• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Allahım benim de isim olsa da keske 80lik nineye dönsem :KK70: zira ben issizken de ruhen 80ligim :KK70:
Tez vakitte en hayırlısından bir işin olsun inşallah cnm ❤️ Bugün kuzenime kendimi köle isaura gibi hissediyorum diye dert yandım, evdeyken ruhen 80 yaşındaydım, şimdi bedenen öyle hissediyorum 😂😂
 
Tez vakitte en hayırlısından bir işin olsun inşallah cnm ❤ Bugün kuzenime kendimi köle isaura gibi hissediyorum diye dert yandım, evdeyken ruhen 80 yaşındaydım, şimdi bedenen öyle hissediyorum 😂😂
Amiin insallah. Allah yardimcin olsun senin de canim zor tabi hem anne hem ev hanimi hem calisan kadin olmak ❤
 
Yaaaaa cok tesekkur ederim meryem kimya ögretmeniyim özel bir okulda calisiyorum yogun biraz insallah her fırsatta girecegim her tenefus arasında kac kilo ile basladin harika bir kilodasin masallah :KK200::KK60:
Tatlım iyi yaptın tekrar dönmekle. Şimdi sen beyaz önlük giyiyorsundur düğmelerin tamamının iliklenmesi lazım di mi...şahsen ben sırf onun yüzünden kilo vermeye niyet ettim. Göbek ve yukarısı baskaldirmaya başlayınca önlem aldım acilen. Bu yıl 64 gibi başladim. Ama maceram geçen yıl eylülde (2018) 82.4 ile başladı. Şubatta 60.2 ile mezun oldum. Tatil matil derken yine kürkçü dükkanına geldik kuzum. 56 da bilemedin 55' te bırakmayı düşünüyorum Tutkucum .😍💝
 
Slm kizlar
Bugun yogunluktan dolayi giremedim foruma sagolsun Bonus Bonus yetisti yine 😙
Bu hafta serbest gun yaptim ama baska hic kacamak yapmadim. Sanirim uzun zamandir yemedigim seyleri yiyince ve uykusuzluk eklenince odemleri atamadim. Pazartesiye hepsi gider insallah.
ADINIZ: ( isteğe bağlı )biricik

YAŞINIZ 46
BOYUNUZ:157
KİLONUZ:86
HEDEF KİLONUZ:72
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet 4 cu takım
KİLO ALMA NEDENİNİZ:hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:sağlık ve zarif olmak için
ADINIZ: ( isteğe bağlı )tutku
YAŞINIZ:30
BOYUNUZ:168
KİLONUZ:emin degilim yarin sabah ac karna tartilirim ins(78-79)
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ:evli

MESLEGINIZ:
öğretmen
ÇOCUK SAYISI:1 (4.5 yasinda)
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet 4 ve 7. Takm
KİLO ALMA NEDENİNİZ: calisma hayatında esnek beslenme
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:eek:hoooo coo var hangi birini sayayim:) en temizinden kendimi daha iyi hissetmek icin..


@zipzip

Hisgeldiniz kizlar
Zıpzıp canım sanki azmim düştü bu hafta . Bir türlü düzene giremedim. Diyet yaparken daha iyiydim. Şimdi hem kilo aldım hem moralim bozuk. Napsam geri başlasam bilemiyorum. Bulamiyorum Bulamiyorum bu aralar çocuklara yetişemiyorum.hele bir de hasta küçük ne yiyor ne içiyor. Ama vardır bir hayır diyorum. İnşallah yeniden başlarım.
Benimkilerde hasta cnm. Ortanca ve buyugudr goturdum isten gelip alip.ikiside bronsit olmus antibiyotik ve hava basladik
 
Son düzenleme:
Slm kizlar
Bugun yogunluktan dolayi giremedim foruma sagolsun Bonus Bonus yetisti yine 😙
Bu hafta serbest gun yaptim ama baska hic kacamak yapmadim. Sanirim uzun zamandir yemedigim seyleri yiyince ve uykusuzluk eklenince odemleri atamadim. Pazartesiye hepsi gider insallah.



Benimkilerde hasta cnm. Ortanca ve buyugudr goturdum isten gelip alip.ikiside bronsit olmus antibiyotik ve hava basladik
Çok geçmiş olsun canım. Tez zamanda sağlıklarına kavuşmalarını dilerim.
 
Neden bugün cok sessiz burası :KK51:
Telefonum kapandı açamadım az önce acildi :(
Ben de tam bu saatte girdim ki 8 de belli oluyor ya... Dökülmek normal Yılbaşını geçtik....Çok zorlu bir dönemeçti 😂....ben de tebrik ederim takımdaki herkesi.
Aynen canım zorlu dönemeci cook iyi atlattik
Gerci ben ilk 3e gireriz diyodum ama😁
Buda guzel 👍🏻👏🏻
Az zorlasak girerdik bizim 451 üçüncünün 480 'li bir oranı vardı
Slm kizlar
Bugun yogunluktan dolayi giremedim foruma sagolsun Bonus Bonus yetisti yine 😙
Bu hafta serbest gun yaptim ama baska hic kacamak yapmadim. Sanirim uzun zamandir yemedigim seyleri yiyince ve uykusuzluk eklenince odemleri atamadim. Pazartesiye hepsi gider insallah.



Hisgeldiniz kizlar

Benimkilerde hasta cnm. Ortanca ve buyugudr goturdum isten gelip alip.ikiside bronsit olmus antibiyotik ve hava basladik
Cook normal canım oruc sonrası serbest gün ve yorgunluk ödem yapmıştır
Çocuklara da cook geçmiş olsun çabucak iyileşirler inşallah ❤
 
canımmmmmmmmm :KK60: :KK200::KK36::KK36::KK19: nasılsın keyifler nasıl
Tatlım iyi yaptın tekrar dönmekle. Şimdi sen beyaz önlük giyiyorsundur düğmelerin tamamının iliklenmesi lazım di mi...şahsen ben sırf onun yüzünden kilo vermeye niyet ettim. Göbek ve yukarısı baskaldirmaya başlayınca önlem aldım acilen. Bu yıl 64 gibi başladim. Ama maceram geçen yıl eylülde (2018) 82.4 ile başladı. Şubatta 60.2 ile mezun oldum. Tatil matil derken yine kürkçü dükkanına geldik kuzum. 56 da bilemedin 55' te bırakmayı düşünüyorum Tutkucum .😍💝
masallah canım benim ya cok iyi allah nasip etsin banada insallah :KK15::KK15:
 
Telefonum kapandı açamadım az önce acildi :KK43:

Aynen canım zorlu dönemeci cook iyi atlattik

Az zorlasak girerdik bizim 451 üçüncünün 480 'li bir oranı vardı

Cook normal canım oruc sonrası serbest gün ve yorgunluk ödem yapmıştır
Çocuklara da cook geçmiş olsun çabucak iyileşirler inşallah ❤
Insallah cnm cok sagol
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı )biricik

YAŞINIZ 46
BOYUNUZ:157
KİLONUZ:86
HEDEF KİLONUZ:72
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ: ev hanımı
ÇOCUK SAYISI:

DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet 4 cu takım
KİLO ALMA NEDENİNİZ:hep kiloluydum
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:sağlık ve zarif olmak için
Hoşgeldinizzzz ♥️♥️♥️ İnşallah istediğiniz kiloya düşersiniz başarılar diliyorummmmmmm♥️♥️♥️♥️♥️
 
Kızlar iyi akşamlarr, ben bu sakat halimle yavaş yavaş bile olsa Leslie 3 mile yaptım. :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:bittim ama buna değer Vazgeçmek yok ♥ Siz neler yaptınız? :KK200: :KK76::KK76:
Zorlamasaydin kendini canim saglik her seyden onemli:)
 
Back
X