• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

IMG_20201030_070938.webp
Günaydınlar kızlar
Cuma 56.5
Pzt 56.3
Fark - 200
%0.35 doğru mu oldu bilemedim. 😁
 
Merhaba Zipzip
formun paylaşımını sayfada göremediğim için size göndermemin daha doğru olacağını düşündüm.
YAŞINIZ:37
BOYUNUZ:160
KİLONUZ:85.1
HEDEF KİLONUZ:55
MEDENİ DURUMUNUZ:evliyim
MESLEGINIZ:öğretmenim
ÇOCUK SAYISI:3
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:Yine 6. Takıma 2018 de dahil oldum ama yükseklisans yoğunluğu nedeniyle kendi isteğimle bilgi vererek ayrıldım.
KİLO ALMA NEDENİNİZ:KK70:oğumlar ve stres yedikçe mutlu olduğunu zannedenlerdim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Ailemin diyabet geçmişi var. Bende de insülin direnci çıkmıştı bikaç yıl önce.
Hoş geldin. :) Ben de Funda, 33 yaşımdayım. Bu defa sonuna kadar gideriz umarım birlikte. :)
Bugünkü tartı sonucun da güzel, tebrik ederim. :)


Merhaba
kilo bildirimim 👩‍🎓 Zipzip- Zipzip-
Geçen Cuma : 54,2 kg
Bu Cuma : 53,3 kg
Fark : 0,9 kg
Yüzde: 1,66
Her yere şöyle kocaman gülücük bırakmak istiyorum 53 hedeflemiştim tutmadı ama o bile beni mutsuz etmedi 😀😀😀
Tebrikler. :KK68:


İlk hafta diye mi gitti bu kadar 😬
Giden 1.200 kg
Rejim öncesinde karbonhidrat yiyorduysan ilk hafta diye gitmiştir. :) Ama gidebilir yine, tebrik ederim. :)


Eki Görüntüle 2712925
Günaydınlar kızlar
Cuma 56.5
Pzt 56.3
Fark - 200
%0.35 doğru mu oldu bilemedim. 😁
Tebrikler. :)
Hesabın bana doğru görünüyor.
 
Bende şoktayım başlayalı 4 gün oldu🙉
Başlangıç 85.1
Güncel:84
Fark:1.1
Yüzde:2.2

Güzel başladın canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:

Gunaydinnn 92.6
Giden 1.8

Güzel canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:

Böyle bi kuralimiz yoktu o yüzden sadece tartı fotosu çekmiştim kahvesel çekmiş nolur nolmaz diye 😀ve su içtim bayağı tekrar tartilamam o yuzdne bu haftalık bu var elimde
Bu hafta değilde haftaya girersin listeye canım sorun yok :KK39:

Merhaba
kilo bildirimim 👩‍🎓 Zipzip- Zipzip-
Geçen Cuma : 54,2 kg
Bu Cuma : 53,3 kg
Fark : 0,9 kg
Yüzde: 1,66
Her yere şöyle kocaman gülücük bırakmak istiyorum 53 hedeflemiştim tutmadı ama o bile beni mutsuz etmedi 😀😀😀

Oy oy oy maşallah 🧿 sana :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: Mezuniyetin de hayırlı olsun 😍😍😍😍

Geçen cuma: 89.2
Bu cuma: 88.7
Fark: 0.5 kg
Yüzdesel fark: %0.56
Güzel canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:
Eki Görüntüle 2712929 günün üçüncübildirimini gururla sunarım
geçen hafta 69.8
Buhafta 68.6
Fark1.200 Zipzip- Zipzip-

Çok iyi canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:
 
Kaptanım değişmiş foton 😕 çok güzel di aslında 💕
Tesekkur ederim canim🥰 lens markasi sordular dun bende kaldirayim dedim resmimi :-)
Günaydın ☀️ ☀️☀️☀️
Güzel bol eksili bir liste diliyorum hepimize 💕💕💕
Günaydın canim 🥰
Günaydın, hayırlı cumalar kızlar 💕🌺🌼

Eki Görüntüle 2712890
Kaptanım ben aynıyım maalesef 😔 Zipzip- Zipzip-
Günaydın canım sabit olman da guzel haftaya daha guzel olur duraklamis olabilir 🥰
Gunaydinnn 92.6
Giden 1.8
Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏
Gunaydin hayırlı cumalar herkese:KK37::KK37::KK37:
Gunaydin hayirli cumalar canim ❤
Kaptanım Zipzip- Zipzip- benim küçük uyanmaya çalışıyodu mızmızlanırken hızlıca tartıldım sonra gittim onu aldım unutup su içtim bi büyük bardak derken tekrardan çıkma işi yalan oldu veee bugün +300 gr gördüm 😞 yani 80.1 olmuşum elim yüzüm şiş anlamadım dün akşam da kabak yoğurtlması yemiştim oysaki inşaallah birdahaki haftaya eksi göreceğim 🤲🏻
Arti 200 sun canim uzulme haftaya daha guzel olur 🤗
Merhaba
kilo bildirimim 👩‍🎓 Zipzip- Zipzip-
Geçen Cuma : 54,2 kg
Bu Cuma : 53,3 kg
Fark : 0,9 kg
Yüzde: 1,66
Her yere şöyle kocaman gülücük bırakmak istiyorum 53 hedeflemiştim tutmadı ama o bile beni mutsuz etmedi 😀😀😀
Tebrik ediyorum canim eskin cok guzel mezuniyetinde hayirli olsun 🤩🤩🤩
İlk hafta diye mi gitti bu kadar 😬
Giden 1.200 kg
Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏
Günaydın kızlar, gelemedim yine bir süredir. Geçmiş o kadar geçmiş ki okuyamadım 😂😂😂 direk bugüne ışınlanıp tartı heyacanina ortak olayım dedim. Felicio Felicio canım sanırım mezun oluyorsun bugün, tebrik ediyorum canım benim, çok iradeli ve azimliydin, darısı hepimize olsun.
Gunaydin canim ❤
Günaydın herkese. :)
Gunaydin canım ❤
Geçen cuma: 89.2
Bu cuma: 88.7
Fark: 0.5 kg
Yüzdesel fark: %0.56
Ekside olman guzel tebrik ederim canım 👏👏
Eki Görüntüle 2712925
Günaydınlar kızlar
Cuma 56.5
Pzt 56.3
Fark - 200
%0.35 doğru mu oldu bilemedim. 😁
Gunaydin canim eksin az ama eskilerde olman cok iyi tebrik ederim 👏👏
Eki Görüntüle 2712929 günün üçüncübildirimini gururla sunarım
geçen hafta 69.8
Buhafta 68.6
Fark1.200 Zipzip- Zipzip-
Guzel eksi tebrik ederim canım 👏👏👏
Günaydın canim ❤
Günaydın canım ❤
Zipzip- Zipzip- kaptaniçem saygılar

Geçen hafta 67.5
Bu hafta 66.7
Fark. 0.8
Yüzde. %1.19
Eki Görüntüle 2712943
Dun sabitim diyordun 1 gunde guzel eksi tebrik ederim canim 🤩🤩
Kilo Bildirimi

Geçen Hafta = 76,2
Güncel = 75,7
Fark = 0,5
Yüzde = 0,66

Eki Görüntüle 2712951
Eksin guzel tebrik ederim canım 👏👏👏
 
Sen var sen supersin yaaa 😍😍 Bugune kadar hic soylemedim sanırım azmin basarma arzun hedeflerine ulasma istegin bunu kendine karsi bir saygi bir gorev bilmen muhtesemsin yaaa 😍Taktir ediyorum seni balimm🥰🥰🥰🥰
Unutmusum ekleyeyim MasaAllah BarekAllah❤
Ben de seni çok beğeniyorum Lilim her yönünle seviyorum ❤️❤️❤️ Teşekkür ederim 🌹🌹🌹
Güzel başladın canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:



Güzel canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:


Bu hafta değilde haftaya girersin listeye canım sorun yok :KK39:



Oy oy oy maşallah 🧿 sana :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: Mezuniyetin de hayırlı olsun 😍😍😍😍


Güzel canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:


Çok iyi canım tebrikler :KK9::KK9::KK9:
Teşekkür ederim ❤️❤️❤️
 
Tesekkur ederim canim🥰 lens markasi sordular dun bende kaldirayim dedim resmimi :-)

Günaydın canim 🥰

Günaydın canım sabit olman da guzel haftaya daha guzel olur duraklamis olabilir 🥰

Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏

Gunaydin hayirli cumalar canim ❤

Arti 200 sun canim uzulme haftaya daha guzel olur 🤗

Tebrik ediyorum canim eskin cok guzel mezuniyetinde hayirli olsun 🤩🤩🤩

Guzel eksi tebrik ederim canim 👏👏

Gunaydin canim ❤

Gunaydin canım ❤

Ekside olman guzel tebrik ederim canım 👏👏

Gunaydin canim eksin az ama eskilerde olman cok iyi tebrik ederim 👏👏

Guzel eksi tebrik ederim canım 👏👏👏

Günaydın canim ❤

Günaydın canım ❤

Dun sabitim diyordun 1 gunde guzel eksi tebrik ederim canim 🤩🤩

Eksin guzel tebrik ederim canım 👏👏👏
Teşekkür ederim kaptanım 🌹🌹🌹❤️❤️❤️
 
Bunun en az iki katı yemelisin. Kilon yüksek. Şoka sokacaksın vücudunu, hızla bir 10 kilo vereceksin, sonra bakacaksın duracak, saçların dökülecek vs.

Ben 15 yaşımda bu şekilde rejim yaptım 8 ay. 16 kilo verdim ama sapasağlam tırnaklarım müthiş zayıfladı, hep ayrılır kırılır oldu. O yaşımdan bu yaşıma da bir şey değişmedi. Tırnak neyse de, başka yerimizi bozarsak hiç iyi olmaz.



Azıcık yeseydin kız. :) Çok az olmuş.

Arkadaşlar daha fazla menü alıntılamıştım ama bir acayiplik oldu, çıkmadılar. Kusura bakmayın.
Tokluk verince devam etmedim aslında canım
Doymasam yerdim biraz daha hepsi kozdu çünkü
 
Back
X