Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

cgdmk .!.:

Bu cumaya bekliyorum senden

Genişletmek için tıkla...

cgdmk .!.:

Maasallah valla
Benim 3-4 günlük sporum

Genişletmek için tıkla...

Trabzonlu3461 .!.:

Aynen super olmus
Çok şükür biz verebılıoruz rahatça :)

Genişletmek için tıkla...

Trabzonlu3461 .!.:

Yarın 80 dakka bisiklet yapıcam
40 dakka leslie 5k
400 ip
50 mekik
30dakka ev işi
Yapmayı düşünüyorum inşallah belki dışarıda cıkabılırım akşam yürüyüşe 35 40 dakka bakalım

Genişletmek için tıkla...

cgdmk .!.:

Spor @Rzgrece fayfeyfiy
1 saat ev isi 20 puan
30 dk hızlı yürüyüş 75 puan
Toplam 95 puancik

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Oo süper
Canım bak ipi de bölebilirsin rahat oluyor
100 bisikletten önce 100 sonra gibi
Ben plankı iplerin arasına bölüyorum ikisi de rahat oluyor

Genişletmek için tıkla...

Trabzonlu3461 .!.:

Bende iplerle böldüm bugün yarında öle yapıcam canım daha kolay hem zamandan tasarruf

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

İnşallah Çiğdemim
En azından 54 lere insem Harika olacak gerçekten dediğin gibi

İşte bayramda cozutmamam lazım bizim tanıdıklar akrabalar sen bir şey yemeyince çok alınıyorlar
Bir şekilde idare edeceğiz
Haa bir de wc... her gün çıksam rahat inerim de işte
Hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Kızlar ben az biraz kaçıyorum yine geleceğim buraya :) banyoyu temizleyim banyomu yapayım geleyim :)

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Kızlar ben az biraz kaçıyorum yine geleceğim buraya :) banyoyu temizleyim banyomu yapayım geleyim :)

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Ahahah canım ben ipi çok sevdim ki önceden de severdim
Puanı da güzel
Bir de mesela kapı sildim süpürmeye geçeceğim hadi biraz atlayıp geçeyim falan dedim
Hele şimdi boştayken
Köye falan gidince çok zor olacak spor şimdi ha gayret diyorum

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Kesinlikle hem de daha rahat oluyor
Mesela ben 100 atlıyorum gidiyorum bir işi yapıyprum o ara hem dinlenmiş oluyorum aslında çok iyi

Genişletmek için tıkla...

fmad .!.:

Kendi evinde olmadığın halde gayet iyi ama sen daha iyilerini de yaparsın rakibem

Genişletmek için tıkla...

giustizia_ .!.:

Eki Görüntüle 2181457 esperenzaa Ndymk fayfeyfiy
Bugün Kİ menüm
Dip not: Menemen değil aslında
Biberli yumurta
Ama kalori hesabında onu bulamadım

Genişletmek için tıkla...

AhSen_2504 .!.:

Bugünüm çok kötü ve korkunc geçti oğlum komşumun bahçe duvarına tirmanmis ve o duvarın yanında dayali büyük ve demir bahçe kapısı vardı duvardan demiri tutayim derKen dustu hem duvar hemde o demir kapı yavrumun üstüne yığıldı kapının ustunde baya sivri parçalar vardı verilmiş sadakamiz varmiski o demir parçaları saplanmadi çok çok kotuydu oğlumu o halde görünce sanki dizlerimin bağı çözüldü yuruyemedim.

Genişletmek için tıkla...