- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Canım sirke ve yogurtu yapamam midemden dolayı. Ama bende kayısılı form çayı ise yarıyor. Birde taze yanibyas incir bağırsakları çalıştırıyor ondan yedim 2 tane bakalım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
İnşallah ise yarar ozaman migdene zararalıysa hç deneme zaten sen vıcudunu tanıorsun ona göre bısıler yap :)
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Zayıflanmıyo zaten sen orda burda yazanlara inanma 3 kilo 5 kilo verdim diyenlerin hepsi geri almıştır o kiloyu. En güzeli sağlıklı beslenmek. Az gitsin kalıcı gitsin
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Benim yanımda yavaş gitmekten bahsetme istersen
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
3 5 kılo verıcek arkadaslar sok dıyete gerek yok yavaş verindaha iyi sıkıldınız belki aynı sözcuklerden ama 3 5 kılo fazlam olsa kendıme böyle eziyet etmezdim verilecek kılo çok olunca insan sıkıyor kendini Az yiyor ama 5 kılo fazlası olan normal diyet uygulasın yeter kanımca
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Sana katılıyorum
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Sağol canımKız ben daha kendi sporumu kontrol edemiyorum açık var mı die :)))
Güzelll diyormuşum tövbe tövbe
Ceranda kaldın geçmiş olsun
Evet ev yoğurdu kullandım
Çok şaşırdım gitmediğine
Herkesin şakır şakır gidiyodu
3.gün akşamı bozdum
Gitseydi kilo bari emeğime değerdi
Her işte hayır vardır
Belki de hemen gitse hemen geri gelecekti
Canım
Canım ekmek bildiğimiz ekmek mi
Ekmeksizliğe alıştın die düşünüyodum
Bu arada seninde saçların döküldü mü karatayda?
Benim ve kardeşimin döküldü
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Sağol canım:) inşallah bu hafta Bomba gibi geleceğim
78 nedir ya?
Sana hic yakismamis feyzacim?
Grip olacak gibiydin ondan boyle oldu degil mi? Neyse gecmis olsun artik :)
- 18 Ağustos 2015
- 1.122
- 2.439
- 333
- 32
Çok güzel gitmiş canım çok sevindim
Çok sağol canım. Darısı başına :)
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Çok iyiBu sabah güne çok erken başladım.saat 5 te , dolayısıyla erkenden de tartildim dayanamayıp
Kilo bildirimim,
Geçen hafta:65.8 kg
Bu hafta:64.6kg
Giden:1.2kg
Yüzde:1.8
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Benim yanımda yavaş gitmekten bahsetme istersen
Kız niye öyle diyorsun. Ar ad a durdum artı geldim. Olabilir, bak ben hic takmiyorum vereceğim nasılsa diyorum kadınca daha zor veriliyor.
Kız 2 incir bi adet beya cay ise tarafı bile
SİVİYİ COK TUKETMEK LAZİM DEDİGİN GİBİ EN AZ 2 LT SU OLMALİ.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
Canım yine de eksi@esperenzaa @Ndymkfattylamb94
fayfeyfiy @cgdmk geçen cuma 62.300
Şimdi 61.800
Bomba gibi gelmek bu olsa gerek
Elimden geleni fazlasıyla yaptım Emin’im buna
Ama yok
Sabah 6 dan beri ayaktayım
Spor bile yaptım insin inmedi
Kaka bile yaptım afedersiniz
Herhafta bin bahane dimi
Dördüncü haftam anca yarım kg gitti
Karnım diyetten önce şişmezdi nie şişiyo
Benim göbeğim yoktuu böyle
Ama sonuç aynı
Yok işte yok
Bahaneler değiştirmiyo sonucu
Tebrikler
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Hassas mide zor ya :)Kız niye öyle diyorsun. Ar ad a durdum artı geldim. Olabilir, bak ben hic takmiyorum vereceğim nasılsa diyorum kadınca daha zor veriliyor.
Kız 2 incir bi adet beya cay ise tarafı bile
SİVİYİ COK TUKETMEK LAZİM DEDİGİN GİBİ EN AZ 2 LT SU OLMALİ.
Aynen ben dün kendi rekorumu kırdım 3.6tr içtim
en az 2 içsen iyi olur ben bugün 3 falan içsem yeter cok zorlamıcam karnım sısıo agrıo sonra
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Hassas mide zor ya :)
Aynen ben dün kendi rekorumu kırdım 3.6tr içtim
Canım benim rekorum 2.5 ama bunun üzerine çıkmam diye düşünüyorum çünkü ben bu ka da r suyu hayatta içmedim
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Bende içmemısdım hayatımda 3ltr içmemısdım
ilk oldu 2.5 3 falan içmeye calısıcam günlük fazlası mıgdeyı agrıtıo
