- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Kesinlikle
%2 ile gelin bir guzellik düşünürüz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
%2 ile gelin bir guzellik düşünürüz
- 27 Temmuz 2014
- 14.662
- 13.280
- 298
Anladım abla araştırmak lazım baya ben en iyisi dünya göze gidip doktora muayne olup en doğru kararı doktorla verip bir yöntem belirlemek lazım
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
Ne kadar verirsem yüzde 2 oluyo kaptanım hiç yüzde 2 olmadım daha benKesinlikle
%2 ile gelin bir guzellik düşünürüz
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Olmaz abla
68.8 i gorursen %2.13 oluyor
Kolay gelsin ablacim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Keşke %1 görsemOlmaz abla
68.8 i gorursen %2.13 oluyor
Kolay gelsin ablacim
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Sabah kahvaltı 8:30
2 haşlanmış yumurta
Küçük bir domates
Yarım salatalık
5 zeytin
1 tatli kasigi tahinn pekmez dayanamadimda
Öğlen 12.30
Bir porsiyon çiçek dolması
yarım kase yoğurt
1 dilim mercimek ekmeği
dereotu
Saat 4 de bir fincan kahve 5 hurma
18: 30 Aksam yemegi
Ispanak yemegi
1 Kase yogurt
5 Dal marul
2 dilim tahil ekmegi
3 litre suyu ictim yatana kadar duramam yine icerim
Sabah karin egzersizleri yaptım
yürüyüşümü yaptim
aksam yine yürüyüşe çıkarım büyük ihtimal
Galiba ev temizliği de spora giriyor bir yorum okumuştum yanlış hatırlamıyorsam o zaman iyidir Çünkü ben her gün süpürüp silerim bana artı olarak döner umarım
Biliuorum suan yediklerim fazla gibi duruyor ama benim eskinusul yemem bakinca baya baya az hem cayada seker atmicimm artikin biliyorsunuz
2 haşlanmış yumurta
Küçük bir domates
Yarım salatalık
5 zeytin
1 tatli kasigi tahinn pekmez dayanamadimda
Öğlen 12.30
Bir porsiyon çiçek dolması
yarım kase yoğurt
1 dilim mercimek ekmeği
dereotu
Saat 4 de bir fincan kahve 5 hurma
18: 30 Aksam yemegi
Ispanak yemegi
1 Kase yogurt
5 Dal marul
2 dilim tahil ekmegi
3 litre suyu ictim yatana kadar duramam yine icerim
Sabah karin egzersizleri yaptım
yürüyüşümü yaptim aksam yine yürüyüşe çıkarım büyük ihtimalGaliba ev temizliği de spora giriyor bir yorum okumuştum yanlış hatırlamıyorsam o zaman iyidir Çünkü ben her gün süpürüp silerim bana artı olarak döner umarım
Biliuorum suan yediklerim fazla gibi duruyor ama benim eskinusul yemem bakinca baya baya az hem cayada seker atmicimm artikin biliyorsunuz
Esimle tartistik biraz moralim bozuldu ondan benm hemen istahima vuruyor yiyemiyorum cnm
Misafir vardi iste illa gel sutun ceker diye diye zorla yedim vallaHengel anladigim kadar manti gibi bisey olmasi gerek fazla yememissin ama neden yemek tercih etmedin,hem doyurucu hemde mantıya eşdeğer olurdu
Allah mutluluğunuzu daim etsin cnm insallah
- 3 Haziran 2017
- 4.191
- 21.415
- 308
- 43
Aminn canimm cümlemizinkini
- 25 Temmuz 2019
- 3.833
- 10.845
- 158
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
İnş ben sabit gelmemKesinlikle
%2 ile gelin bir guzellik düşünürüz
Canım wasa ekmek var bir de...kraker gibi bağırsakları çalıştırıyor tokluk veriyor ve kilo yapmıyor.Canim ben mercimek ekmeğini ihtiyacdan ötürü değilde , ekemksiz yemekden birsey anlamadigim ve doyma hissi hissetmedigim icin barj beyaz ekmek yerine onla kendimi kandirayim diye seyttim
- 12 Nisan 2018
- 9.937
- 37.180
- 498
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Olsun canim sabit gelsende sıkıntı olmaz gecen hafta cok guzel bir yuzden vardıİnş ben sabit gelmem
