- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Karadenizmi burasi efserimm :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Slm kızlar ben geldim, 1 hafta boyunca yoktum oglum ishal oldu onunla ve o atlatmaya başlarken kendimle uğraştım.
Onun hastaneden Çıktığı gun ben hastanede kaldım bir gece,ikinci günde Dr istedi kalmamı ama oglum var diye çıktım
Bu 1 haftada neredeyse hiçbişi yiyip icmedim,bir Yudum suyla lavabolarca istifra ettim,sürekli yattım elimi kolumu kaldırmayı bırakın gözümü açacak halim yoktu,oğlumda bende cok sarsıldık ama sükür atlattik sayılır,oğlumun biraz daha toparlanmaya ıhtıyacı var ama bu halimizde sükür olsun. Cok Sevdiğim maden suyunu bile dün icebildim,içtiğim an dedim ben iyileşmişim:)
Onun hastaneden Çıktığı gun ben hastanede kaldım bir gece,ikinci günde Dr istedi kalmamı ama oglum var diye çıktım
Bu 1 haftada neredeyse hiçbişi yiyip icmedim,bir Yudum suyla lavabolarca istifra ettim,sürekli yattım elimi kolumu kaldırmayı bırakın gözümü açacak halim yoktu,oğlumda bende cok sarsıldık ama sükür atlattik sayılır,oğlumun biraz daha toparlanmaya ıhtıyacı var ama bu halimizde sükür olsun. Cok Sevdiğim maden suyunu bile dün icebildim,içtiğim an dedim ben iyileşmişim:)
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Teşekkür ederim bitanem,inş geri almayarak moral olacakSüpeerr tebrik ederim ablacım seni ve meleklerini
battaniye1 birinci olmuşş
ne güzel moral olur sana tebrikler ablam
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Saol cnmm atlattık inş, sanada boool eglenceler
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Saol cnm benimki hastalıktan gitti,bu hafta cok önemli inş geri almayacagım,ben bu ödem işini çözemedim hic ve bileklerimde agrıdan dolayı Dr a gittiğimde doğumdan sonra hormonlar değişir,ödemi bile atamamıssan o bile Ağrı yapar dedi bende diyetısyene gittim, ama ilk hafta hastalıkla geçince verdigi listeye uyamadım inş bu hafta uyarak vermem ama almamda:)
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Canimm hosgeldinn iyilesmene cok sevindim oglusunda cabucak toparlar insallah
- 13 Kasım 2014
- 1.237
- 3.656
- 208
İyi olmanıza sevindim canım benim oğluşunda hızla toparlanır inş. Kilo her şekilde gider ablam sen kendine dikkat et gidenleri geri almıycam derken tekrar kötü olma
- 13 Kasım 2014
- 1.237
- 3.656
- 208
Kutuplara kaçma isteğim var kızlar niğdede kaç zamadır ilk defa bu kadar sıcak var bi yandanda mıtfakta tencere tencere sos kaynıyor üç adım zaten mutfak sauna gibi oldu bu gidişle ericez sıcaktan
yarında allahın izniyle köye kaçıcaz akşama kadar torosların eteğine yayılıcaz serinlemek için 
oyüzden uğrayamayabilirim yarında
yarında allahın izniyle köye kaçıcaz akşama kadar torosların eteğine yayılıcaz serinlemek için oyüzden uğrayamayabilirim yarında
- 13 Kasım 2014
- 1.237
- 3.656
- 208
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Bende hergun o istek var bulbulum kibris yaniyor yaa mahvolduk bu yazKutuplara kaçma isteğim var kızlar niğdede kaç zamadır ilk defa bu kadar sıcak var bi yandanda mıtfakta tencere tencere sos kaynıyor üç adım zaten mutfak sauna gibi oldu bu gidişle ericez sıcaktan
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
- 28 Ağustos 2014
- 3.271
- 8.386
- 248
- 38
Merhaba canlarım, nasılsınız?? Bugünkü menümü paylaşayım,
Sabah : 1 parça sosis, peynir, 3 zeytin, domates, 1/2 dilim ekmek, 1 çay kaşığı pekmez, açık çay
Ara : 1 bardak süt
Öğle : 1 tabak zeytinyağlı börülce, yoğurt
Ara : 1 avuç üzüm
Akşam : Et sote, az pirinç pilavı
Yatmadan süt içerim yine.
Su : 3-3,5 lt Egzersiz : 30 dk yürüyüş
Sabah : 1 parça sosis, peynir, 3 zeytin, domates, 1/2 dilim ekmek, 1 çay kaşığı pekmez, açık çay
Ara : 1 bardak süt
Öğle : 1 tabak zeytinyağlı börülce, yoğurt
Ara : 1 avuç üzüm
Akşam : Et sote, az pirinç pilavı
Yatmadan süt içerim yine.
Su : 3-3,5 lt Egzersiz : 30 dk yürüyüş
- 19 Haziran 2014
- 789
- 1.096
- 138
- 35
saol canım daha iyiyim arada ağrım oluyo ama buna şükür
afiyet olsun bende erken kalktığımda çok yediğimi hissediyorum ama seninki çok diil sık sık olmuş sanki
- 19 Haziran 2014
- 789
- 1.096
- 138
- 35
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.713
- 448
- 35
gunaydın kızlarrr nasılsınız... ben bıldıgınız kapkara oldum
gecmısı okudum zaten pek hazzetmedıgım grupla kendını bagdaslasmamıs ınsanın gıttıgıne cok sevındım zıra yetersız katılımından buyuk ıhtımalle grup dısı olacaktı... hepınızı cok sevıyorum basarılarımızın devamını canı gonulden dılıyorum
gecmısı okudum zaten pek hazzetmedıgım grupla kendını bagdaslasmamıs ınsanın gıttıgıne cok sevındım zıra yetersız katılımından buyuk ıhtımalle grup dısı olacaktı... hepınızı cok sevıyorum basarılarımızın devamını canı gonulden dılıyorum
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.713
- 448
- 35
ooo hadı gozunuz aydın missim darısı ızmırımın basına... boncuk boncuk ter atıyoruz valla.. menune de bayıldımselamlar kızlar
Üşüyeceğim günlerde geldi bugün İstanbul yağmurluydu baya
menümü yazayım
Sabah: canım yumurta istemedi, yoğurt, zeytin ve taze ceviz yedim
Akşam: Izgara karışık, salata, ayran
Spor: 1.5 saat yürüyüş
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
İyiyim canim sen nasilsinn :)) gunaydin :) herkes sevindi sanirim o kisinin gidisinegunaydın kızlarrr nasılsınız... ben bıldıgınız kapkara oldum
