-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Afiyet olsun canım çorba ve kısır olmasaymış keşke başka seçimin olmalıydı akşam güzel olmuş
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
Hayır yemiyorum, Türk kahvesi ıkı baharat var biri tarçın biri zerdeçal sanırım unuttum :)
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
:) hayır yoğurt içine koyuyorum :)
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Ay sorma ya akşam eve çok geç geldim yemek yapmaya fırsat bulamadım saçma sapan yedim
Abarttım öğlen çünkü sabah bişey yemedim o yüzden baya acıktım. Gece hazırlayamadım kahvaltı ve öğlen yemeği ama yarın için herşeyimi eksiksiz hazırladım. Bu akşam ki yemekten öğlene koydum
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Afiyet olsun.Yemeklerde ölçünüz var mı?Porsiyonlarınızı neye göre belirliyorsunuz?Ben geldim herkes gitmis
Menü
Sahur:bir bardak süt
Aksam:nohut yemegi sebzeli bulgur pilavi üc bardak ayran
Cayin yaninda kabak cekirdegi(kavrulmamis kendim bizzat kabakdan cikardim)
Bol su hala iciyorum kizlar
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Kahve icsemmi diye düsünüyorum gündüz orucluyken en cok kahvemi özlüyorum
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
- 7 Ekim 2009
- 7.044
- 11.805
- 448
1 kg sebzeyi 2 yk zyağı ile pişir hepsini yiyebilirsin o zaman diyetisyenimin ölçüsü bu :)
