarsın oh mishaklısın geç oldu. ama napıyım bugün aldılar muz ve çileği, eve girdiğinden beri yeme hayalleri kuruyorum. Ahhhaaa annem şimdi yanıma bir tabak çilek ve 1 muz getirdi. Kokuyor mis gibi.
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
al bir iki tane çilek at ağzına nefsini kandır kalanı sahurda yuvarlarsın oh mis
alıyım bari bir iki tane. :)
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Uzerine 1 bardak sut ic canim meyvelerin
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Bugunku menum
Sahur : 6 hurma 2 bardak ayran
İftar; 1 kase mercimek corbasi+ 1 kasik humus+ domates salatalik peynir zeytin ( hastayim diye esim pizza soylemis ama yemedim canim cekmedi zaten) + 1 kasik humus+ 1 kahve + 1 maden suyu
2,5 litre su + 2 kupa bitki cayi
Spor yok halim yoktu bugun
Sahur : 6 hurma 2 bardak ayran
İftar; 1 kase mercimek corbasi+ 1 kasik humus+ domates salatalik peynir zeytin ( hastayim diye esim pizza soylemis ama yemedim canim cekmedi zaten) + 1 kasik humus+ 1 kahve + 1 maden suyu
2,5 litre su + 2 kupa bitki cayi
Spor yok halim yoktu bugun
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
sebebi ne ki?
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Gezenti Oynakbaşı geldiiiiiiiii
Hele şükür gelebildim
Dün böbrekler hafiften yoklayınca bugün oruç tutmadım ve hazır fırsat o fırsat kendimi önce komşu ablama kahve içmeye attım ( hazır eşim evdeyken ) sonrada onunla birlikte Pierre Lotideki Yeğeninin Cafesine gittik 
Geceden oraya satılmak üzere eşimle Güllaç yaptık ( eğer beğenilirsede düzenli olarak oraya tatlı yapacağız ) en azından harçlığım çıkar 
TAm ben açmayı düşündüğüm gibi CAfesi
TAbi bende çok iyi tanıdığım için hemen kendimi Cafenin tezgahının arkasına attım Yeğeni, komşu ablam ve ben CAfeyi açıp sanki kendi dükkanımış gibi biraz iş yaptık
Sonrada uzun uzun oturup sohbet ettik Akşam 5e kadar keyif yaptım orada ( tabi eşim sağ olsun çocuklarla evde ilgilendiğinden kafam çok rahattı )
Eve gelirkende alışverişimi yapıp hemen iftar için ( sonuçta büyük kızım oruçlu ) hazırlığımı yaptım ve kendimi buraya attım iftardan sonra
Gezenti Oynakbaşı geldiiiiiiiii
Hele şükür gelebildim
Dün böbrekler hafiften yoklayınca bugün oruç tutmadım ve hazır fırsat o fırsat kendimi önce komşu ablama kahve içmeye attım ( hazır eşim evdeyken
) sonrada onunla birlikte Pierre Lotideki Yeğeninin Cafesine gittik Geceden oraya satılmak üzere eşimle Güllaç yaptık ( eğer beğenilirsede düzenli olarak oraya tatlı yapacağız
) en azından harçlığım çıkar TAm ben açmayı düşündüğüm gibi CAfesi
TAbi bende çok iyi tanıdığım için hemen kendimi Cafenin tezgahının arkasına attım
Yeğeni, komşu ablam ve ben CAfeyi açıp sanki kendi dükkanımış gibi biraz iş yaptık Sonrada uzun uzun oturup sohbet ettik
Akşam 5e kadar keyif yaptım orada ( tabi eşim sağ olsun çocuklarla evde ilgilendiğinden kafam çok rahattı )Eve gelirkende alışverişimi yapıp hemen iftar için ( sonuçta büyük kızım oruçlu ) hazırlığımı yaptım ve kendimi buraya attım iftardan sonra
