• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

kiskandin mi😉 bendensin kilo verenleri gördukce bende yaparim diyorum ve tatli bir kiskanclik yasiyorum :halay:

Çatladım hem de. :KK53:
Senin kilolarda olsam daha rahat olurum da, şu an içimde aceleci bir manyak var. Acilen 15 kilo vermem lazım. :D 2 ayda versem bayram ederim yani. :) Verenleri okuyunca da gıpta etmemek elde değil. Ne kendime böyle alışkınım, ne de cicili bicili kıyafetlerimi giyebiliyorum. :KK61:Ama insan içine çıkmak yaradı, her gün daha fazla gaza geliyorum. :KK45:
 
Çatladım hem de. :KK53:
Senin kilolarda olsam daha rahat olurum da, şu an içimde aceleci bir manyak var. Acilen 15 kilo vermem lazım. :KK70: 2 ayda versem bayram ederim yani. :) Verenleri okuyunca da gıpta etmemek elde değil. Ne kendime böyle alışkınım, ne de cicili bicili kıyafetlerimi giyebiliyorum. :KK61:Ama insan içine çıkmak yaradı, her gün daha fazla gaza geliyorum. :KK45:
psikolojik bu kilo alma verme olayi bence iki ayda verirsin burada takipte kal menuleri oku özellikle cok ise yariyor 😂 iki ay sonra bakalim kg kac olacak..(benim kg gitmiyor artik spor yapacagim bol bol yanlar cok kötu erimiyor)
 
Günaydın cnm inşallah öyle olur diyorum ama benim oğlum neredeyse 6 aylık olacak hiç regl olmamıştım biraz biraz lekelenme başladı onon şişliği olabilir bende...

Günaydın cnm... 😊😊😊

Günaydın cnm...
Niye bildirim yaptın bugün???
Verirsin boğam 😍
Yürüyüşe çıktım çok mutluyum 🥰🥰🥰
Dün çıkmadım diye asıri huzursuz idim🙄
 
psikolojik bu kilo alma verme olayi bence iki ayda verirsin burada takipte kal menuleri oku özellikle cok ise yariyor 😂 iki ay sonra bakalim kg kac olacak..(benim kg gitmiyor artik spor yapacagim bol bol yanlar cok kötu erimiyor)

Boyun uzun, BMI normale gelmiş, artık zor gider tabi. :)

Bugün evime geçiyorum artık yoldayız..
5 Gün diye gittik 12 gün kaldik...
Anne evinde diyet yaptım 😁😁😁
12 günde 1 kilo 400 gr verdim kendime ben de şaşırdım ama yaptım başardım 🙃🙃🙃🙃

Tebrikler. :)
 
kizlar ben bir aydir resmen 72 de takildim walla cok da yemiyorum spor yuruyus yapiyorum daa yan yaglarim kaldi sadece.. göbek bile duzlesti ...ecece spor diye bir arkadasin vdeolarina vaktim yanlar deneyiniz oldu mu bu saatten sonra spor beni duzeltir sadece son asamaya gelmisim cok sukur(son asamayi diyetisyen bir arkadasa sordum) ecece iyi mi yapaniniz oldu mu?
Canım benim beğendiğim bir bölgesel video vardı etkili ama zor yapması ben arada yapıyorum bunu
 
Ah ah bu gece oğlum bana baya bir mesai yaptırdı sabah 6 da artık eşime verdim o uyuttu da ben de biraz uyuyabildim...
Yerim onun masajini ne kadarlık oğlun canım (daha önce sorduysam kusura bakma hatırlamıyorum:))
Ah bu gece uykusu işi çok fena ya hala düzene giremedik
 
Felicio Felicio
asysss asysss
missadangel missadangel
Orjinalisim Orjinalisim
Kızlar cuma günü vücut ölçülerimizi de alacağız.
Su icmeden kahvaltı yapmadan unutmayalım 🙋
Kilomuza beden ölçülerimize bakalım.
İmkanimiz varsa yağ su kutlemizi de ölçelim 😍😍😍
Son 2 gün kaldı çok heyecanlıyım 🤭🤭🤭
İnşallah tartı güldürür 🤩🤩🤩
Ben de heycanliyim
Tamam canım olcerim 😊
İnşallah inşallah:dua:
 
Kuzucum kızın iyi olsun da gerisi artık.
Kelle paça çorbası içmek lazim sanırım.
Bağ dokular için ama ne pişirmeyi bilirim ne içmeyi becerebilirim.
Aynen çok faydalı ama malesef sakatat vs yiyemiyorum hiç yemedim de sadece küçükken annem mumbar dolması yapardı birde ciğer yedim ama ergenlikten sonra zorla yediremediler 🤭🤭🤭🙈 kolajen aldım bakalım inşallah işe yarar.
Birde kemik suyu yapıp buzluğa koyuyorum az az yemeklere çorbalar katıyorum işte
 
Back
X