• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi
Hosgeldinnnn canım aramıza ben elif 30 yasındayım ankarada yasıyorum bekarım 😊
Ne güzel taze taze yiyorsun yumurtaları 😍
Daha önce hangi takımdaydın bu hesabı yeni acmıssın
[/QUOTE]
Merhaba Elif 🤗 kaçamak yok adlı bi grup dün takip etmeye başladım orayı da
Yani gruba dahil oldum mu bilmiyorum 🙈
 
Zipzip- Zipzip- kaptanım bana sadece isim olarak takımdaki herkesi yazarmısın?

İkili rekabet için kura çeksek diye düşündüm.
Cuma günü çok iyiydim ama diyet modum düşük artı geldim uğraşıyorum artıyı temizliyim diye. Belki daha güzel motive oluruz.
Tamam canım yazayım bazen rekabet daha güzel oluyor 😍
 
Hosgeldinnnn canım aramıza ben elif 30 yasındayım ankarada yasıyorum bekarım 😊
Ne güzel taze taze yiyorsun yumurtaları 😍
Daha önce hangi takımdaydın bu hesabı yeni acmıssın
Merhaba Elif 🤗 kaçamak yok adlı bi grup dün takip etmeye başladım orayı da
Yani gruba dahil oldum mu bilmiyorum 🙈
[/QUOTE]
Anladım canım bende cuma zayıflama yarısmalarına katıldın sandım 😊
 
Listeye beni de ekler misiniz

ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi
[/QUOTE]
Hoşgeldin aramıza
 
Dün endokrine gittik şeker yüklemesi yaptılar her yarım saatte bir kan aldılar sonuçlarını almadım henüz 16 kilo fazlası var dedi doktor inş diyet önerecek sanırım sonuçlara göre hafta sonu spora götürmeyi düşünüyorum
Cnm okulda takımlar yok mu? Ben hentbola gidiyordum ilk okulda. Sürekli ve düzenli antremanların oluyor o zaman.
 
ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi
Hoşgeldin aramıza
[/QUOTE]
Hoş buldum teşekkür ederim
 
Walla dun sabaha gore +100 gr
Muthis fayda gordum:KK70::KK70:
Ama birakamiyorum da vicdan azabi duyacam gibi hissediyorum bakalim sonucu hep birlikte gorcez😂
Daha yeni başladın cnm 😊 bende antibiyotik kullanıyorum, tartıda absürd rakamlar gördüm. Ödem mi acaba diyorum :işsiz::işsiz::işsiz:
 
Listeye beni de ekler misiniz

ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺️ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi
[/QUOTE]

Hosgeldin canim🤗 ben de yeniyim. Burası toparlıyor insani. Çok iyi kilo vermişsin ama, çok çabuk gelirsin istediğin kiloya, belli ki iradelisin 😍
 
ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺️ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi

Hosgeldin canim🤗 ben de yeniyim. Burası toparlıyor insani. Çok iyi kilo vermişsin ama, çok çabuk gelirsin istediğin kiloya, belli ki iradelisin 😍
[/QUOTE]
Hoş buldum çok teşekkür ederim
Korumada sıkıntı yaşıyorum umarım bu defa kalıcı olur koruyabilirim 🙏
 
ADINIZ: Aysel
YAŞINIZ:29
BOYUNUZ:1.58
KİLONUZ:77
HEDEF KİLONUZ:58
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ:duygusal yeme bozukluğu 😔
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: daha mutlu ve sağlıklı olabilmek adına
Herkese merhaba ben Mersin’den Aysel 94 kilo ile başladım bu serüvene güncel kilom 77 bu yaz başladım
2 öğün beslendim Karatay beslenmesi uyguladım ambalajlı gıdalardan uzak durmaya çalıştım ve çokça bisiklet sürdüm 2 aydır biraz saldım kendimi ve buraya motive olmak amaçlı dahil oldum
Çok yeniyim ve acemiyim ☺ Buraya nereye yazılır nasıl olur bilmiyorum destek olursanız mutlu olurum
Müstakil ev de yaşıyorum tavuklarım var bunlarda onların ganimetleri ve bu sabah ki kahvaltım 2 öğün yapıyorum sabahı çok sıkı tutuyorum hep böyleydi
Hosgeldinnnn canım aramıza ben elif 30 yasındayım ankarada yasıyorum bekarım 😊
Ne güzel taze taze yiyorsun yumurtaları 😍
Daha önce hangi takımdaydın bu hesabı yeni acmıssın
[/QUOTE]
Aa zipzip kaptanım biz yaşıtmışız yaa 😍
 
Hosgeldin canim🤗 ben de yeniyim. Burası toparlıyor insani. Çok iyi kilo vermişsin ama, çok çabuk gelirsin istediğin kiloya, belli ki iradelisin 😍
Hoş buldum çok teşekkür ederim
Korumada sıkıntı yaşıyorum umarım bu defa kalıcı olur koruyabilirim 🙏
[/QUOTE]

Güzel kilo vermişsin ya, çektiklerini düşünüp korursun kilonu
 
Back
X