• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

hmmm şimdi okudum yazdığını peki bunun bizde az olduğunu nasıl anlıyoruz ...
openim çok sık acıkıyosan canın tatlıyı çok çekiyosa benim gibi yemek arkasına tatlısız duramıyosan ....sengözlerimebaksanab
 
elma kıron degilki canım normal kron benım kullandıgım ya ben bunu daha önce çok niyetlenmiştim iyiki almışım . 3 haftaya yaklaşıyo . ve bende gerçekten işe yarıyo çok mutluyum çok 65 zincirlerini kırdım çok şükür ....vede mehmet özün kitabı çok şey örretti bana bu ikisi birleşince demekki vucudun bu eksikligi varmiş ben boşa kürek çekiyomuşum aylardır ....:1shok:

Normal krom derken kaça aldın eczaneden mi aldın kaç adet kaç paraaaa meraklı reffffffffffffffffffffffffffffffffff :) Bende şu alerji doktoruna gidip geldikten sonra balki alabilirimmmmmmmmmmmmm. Tedaviye göre yani...
 
Normal krom derken kaça aldın eczaneden mi aldın kaç adet kaç paraaaa meraklı reffffffffffffffffffffffffffffffffff :) Bende şu alerji doktoruna gidip geldikten sonra balki alabilirimmmmmmmmmmmmm. Tedaviye göre yani...
refim solgar satan eczaneden aldım ben . içinde 90 tane var . ilk 15 gün günde 2 tane 15 günden sonra günde 1 tane içiyosun ve 1 sişe 2. 5 ay gidiyo bu yöntemle ve 31 tl uygun yani . fatu netten oldı .... onda işe yaracagını tahminediyorum ardaki aburcuburunu kesacegini tahmn ediyorum ..... tabi düzgün kullanırsa ...kaydirigubbakcemile
 
günaydın fıstıklar nasılsınız ancak gelebildim
bir etiform yedim
dünkü yediklerimi yazayım

sabah peynir yarım simit
öğlen etiform
akşam bir tabak fasulye yoğurt
2 tane bisküvi
bu kadar
 
merhaba kızlar nasılsınız
ben mezuinum ama sizlere bakmadan gecemiyorum
mezun olunca bu maraton bitmiyo onu diyeyim hep dikkat tam dikkat
hafta sonu kaçırmışım hopp klar geldi ben hopp kları vermeye çalışıyorum şimdi
ama çok değil ve gidiyolar çok şükür

aebencim bir bakayım sana dedim demek krom etkesini göstermeye başladı çok sevindim canım
devam etmesi dileğiyle
 
hayalle betüş kumara dalmışlar kıslar çete olmuş bunlar dayak yeyip gelirlerse şaşmayın :sm_cool:

aebenim anladım benim tatlı sorunum yok sadece adet olcam zamn bir iki gügn okadar demek gerekmiyor....
 
merhaba kızlar nasılsınız
ben mezuinum ama sizlere bakmadan gecemiyorum
mezun olunca bu maraton bitmiyo onu diyeyim hep dikkat tam dikkat
hafta sonu kaçırmışım hopp klar geldi ben hopp kları vermeye çalışıyorum şimdi
ama çok değil ve gidiyolar çok şükür

aebencim bir bakayım sana dedim demek krom etkesini göstermeye başladı çok sevindim canım
devam etmesi dileğiyle
saggol kadisŞenizhafta sonlarına dikkat canım ye sevdigin şeylerden ama . zehir miktardadır ..bunu untma öz diyoki 1 dilim pasta kilo aldırmaz . ama arkasından gelen 2 . dilimle hem o dilim hem 1 dilim aldırır a.s

hiç benü tebrik eden yok
bilsewydim pasta yerdim yawwwwww
maniak ...lülülülülülü
sağol nazlım...
ben aeben cadusunu kastettiydim
ama plateste galiba
evet platese kaçmiştim geldim ... fatu kıs sen busafer mezun olacaksın ...:lepi: kartininler spor yapmalar hemde tayt falan giymeler .spor yaparken .kaydirigubbakcemile3.. ama sana bi önerim var önce o kilo çizelgeni düzelt 48 kilo neymış 58 bari yap makul olsun .....:1rolleyes:
Hayal gelmedi halaaa??? Yoksa haciz memurları bilgisayarını mı aldıııı ???????????
:roflol::roflol::roflol:yok ders yapıyodur ....


özgem kuşum sende süpersin bitanen spor işini ne yaprın biraz yiürüsen yada merdiven falan hı ..:1hug:
 
Son düzenleme:
asün kuşum senden ne haber ... sakınola bu hafta kilo aldım diye gelmeyin ..... 1. olacaz ha ..
 
Ben kilo aldım diye gelmem çünkü dün 2 saat spor yaptım bu günde az sonra öğle yemeğinde yapacağım 1 saatcikkkkk :)))
 
selam 6. takımın güzel bayanları bugün yürüyüş yapmak için süper bi gün izmir açık yağmursuz hayret kaydirigubbakcemile3 nasılsınız hanımlar ben süperim kahvaltımı yaptım geldim bide erken kalkabilsem tam süper olacak tabi bi çoğunuz çalışıyor ister istemez erken kalkıyosunuz yada çocuğu sabahçı olanlar öyle,e benim kızım öğlenci yataktan çıkasım yok hiç, oh sıcacık, öyle doğalgaza neyinde yeni yeni geçiyo izmir daha bizlerde yok kömür sobası yanıyo zor geliyo valla erken kalkmak :tomato:
sabah yediklerimi kısaca yaziim;
2 dilim çok tahıllı ekmek
haşlanmış yumurta
peynir
3 yeşil zeytin
biraz roka ve maydonoz
şekersiz çay...

şu kromla ilgili yazdıklarınıza baktım sanırım benimde ihtiyacım yok,diyete başadığımdan beri hiç tatlı krizine girmedim regl dönemlerimde bile CADIARZU ilginç ki ben tatlıyı çok severim,ve hiç şeker kullanmıyorum yediklerimin içinde varmı acaba?
gerçi geçen gün bi kaşıkçık un helvası yedim ama o bile fazla gelmişti,birde ben şekersiz ve tuzsuz yemeye başladığımdan beri başka birinde mecbur kalıp yemek yersem acayip derece tuzlu yada tatlı hissediyorum sanırım damak tadım çok alıştı,neyse çok konuştum ben galibadelikafadulden
 
aebenime kocamannn tebrikler kaydirigubbakcemile5:nazar:Şeniz:nazar:
darısı senin 60 görmene doram .....

kızlar kromdan çok benım yeme düzenim etkiledi . bi yumruk büyüklügünde ve aç kalmamak . kronda kan şekerini yükselt meyince ...a.s bide reglim bitiyor onunda etkisi vardır . ( ben pek şişmem ama .)..

en çok sevindigim şey ne biliyomusunuz çabalamamın sonucunu almak .....:1ninca:bu beni çok üzüyodu ...Çok üzgünüm çoookonca spor onca diyet boşa gidince insanda moral kalmıyodu ...:utangac:
 
Back
X