- 27 Kasım 2016
- 4.385
- 18.343
- 208
İnşallah canım hepimiz almayalım.. sen de az yiyorsun hep.Bana en iyi gelen akşam yemeğini erken kesmek bi kere daha paylaşayım belki birinin işine yarar....
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2016
- 4.385
- 18.343
- 208
İnşallah dua edicem sana Songülcüm
- 16 Aralık 2018
- 18.424
- 55.167
- 548
Olcturemezsem ölçermi canim
Ölcersin canım aslında netten ölcüm yerlerine bak istersen
Terzide ölcer sanırım yada sağlık ocagında ölcebilirler diye düşünüyorum
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Yaparsın kendin canım ya. Bir defa olcunce hep aynı yere alışırsın.
İnşallah hepimiz 1 kilo eksiyle geliriz çok güzel olurHadi bakalim insallah haftaya 1 hatta daha fazla eksiyle gelirsin
- 8 Eylül 2016
- 103.554
- 438.790
- 898
- 36
**6.Takım 648.Etap ***
pastel34 (62.6/62.8/+0.2/-%0.32)
birmuhendisanne (56.7/56.3/0.4/%0.71)
Gulumse25 (89.0/88.5/0.5/%0.56)
Alvillaa(69.5///)bildirimsiz izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
Ytmz(65.1/64.8/0.3/%0.46)
Hippocan(73.7///)2. Kez bildirimde bulunmadı
snglmlk(63.0///)sabit
Zipzip-(56.1/55.0/1.1/%1.96)
Canfeb(68.8/68.0/0.8/%1.16)
Nilhan2705(96.8/96.7/0.1/%0.10)
merryangel(67.5/71.4/+3.9/-%0.11)597.etapta izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 51 e bölündü, extrem durum A/2, hedef kilosu 60
6.Takım Ortalaması :%0.410
Free liste
Yonahime (64.9///sabit)638. Etapta 63.7 ile izne ayrıldı
Bir garip yolcuyumm(85.8/)yeni uye,B.t:18.10,B.k:87.4
zeyneppk (71.9)634.etapta 62.5 ile izne ayrıldı
Kanguru_(94.8 )602.etapta 83.0 ile izne ayrildi
ada81(61.8)mezun uye ,
Kutsal_zebra
Bonus (108.1/107/1.1/%1.02)618.etapta 104.2 ile bildirimsiz izne ayrıldı
Elhan (60.6) 645.etapta izne ayrildi
Negohatun() 646.etapta izne ayrıldı
Minik meleklerim( 77) yeni üye,B.t:8.11,B.k:77,H.k:60
pastel34 (62.6/62.8/+0.2/-%0.32)
birmuhendisanne (56.7/56.3/0.4/%0.71)
Gulumse25 (89.0/88.5/0.5/%0.56)
Alvillaa(69.5///)bildirimsiz izine ayrılmak istiyor 1.izin hakkı
Ytmz(65.1/64.8/0.3/%0.46)
Hippocan(73.7///)2. Kez bildirimde bulunmadı
snglmlk(63.0///)sabit
Zipzip-(56.1/55.0/1.1/%1.96)
Canfeb(68.8/68.0/0.8/%1.16)
Nilhan2705(96.8/96.7/0.1/%0.10)
merryangel(67.5/71.4/+3.9/-%0.11)597.etapta izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 51 e bölündü, extrem durum A/2, hedef kilosu 60
6.Takım Ortalaması :%0.410
Free liste
Yonahime (64.9///sabit)638. Etapta 63.7 ile izne ayrıldı
Bir garip yolcuyumm(85.8/)yeni uye,B.t:18.10,B.k:87.4
zeyneppk (71.9)634.etapta 62.5 ile izne ayrıldı
Kanguru_(94.8 )602.etapta 83.0 ile izne ayrildi
ada81(61.8)mezun uye ,
Kutsal_zebra
Bonus (108.1/107/1.1/%1.02)618.etapta 104.2 ile bildirimsiz izne ayrıldı
Elhan (60.6) 645.etapta izne ayrildi
Negohatun() 646.etapta izne ayrıldı
Minik meleklerim( 77) yeni üye,B.t:8.11,B.k:77,H.k:60
Son düzenleme:
- 8 Eylül 2016
- 103.554
- 438.790
- 898
- 36
Diyetisyeni varsa aslında gidip ölcüm yaptırabilirsinOlcturemezsem ölçermi canim
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
İyiyim abla hamdolsun benim baş agrımın ilacı karanlıkta uyumak uyuyunca geçiyor ilaç aldım yattım tşk ederim ilgin için seni merakta bıraktıgım içinde özür dilerim
Aa ben de mi yapcam bildirim
listede değilim diye şeyetmedim ben çok özür
99.8im zipzipim
- 8 Eylül 2016
- 103.554
- 438.790
- 898
- 36
Tamam canım haftaya lazım olacak o yüzden cuma bildirimleri önemliAa ben de mi yapcam bildirim
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Kız ne terzisi alemsin sesli güldüm
bel kemiği ve alt kaburga kemiğinin arasından ölçüm yapıyorsun
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Benim diyete başladığım kilo hey gidi günler gide geri gelmeyeAa ben de mi yapcam bildirim
- 8 Nisan 2017
- 57.724
- 312.507
- 698
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Sebebini kendin söylüyorsun Diyeyisyen menüsüne uygun davransan verirdin bende uymadıgımm zaman kilo veremiyorum aç kalmamda yanıma kar kalıyoBen diğer tarafa yazdım kiloyu
Zıpzıp bende hiç icraat yok 77 hala ://
Bugün sinir olup inadına yedim kahvaltida
Biseyler yolunda değil ama ne anlamadım hala bu hafta hiç fazla yemedim hatta diyetisyen in verdiklerini eksik bile yedim yani anlamıyorum ne oluyor bana
- 8 Nisan 2017
- 57.724
- 312.507
- 698
- 8 Eylül 2016
- 103.554
- 438.790
- 898
- 36
Spora devam ediyor musun,wc durumun nasıl, su ne kadar içiyorsunBen diğer tarafa yazdım kiloyu
Zıpzıp bende hiç icraat yok 77 hala ://
Bugün sinir olup inadına yedim kahvaltida
Biseyler yolunda değil ama ne anlamadım hala bu hafta hiç fazla yemedim hatta diyetisyen in verdiklerini eksik bile yedim yani anlamıyorum ne oluyor bana
- 8 Nisan 2017
- 57.724
- 312.507
- 698
Şu iciyorim en az 2-2.5 yazmış doktor ama ben spora gittiğim gün 3-3.5 buluyor zaten normalde en az 2 litre içiyorum
Spora devam eksiksiz gidiyorum
Spor günleri en az 1.5 saat spor yapıyor um
- 8 Eylül 2016
- 103.554
- 438.790
- 898
- 36
Spor yaptıgın için kasa dönüsüyor olabilir canım oda artı cıkmana sebep oluyor olabilir,
Yürüme sansın var mı canım bazen yürümek en güzel spor oluyor
- 8 Nisan 2017
- 57.724
- 312.507
- 698
