- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Bende içmemısdım hayatımda 3ltr içmemısdımilk oldu 2.5 3 falan içmeye calısıcam günlük fazlası mıgdeyı agrıtıo
valla benim bünye için 2.5 içeyim süper. Bakalım midem bulana bulana içiyorum nereye kadar gidecek
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
valla benim bünye için 2.5 içeyim süper. Bakalım midem bulana bulana içiyorum nereye kadar gidecek
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
***6.Takım 582.Etap***
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
esperenzaa
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
esperenzaa
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
İnşallah bırakıcam canim hedef kıloma gelınceİnsaallah canim, harika bir karar, supersin.
Benim de oyle bir istegim vardi,
51 kiloyu gorunce sigarayi birakicam diyecektim burda..
Kilolar bir turlu gitmeyince birakma girisimlerine basladim ama hala savas halindeyim. Ama kurtulucam insaallah. 1 agustosta birakmis olmam lazimsurec uzuyor.. ama insallah birakicam.
(((EN GUZELİ, EN SONUCU NET OLANİ, EN BASARİLİ YONTEM DİREKT KESİP ATMAK!!)))
Eger biraktiktan sonra 15 gun hic icmezsen Kazen'i etiketleyip bildiriyorsun ve yeşil elma kazaniyorsun profiline
Sonuçta kılo vermede azim varsa bundada olur neden olmasın :)
Tamam canım etiket yaparım ozaman gelsin inşallah teşekkürler ederim sende bırakmaya çalış :)
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Pes etmek yok yola devam
- 29 Mayıs 2017
- 7.945
- 16.134
- 168
Canımmmm harikasınnn***6.Takım 582.Etap***
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Evet kahvaltı hazır :)
Tarif 2 yumurtanın sadece beyazı bi kapta cırpılır
İçine ben sadece az peynır yarım dış sarımsak be pul bıber attım isteyen ekstra bısıler koyabilir
Malzemeleri çırptıktan sonra koyun kı sulanmasın fırında 5 6 dakka pişirin bukadar basit :)
Salatalıkda yıyorum yanında suan onu cekmeyı unuttum
Yeşil cayda tabıkı olmazsa olmaz
Salatalıkda dahil hepsi 70 kalori
Deneyenlere afıet olsun :)
Tarif 2 yumurtanın sadece beyazı bi kapta cırpılır
İçine ben sadece az peynır yarım dış sarımsak be pul bıber attım isteyen ekstra bısıler koyabilir
Malzemeleri çırptıktan sonra koyun kı sulanmasın fırında 5 6 dakka pişirin bukadar basit :)
Salatalıkda yıyorum yanında suan onu cekmeyı unuttum
Yeşil cayda tabıkı olmazsa olmaz
Salatalıkda dahil hepsi 70 kalori
Deneyenlere afıet olsun :)
Eklentiler
- 9 Temmuz 2015
- 11.535
- 19.970
- 298
Tamamdır esperenzam sen rahatına bak ben listeyi düzenlerim sen sadece kontrol edersinGünaydınnn
Mutlu bol eksili bir gün olması dileğiyle
Pazartesiden itibaren tam anlamıyla geri dönüyorumTatil dolayısıyla böyle oldu canlarım.
fattylamb94 kuzum bilgisayar olmadığı için listeyi sen müsait olduğunda paylaşabilirmisin?Ben listeyi düzenlerim tatlım.
Bugün ara ara bakacağım buraya.
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Teşekkürler canım tamam :)
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 11 Nisan 2018
- 1.922
- 3.805
- 48
Günaydınnn
Mutlu bol eksili bir gün olması dileğiyle
Pazartesiden itibaren tam anlamıyla geri dönüyorum
Bugün ara ara bakacağım buraya.
BENDE ÇOK YOĞUNDUM BU HAFTA CANIM AKTİF OLMADIM
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Olsun dostumCascade_
Ee ben yalniz gobek aticam o zaman bu aksam
Neyse
Haftaya birlikte gobecik atariz ama haftaya ben 1 veremem, 500 gr gitse sukur. 500 gr'a atarim gobek
Biz bir bütünüz
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Canım beni de yazar mısın***6.Takım 582.Etap***
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Afiyet olsun
- 26 Temmuz 2018
- 1.833
- 3.741
- 48
- 28
Teşekkürler ♡Afiyet olsun
- 6 Mart 2018
- 1.572
- 3.138
- 53
***6.Takım 582.Etap***
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/67,25) %1.30
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
esperenzaa
smygnc: ( 86,4/
fitcivciv: (56/sabit)
cgdmk: (57.3/
asilsoy: (74,8/
giustizia_ : ( 62,7/
medgic26 : (100/
lyeaph: (109.0/
simla0: (68,15/67,25) %1.30
fmad : (58,6/
Ndymk : (56,1/55,1) %1.78
6. Takım Ortalaması :
esperenzaa
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 24 Nisan 2018
- 11.271
- 29.907
- 598
