- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Ben hızlı hızlı yürüdüm bantta
Terledim ama cevaptan tam tatmin olamadım bışver o zaman
Ben koşu bandını koşu saymam yürüyüş sayarım
Sorun olmasın
Emin olamıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Terledim ama cevaptan tam tatmin olamadım bışver o zaman
Ben koşu bandını koşu saymam yürüyüş sayarım
Sorun olmasın
Emin olamıyorum
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Ndymk
canımBen yarın başlıyorum hurma diyetine
Haftasonuna bırakmıyım
Eşimle zor olur
Süresi bir hafta ama olur da dayanamazsam söz vermiyim
2 gün yapar bırakırım
Faydasını görür ve dayanırsam 5 veya 7 güne tamamlarım
Evde yata yata bişekilde olur
Ev işleri kaçmıyo ya
Ama işyerinde verimli olmam gerekir
Bitkin bitkin algılayamam
Kimseye fire vermek istemiyorum
Sevmiyorum onları
Bikaç kişi hariç
- 13 Mayıs 2018
- 303
- 723
- 18
- 34
Yok canim alan sinaviydi kpssnin
- 13 Mayıs 2018
- 303
- 723
- 18
- 34
Insallah canim sagol...Gecmis olsun canim, insaallah beklediginden iyi gelir
- 6 Mart 2018
- 1.572
- 3.138
- 53
Hurma diyeti nasıl:)
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Kız senin bölümün neydi hep sorcam unutuyorumOkuldayim beybisi
Adimsayari evde unuttum yoksa 10bin adimi zorlardim sabahtan beri.
Ama cikip yurudum toplamda 40 dk yuksek tempoda.
Az sonra isim biticek. Evin orda da tempolu yuruyus yaparim 1 saate yakin, oyle gecerim eveevde de pertim cikmamis olursa leslie ve eliptik. Ama bakalim belli olmaz, omzum agridi yorgunluktan.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ben adet oldum sonunda o yorgunluk insanmış.. 5k yaptım bu aradaBen bugün sağlam yuzdum
Biraz da yürüyüş ama toplam 400 eder mi bilmem
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Yarın bakarsın kaç seviye olduğuna ona göre yorumlayabilirsin. Aslında anlarsın az çok koşuyor musun hızlı yürüyor musun
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Olsun canım vardır bi hayır üzme kendini. Bölümün neydi
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Çok amin çoookİnnnsaallah :)
İnnnsaaallaaah heppimiizz 1 kilo veririz bu hafta.
Dinimiz amin
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Yippiiuuu30 dk leslie yaptm vicdanım rahat etti
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Ne olur ya inşallahHadi gözün aydın bu cumaya bomba gibi gelirsin
Ama canım aşırı bir şeyler istiyor
Durmaya çalışıyorum...
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
